计算你是否超重的公式是什么？

楼上的方法很搞笑。

1.肥胖的世界标准。

体重指数（BMI）目前在世界范围内用于衡量一个人是否肥胖。 计算公式为：BMI = 体重（公斤）除以身高（米）的平方。

世界大组织制定的世界标准是BMI在当时的正常范围内，BMI大于25为超重，MBI大于30为肥胖。

然而，与会专家指出，这一体重标准是基于欧洲白人和美国人的基准，并不一定适用于亚洲人。

2.亚洲肥胖标准。

亚洲人身材矮小，不适合用世界“正常范围”的体重标准来衡量。 例如，当BMI在日本时，高血压的风险增加了3倍; 在美国的日本人中，当BMI大于23时，心血管疾病的风险开始显着增加; 对于香港华人来说，BMI死亡率最低，当它们更高时开始上升，这表明体重指数上限的世界标准对亚洲人来说显然太高了。

那么，亚洲人的肥胖标准应该是什么呢？ 专家认为，当时的BMI是正常的，BMI大于23是超重，BMI大于30是肥胖，因此亚洲人的正常体重指数上限比欧美人低2个指数，差异不小。

3.中国的肥胖标准。

中国专家认为，华人虽然属于亚洲人种，但体重指数正常范围的上限应低于亚洲标准，在用体重指数判断胖不胖时，应区别对待。 因为中国人的肥胖有两大特点：体型小、指数小、肚子大、危害大。

一项针对中国人的调查显示，BMI较高的中国人的平均血压、血糖和甘油三酯水平高于BMI较低的人，而高密度脂蛋白胆固醇水平较低。 因此，专家认为，中国人正常体重指数的上限不应低于欧美和亚洲。

有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20-22，BMI大于超重，BMI大于30是肥胖。

腹部肥胖比例大是中国人肥胖的特征和潜在危险，体重指数大于25的中国人比例明显小于欧美人，但腹部肥胖比例大于欧美人。 在研究中，体重指数正常或不是很高的人，如果男性腹围大于101厘米，女性腹围大于89厘米，或者腰围与臀围之比大于男性，女性大于女性腹部肥胖，危害与体重指数高的人一样大。

标准体重身高105。 如果您的实际体重小于标准体重的 10，则说明您没有超重。

体重指数（BMI）：体重（kg）身高（m），身高待平方。

BMI 等于 22（标准）。

小于 22（精益）。

20 到 24（正常）。

24 到肥胖）。

你站直，然后慢慢地往下看，当你自己看不到你的脚时，你就超重了。

不同的公式适用于不同的人群。

根据亚洲闷闷不乐肥胖指数的计算方法：

如果你把你的体重（公斤）除以你身高的平方（平方米），你就超重了，如果大于25，你就是肥胖。

BMI方法。

体重指数。 体重 （kg） 除以身高 （m） 平方 kg m2 超重：体重指数 = 25 - 30

轻度肥胖：体重指数>30

中度肥胖：体重指数> 35

重度肥胖：体重指数>40

标准重量。 kg） = 8 + 年龄（岁） 2 （7 - 16 岁） 一般 10 岁以上为超重，20 岁以上为肥胖。

中国人的正常体重标准一般通过以下简单的计算公式来评估：

男士身高（cm）110标准体重（kg）;

雌性前期身高（cm）105，李寅标准体重（kg）。

当体重超过正常标准20时，即为肥胖）。

12岁以下儿童的标准体重（kg）为：2+8岁。 一般来说，超过10%的人被认为是超重的，超过20%的人被认为是肥胖的。

测量标准体重的公式。

有两种最常用的计算方法：

一种是： 成人：身高（cm）-100 标准体重（kg） 另一种是：

男性：身高（cm）-105=标准体重（kg） 女性：身高（cm）-100=标准体重（kg） 以上两种计算方法已得到广泛应用。

此外，军事科学院最近推出了一种计算中文理想体重的方法：

北方人的理想体重=（身高cm-150）。

南方人的理想体重=（身高cm-150）。

体重指数（BMI）=体重（kg）身高（m）平方。

你想看体重还是脂肪？

1.计算体重比例（包括身体的水分和肌肉）：

标准重量=（高度cm-100）。

标准体重（女性）=（身高cm-100）。

正常重量：标准重量-（多少）10

超重：大于标准体重 10 低于标准体重 20 轻度肥胖：大于标准体重 20 低于标准体重 30 中度肥胖：大于标准体重 30 低于标准体重 50 重度肥胖：大于标准体重 50 或更多。

2。如果你计算脂肪：

体重指数（又称体重指数，简称BMI）在英文中。

BMI 是一个计算值，主要用于统计目的。 在比较和分析一个人的体重对不同身高的人的健康影响时，BMI 是一个中立且可靠的指标。

其定义如下：BMI体重 身高2

重量：单位：千克（kg）高度：单位：米（m）正常范围：<24

超重：24 bmi < 27

轻度肥胖：27 bmi < 30

中度肥胖：30 bmi < 35

重度肥胖：BMI 35

不要担心自己，只要保持健康。

BMI（Body Mass Index，简称Body Mass Index）测量方法是世界上常用的衡量人体肥胖瘦弱程度及其是否健康的科学标准之一。 BMI的计算公式如下：BMI=体重（kg）身高2（m）。

计算你是否超重的公式和方法如下：

1.标准抗腐性标准重量=（身高cm-100），正常重量：标准重量-（多少）10。

2、超重是指大于标准体重10，低于标准体重20。

超重时需要严格控制饮食，科学的方法是根据标准体重计算每日热量，同时选择适合的运动坚持，具体使用什么禅宗运动应根据患者的爱好、体力、运动后心率可提高10%以上的基本状态而定， 只有小于输出量的量才能达到控制的效果。

计算你是否超重的公式和方法如下：

1.标准重量=（身高cm-100），正常重量：标准重量-（多少）10。

2、超重是指大于标准体重10，低于标准体重20。

当超重需要严格控制饮食时，科学的方法是按照标准体重计算每日热量，同时选择适合的运动坚持，具体使用什么运动应根据患者的爱好、体力来决定，运动后心率能提高10%以上的基本状态才合适， 只有小于输出量的量才能达到控制的效果。

女生的身高和体重标准如下：

女性标准体重（身高70厘米）60%。

典型体重正负 10 为正常体重。

标准体重加减 10 20 表示超重或体重不足。

标准体重正负 20 或更高为肥胖或体重不足。

超重按超重【实际重量，理想体重）（理想体重）100%计算。

标准体重是反映和衡量一个人健康的重要标志之一：

太胖和太瘦对你的健康不利，也不会给你一种健康的感觉。 大量不同体型的统计数据表明，反映正常体重的理想而简单的指标可以用身高和体重的关系来表示。

轻度肥胖：比标准体重高20%-30%。

中度肥胖：比标准体重高 30% -50%。

重度肥胖：超过标准体重的50%。