游泳者汗流浃背，游泳者对身体有什么伤害？ 或者不好

那是因为水质，我在温泉游泳池游泳，我的帽子和裤子也是如此。

一般来说，在这种水质中游泳的人，衣服上都是这样的。

这有两个原因。

1 水中含有氯（用于消毒，不可避免），氯是绿色的。

2.水质，池水为温泉、地下水、矿物质。

注意：氯气有腐蚀性，只要衣服变绿就好了，但如果汗水是绿色的，要注意清洁，以免腐蚀皮肤。 但这通常不会发生。

你发现的汗水是绿色的，估计是长时间浸泡在水中，再加上水分放出来后身体没有得到清洁，氯水残留在多孔皮肤表面，然后出汗。

所以告诉你的孩子在冲洗时要小心！

希望这些对您有所帮助。

含有氯和硫酸铜。

一般没有大问题，建议孩子游泳训练后仔细冲洗。

一般来说，建议在游泳后用冷水冲洗孩子的泳衣，但不要使用肥皂和洗衣粉等清洁剂。

这个绿色不是氯，请不要误会我的意思。

这是由水池用来清理弹匣的硫酸铜的积累造成的。

经过长期的训练，游泳队的孩子们头发会发黄干燥，这也是硫酸铜烧伤造成的。

建议游泳后用碱性肥皂清洗，头发最好戴（橡胶）泳帽。

楼上同意，看来游泳不出汗。

池子里水的颜色，对吧？

且不说运动员常见的扭伤和拉伤，很多职业运动员都会得游泳运动员的肩膀，这是由于大量运动而引起的肩部软组织疲劳损伤，可以算是游泳运动员的职业病。

有氧运动，是生活的基础。

微量元素失调会导致运动员的运动能力和身体健康受损。 一般情况下，短期剧烈运动时体内不乏无机盐，但在炎热环境下长时间高强度运动时，会因盐分流失的积累而出现无机盐的缺乏，会使体内无机盐的平衡失衡，影响运动能力。

实验表明，运动员在训练后，尿液中排出更多的钾，出现低钾血症，缺钾会导致肌肉无力或瘫痪，因此钾平衡对维持运动表现很重要; 虽然NA的排泄率下降，但汗液中钠的流失也会导致体内钠平衡失衡，体内钠的缺乏会引起肌肉痉挛、虚弱、烦躁、头晕等症状。 因此，运动员必须保证微量元素的合理营养结构，不仅要注意饮食中蛋白质的补充，还要注意K、Ca、Na、Mg、P等微量元素的补充，尤其是K、Na、P。

一般来说，你不习惯这种强度的训练。 别紧张。

还需要调整你的营养结构。

因为高强度的训练会让你的肌肉紧张！ 结果，您的肌肉在训练期间或通常处于紧张状态，如果您休息一下，肌肉会放松，很难恢复到紧张状态！

也有可能你的肌肉在高强度训练后是正常的，如果可能的话，可以请教练帮你按摩一下，放松紧绷的肌肉，在计时器前充分调整身体，让肌肉恢复到一个状态。

因为有水压，而且水压比大气压高得多，所以当你在水中时，循环系统、呼吸系统和神经系统与在陆地上略有不同。 例如，心脏在水中跳动得很快，当水溢出鼻子时，就会有一种急促吸气的冲动。

当您返回陆地时感到不适是正常的。 至于解决方案，也许如果你得到太多的水，你会习惯水压。

它对**有一定的作用，可以锻炼身体的一些重要部位，对身体有很强的作用。

游泳是一项对全身都有帮助的运动！ 它还将让您保持非常标准的身材！ 这些是最低限度的。 最简单！

最重要的是它对心脏和呼吸系统有好处。