为什么我每天晚上都在睡梦中说话

对于这个问题，晚上梦中说话的现象，只要对睡眠没有影响，应该是正常的，至于多说少说话的现象与年龄有关，当然，做噩梦也与身体状况有关。

没有生病，健康，有成为先知的潜力。

呵呵。 只要放轻松就好了，不要想太多。

因为脑袋里还剩下一些荷尔蒙，所以建议多休息。

没什么大不了的，白天太累了，所以做梦，在梦里说话。

你脑子里想的事情太多了，所以睡觉前不要想。

神经疲劳其实就是缺乏矿物质微量元素，补充矿物质微量元素和维生素（生物制剂更好）就可以解决。

我太累了，多注意身体的呼吸。

白天想，晚上做梦，不要想太多，放松一下，给自己一个活跃的环境。

我在睡梦中也说了很多话！ 咬牙切齿。

为什么人们在睡着的时候突然在梦中说话？ 看完，解开我多年的疑惑！

我也在梦里说话，我妈妈说我不能当间谍！ 哈哈

梦中说话也叫梦。 很多人都有这种情况，经常在睡着后做梦，在睡梦中说话、唱歌或哭笑风生，有时梦词是连贯的词，或者是段落，有人说别人在梦话中插话时，他就和别人一起回答，也有人说梦话的声音不清晰， 或者只有不成文的话。梦可以发生在睡眠的任何时候。

梦话的部分内容往往与平时的思维相似，大多是白天想的事情，而且往往梦境在神经官能症和神经不稳定的孩子中更常见，而且梦境往往有二元性。

频繁的睡眠谈话很可能是由过度的心脏火灾、肝脏火灾和精神压力引起的。

不知道梦中说话是不是病态，但根据临床经验，经常在梦中说话的人，大多是心温过高，肝脏过热，神经紧张。 表现的身体状况是口臭、喉咙和舌头干燥，清热后病情会好转。

在睡眠中说话的原因有很多，这可能是由于压力过大和精神压力造成的。 因此，经常在梦中说话的人一定要加强运动，同时要更加注意休息，调整工作生活带来的压力。

可能是神经衰弱的一种表现，只要调整好自己的生活节奏，缓解压力，调节营养，适当增加一些运动量，问题就会逐渐好转。

着火还是日夜思考！

这不是疾病，是生活或工作压力很大，还有其他事情郁闷，想多了，建议睡前放松一下，不要想，泡一杯牛奶喝，会帮助你安然入睡。

晚上总是在睡梦中说话，睡眠质量不是很好。 梦中说话是由大脑中负责睡眠期间语言的神经细胞的活动引起的。 一般来说，睡觉时一些轻微的动作和言语是正常的。

最好的办法是少想问题。 用外行的话来说，少担心，少想那些太琐碎和太深奥的问题。

只有当你很困，睡着了，你才会不说话。

是我的喉咙痛吗？

我经常喉咙痛吗？