在家中使用电子血压计的正确方法

关于家用血压计，您是否正确使用它们？

不是有使用说明书吗，你没有血压计的使用说明书吗？

家用电子血压计不准确吗？

张大爷在医院测的血压是90 130mmHg，回到家后，他用电子血压计自己测量了一下，发现数字相差很大。 为什么？

原因一：人体血压不是像体重或身高那样的相对固定值，而是在不断变化。 人们在兴奋、紧张和运动时的血压与喝酒、洗澡和抽烟时的血压是不一样的。

对于大多数中老年人，尤其是血液粘度高、微循环不良的人群，使用电子血压计和汞柱血压计测得的结果往往存在一定的差异。

原因二：医用电子血压计和水银血压计已经过计量检定部门的强制验证，而家用电子血压计没有校准，因此数值可能存在一定的偏差。

如何选择合适的

家用电子血压计？

tips1.要购买家用电子血压计，请从正规企业购买。

tips2.购买时，注意检查产品包装或测量仪器表面是否印有“CPA标志”，即“测量仪器型式认可标志”。 血压计生产企业需通过计量器具型式评定审核，取得省级市场监管部门颁发的《计量器型式认可证书》，方可开展生产经营活动，并使用CPA专用标志和编号。

如果您没有此徽标，请谨慎购买。

正确的测量姿势

帮助您获得准确的血压值

1.家用电子血压计有上臂和手腕两种类型，无论是哪一种，在测量血压时，袖带的中心都应保持与心脏相同的高度，并坐直。

2.只要有可能，每天在同一时间、同一条件下以相同的姿势进行测量。

3.血压应在安静状态下测量：测量前10-20分钟。 测量时，身心放松，手心向上，双手不说话，身体和手不摆动。

4.运动后不久、进食后一小时内、饮酒后、只喝咖啡或茶、只是吸烟以及有排尿冲动时，血压可能会出现偏差。

5.电子血压计通常注意不要跌倒，不要弄湿，并按照说明书的要求使用。

保证电子血压测量

精确的方法

医用血压计被列入国家强制检定测量仪器目录，医疗机构会要求专业测量机构进行定期检查，以确保医生能够诊断和改善患者病情的效果。 但是，家用血压计不包括在强制验证目录中，也不受强制验证要求的约束。 为保证家用电子血压计能够获得准确有效的测量值，建议您根据实际使用情况定期到有资质的机构进行校准。

供稿人：崇明市场监管）。

1.电子血压计的正常使用，在测量电子血压计时，首先要注意电子血压计的电池电量充足。

2、现在有的电子血压计是带挑逗电池的那种，有的在山前有接线插头。 如果是用电池，电池的量应该保持足够，否则电子血压计测量将不准确。 然后一定要放松，尤其是正在被测量的上肢，这个上肢外展30-45度，把它放在一个可以承受重量的位置，使它与测量点和这个心脏处于同一水平，然后再进行一次测量。

如果是测量值，则不应按压与血压计相连的上臂。 因为一旦你伸展，你的肌肉就会收缩，你应该用另一只手按下这个按钮来测量你的血压。

如何使用电子血压计：

1.测量血压前20分钟，可以上厕所，憋尿会对血压有一定的影响，然后坐在桌子旁，不要运动，抽烟等。

2.15分钟后，心情放松，然后把电子血压计的袖带用尽，然后绑在左臂或右臂上，注意，心平。 并且不应有毛衣等厚衣服，袖口应与皮肤接触或只穿薄衣服。

3.打开血压计的启动按钮进行测量，然后根据电子血压计的说明书查看测量时间，这取决于电子血压计的说明书。

4、测量时，双臂放松，双手张开，拳头不握紧。 休息3-5分钟后，再次测量，取平均值作为该测量的结果。 测量的最佳时间是醒来后 1 小时或睡前 1 小时。

以上就是永康血压计的使用方法。

对于用血压计测量血压的方法，首先，患者应保持冷静约15-30分钟，将袖带放在上臂上臂右侧，选择上臂肘部两个水平手指的位置，并有一定的松弛度， 也就是说，人体上臂的袖带，不能系得太紧，但也不能太松，一般情况下，袖口不会脱落。 如果您使用的是电子血压计，请直接按下电子血压计上的按钮，即启动按钮，机器会自动测量血压。 如果使用手动水银血压计，则需要将听诊器放在肘窝位置，以在听诊过程中判断患者的血压，并且在给袖带加压的过程中，可以听到听诊器发出的心跳声，即脉搏跳动的声音会消失， 然后上升到20mmHg左右，可以逐渐缓慢地降低压力，在降低压力的过程中听到的第一个声音是高压，最后一个听到的声音是低压。

无论是水银血压计还是电子血压计，被测者在测量血压前都应充分休息，休息10分钟后适应环境后，一般会以坐姿测量血压。 而在测量血压时，需要用双臂分别测量。 在测量血压的过程中，应注意袖带的位置。

电子血表大多使用上臂袖带，而水银血压计、袖带也大多在上臂上测量。 因此，在进行上臂血压测量时，有必要将袖带保持在与心脏相同的水平，并且足够紧以容纳一个横向手指。

此外，注意让测量者放松，避免屏气和情绪紧张，以获得更准确的血压值。 在电子血压计的情况下，血压测量是自动完成的。 在水银血压计的情况下，触诊肱动脉脉搏，将听诊器置于脉动位置，并加压听诊以获得收缩压和舒张压值。

此外，无论是水银血压计还是电子血压计，都应重复测量三次，取平均值。

1.放松身体，戴上袖口：（1）身体放松5分钟后，尽量选择安静的环境准备测量，将袖带系在肘关节上侧1-2cm处，手掌朝上，橡胶管笔直，与手掌平行。 （2）袖带末端向外收紧，用魔术贴固定在袖口外侧，卷筒牢固地绑在插入一根手指上。

2、按下开始键开始自动测量：（1）调整坐姿，手掌向上，手掌与胸部保持同一水平。 （2）按下启动按钮，机器会自动加压，并逐渐呈现该值。

3）保持安静，放松身体，测量过程中不要说话，移动身体。

3、读取数值并记录机理：（1）测量结束后，液晶屏显示测量值，记录值并与之前的测量值进行比较。 （2）按下停止按钮关闭仪器，如果忘记关闭，机器将在60秒后自动关闭。