心情不好。。 感觉被排斥

时间不能停滞不前，所以没有必要悲伤。 一个人的幸福，不是因为他拥有更多，而是因为他不在乎。 人生的路很长，烦恼很多。

调整你的心态。 人生没有笔直的路，人生有起有落。 人生无量，烦恼数不胜数。

好心情是天堂，愤怒是地狱，想要快乐就忘掉不愉快的事情，不愉快的事情都成了过去。 不要再想它了，它就像一个日历，你翻阅，不要把它翻回来。 去爬山，看蓝天白云，听**，跳舞。

时间会冲淡一切，没有无法逾越的火焰山。 雨后，天空会晴朗，彩虹会出现。 只要调整心态，一切都会好起来的。

呵呵，被别人排挤很正常，不管你怎么去**，都得被排挤，我记得刚毕业上班的时候，我总觉得自己刚进去的时候被别人排挤了，不过过了一段时间，就没事了，少说话，多跟人打招呼。

意识在情绪的调节和控制中起着积极的作用。 出去走走，看看风景，看看身边的人，你会觉得现在的世界是稳定的，岁月是平静的。 当然，去一个空旷的地方大喊大叫几声或哭泣。

每个人都有负面情绪，在正确的时间发泄时是必要的。 另外，我是一个非常敏感的人，所以有时我们想得太多了？ 当然，有时候感觉很准确，但我们不可能被所有人理解，毕竟每个人的人生观、价值观、世界观都不一样，不是吗？

随意、无忧无虑、快乐。

然后你反思自己不够好; 你也可以试着对那些拒绝你的人说出你想说的话，看看他们是否真的拒绝了你。

感觉不会随着心情而改变。

如果你心情不好，一定是有什么东西影响了你。 如果想要走出抑郁，建议尝试以下两种方法：

1.使用排气方法。 不要让自己被烦恼填满，给自己留一些时间，让自己完全忘记自己的不快乐。

做一些你感兴趣的事情，比如看电影、听歌、逛街、卡拉OK、玩游戏---目的是分散你的注意力; 或者在周末远足、攀岩、游泳、打球、远足。 大量出汗是件好事，运动可以促进大脑中令人愉悦的物质的分泌; 或者去一个空旷的地方大喊大叫。 它旨在排出体内的有害物质。

这些都可以看作是发泄情绪的方式。

2.直面问题。 仔细分析心情不好的原因，并找到解决或改善它的方法。 它可能不会很快被消除，但只要你有改进的打算，采取实际行动，你一定会离成功越来越近。

如果是月经周期引起的情绪低落，没关系，两天后就好了是自然的。

试一试，你一定会变得更好。

朋友们，好好做好自己的本职工作，其实生活很美好，放下心情，多和别人一起开展社交活动，想开心，相信会好起来的，祝福房东！

想想是什么让你感觉不好，找出原因，然后和你的朋友一起解决，听歌什么的。