我已经很久没有失恋了，我放不下其中的一部分

两年来一直没有忘记，已经很久了。 但是，我有以下建议：

1.你可以找一个可以倾诉的人，这样情绪就不会一直留在你的心里;

2.你可以保留旧的东西，但最好把它们放在一个你看不见也不会去想它们的地方，总之，远离，知道你觉得你可以冷静地面对它;

3.结交更多朋友，发现现实生活的乐趣;

4.如果你回想你曾经做过的事情，不要克制自己去想它，因为它对你没有任何好处。 找个人倾诉，或者养成把不能说的话写下来的习惯;

5.傍晚休息，因为夜晚是最容易唤起一个人悲伤回忆的时间。

最后，希望房东能早日满意）。

爱一个人很难，放弃你心爱的人更难。

当你爱上一个人时，你总是会有点害怕，害怕得到他，害怕失去他。

失望，有时候也是一种幸福，因为有事情可以期待，所以很失望。

因为有，有期待，所以失望也是一种幸福，但幸福有痛苦。

没有人不渴望完美的爱情，也没有人不希望自己的爱情像童话故事一样美丽。

如果你想知道其他人是如何成功复合的，你可以直呼我的名字。

在用户配置文件中，有我的博客**。

希望它能帮助你重新获得成功。

原来如此，我也是，我还是忘不了，但想想现在的社会，我觉得时间会冲淡一切，人生爱情路上有很多路人，如果你真的不情愿，那就去找他（她）。 这样一来，事情还是按照个人的心里来处理的。

每天都有很多分手，每天都有很多分手后的和解，我只是失恋了，我能很理解你，因为我一直认为他是我心中最好的，我也想等他，我决定等他， 我给他打了个电话，决定和他做朋友我真的很爱他，分手后成为朋友，真的是因为一方承担了更多，如果你还喜欢他，你可以试着联系他，男人没结婚，女人没结婚，你就有机会，如果他有了另一半，你还是祝福他，因为老天爷关上了一扇门， 也会为你打开一扇窗，珍惜你现在所拥有的，

你知道你不能放手吗？ 在你解决问题之前，先弄清楚你心里在想什么。 与你的姐妹交谈，与关系专家交谈。

很多时候，我们一个人做不到，所以我们不得不依靠别人的帮助。 不要以为你可以。 已经两年了。

我想在我再次谈论它之前找出这一步。 这是我的答案！ 请敞开心扉，向他人寻求建议。

分数这么高，看起来你陷得很深，呵呵。

快2年了，你还是忘不了那个ta，这就显现出了两个问题，一是这段感情难忘，说明你是一个非常情绪化和情绪化的人，即使过了这么久，也会影响你的工作和生活。 其次，从医学上讲，你的处境基本上属于内隐强迫症，即你强迫自己时刻思考记忆中存在的情境和片段，这样当你遇到相似的环境、地点、地点、人物、事件时，就会情不自禁地想起两个人在一起的时光。 这不仅对工作和生活不利，而且对健康也不利。

一般的调整策略是先让自己忙起来，利用工作压力强迫自己有目标感，提高自信心，这样你就没有时间发呆和幻想了，也可以尝试自我激励，想想你们分开的原因是自己不够好， 不合适的，累了之类的废话都是借口，那你就想办法让他看看！简而言之，你应该把这种渴望转化为动力，知道关心一个不再关心你的人对自己是不公平的。 你的世界不能因为你想象力的完美而阴郁，你合适的另一半在通往未来的道路上等着你！

相信我！ 祝你早日走出属灵的困境！

生活中有很多路人，你不必担心哪件衣服。

就好比，你买了不合脚的鞋子，穿起来脚疼，但你还是觉得心疼，于是转移注意力，尽量不去想她，很难！

如果你失恋了，你不妨想一想——你失去的是一个不再爱你的人，而她（他）失去的是一个深爱她（他）的人，哥们，站起来，你还不是男人吗？

慢慢放手，还是需要时间的，就这样放弃了五年。

时间洗刷了一切，我没有忘记说它不够长。

然后你可以把你所有的经验都放在其他事情上，尽量不要去想它，除非你找到一个好方法，或者你一有空就会去想它，那么你就不必等三五年才能看它是否有效。

没有什么是放不下的，除非你不想放手，别的也没什么，说白了，你心里是不愿意的，佛经上说，人之所以受苦，就是追求错了东西，如果你不给自己痛苦，就没有人能给你痛苦。 就这样，前有影，后有阳光，但你还不想转身，你只是在心里犯了一个错误，你为什么不想追求新的幸福，永远留在那深深的爱里，你傻了吗？ 如果他和你分开，他会像你两年都出不去一样愚蠢吗？

你要求它，是的，你不想找到一个新的，然后你就继续受苦，一直呆在阴影中。

找一些朋友来开导自己，否则就死了。

不要想它，只是把你的心放在别的地方...... 学会忘记......

想起她的时候，不要难过，放松一下。 深吸一口气，冷静下来1

回忆爱情中那些甜蜜的插曲。

如果你放不下，你就去解开那里的束缚！ 明白了？

玩网络游戏，努力玩，忘掉它。

然后买一瓶敌味喝，开瓶拿奖的时候祝你再喝一瓶。

1.如果你看不到希望，就完全放弃。

还在读书的时候，曾经有过一段难忘的爱情，也许大家都认为高中生不知道什么是爱情，但那个时候，纯粹的爱情真的是发自内心的爱，单纯的爱情。 可是，我并没有和那个男孩走到最后，他放弃了我，很长一段时间我都沉浸在痛苦之中，每次想起他，我都会不自觉地哭泣，即使我告诉自己放弃，如果我不放弃，我也会很痛苦。 但最后，我真的放手了这个人，其实是因为他彻底伤了我的心！

2. 看起来像是爱你的人。

在电视剧里，你通常看到的是老一套的场景，女二喜欢男二，男一女是标准，最后女二伤心，然后男二痴迷于女儿，赢得了女二的心。 这说明，当一个女人或一个男人在失恋时伤心时，如果这个时候有人关心她，那么他脆弱的心理防御肯定会再次崩溃。 而这个时候，他更容易接受另一个人。

所以想要忘记一个人，就要开始新的旅程，所以很多人在遇到一个更合适的人后，选择放下之前那段难忘的感情。

3.学会放手，这是成长的唯一途径。

人在人生中会面临很多选择，失恋而选择放手也是成长的必经之路，只有学会放手，才能成长，就像爱情一样，你注定无法第一次谈恋爱才能步入婚姻， 你可能会面临分离，只有当一个人学会放手时，你才能获得真正的幸福。

有些人很幸运，手牵手走过了一百年。 有些人努力工作，但他们仍然无法改变任何事情。 一辈子不说一辈子的人，不说一辈子，不勉强，可以放手。

说明你们很爱对方，但至少你失去的没有对方失去的那么多，因为你失去的只是一个不爱你的人，而对方失去的是一个深爱他的人。 所以我这样想，心里没有平衡。

为什么要因为别人的过错而惩罚自己，

很多时候，放不下，只是因为你还想着他好，建议你不要去想那些事情，如果控制不住，就回想一下之前吵架的画面，或者一些不开心的事情，毕竟现在分手了，你试着慢慢忘记他，可能很难一下子全部做， 但你还是忍不住去做，因为你不能把它放在心里，虽然时间是最好的疗愈良药，但疗程比较长，需要主动做一些体力**，这样才能更快**相信自己，没有他会过得更好！

答：不要等你不该等的人，不该伤心的心，不值得因为别人的错误而惩罚自己，振作起来！ 学会放弃，在哭泣之前转身离开，留下一个简单的背影; 学会放弃，把昨天埋在心里，留下最美好的回忆; 学会放弃，让彼此有一个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱情也未必难忘。

这段旅程是深而浅的,..

有些喜欢的东西不会属于你，有些东西你再怎么怀旧也注定要放弃，爱情是人生中一首永远唱不出来的歌。 人们在生活中可能会经历很多种爱，但不要让爱成为一种伤害。 人生中无处不在，命运似乎注定; 有些缘分一开始就注定会迷失，有些缘分永远不会有好下场; 但我渴望奇迹。

要爱一个人，你不必拥有，但要拥有一个人，你必须好好爱他。 说起来容易，做起来真的很难，所以不要相信你。 如果真诚是一种伤害，那就选择谎言; 如果谎言是一种伤害，请选择沉默; 如果沉默是一种伤害，那就选择离开。

如果爱是一种伤害，就不要靠近。 但在许多情况下，情况并非如此，因为您会情不自禁地做出选择。

失恋=悲伤，如果失恋时没有悲伤，那么恋爱可能就没有滋味。 说到失恋，你有无数的选择和方面：

1.你不能选择等待，因为作为一个人应该向前看，当你在等待一段已经过去的感情时，也有一个人在等着你，所以你应该向前看。

2.你不能选择自杀，因为自杀之后，你就不再有爱的权利了，你会在失去爱人的同时失去自己。

3.你不能选择恨，因为当他选择放弃时，他对你是忠诚的，没有欺骗。

4.你不能选择自卑，因为在年轻人的世界里，应该只有骄傲。 失恋的第一步，就是感谢抛弃你的人，祝福她，因为她给了你忠诚，给了你寻找幸福的新机会。

没有好的办法，也许你永远不会忘记，但你还是要学会放手，开始一段新的恋情才是最好的办法，祝你早日“重生”

自我暗示，每天早中晚打坐十次，我可以放手，你对我来说不重要！ 然后每天多做一点新的事情，改变你的容貌，改变你的心情，慢慢变得更好。

失恋后，先放手，专注于其他方面，过了很久，你就会慢慢放手，然后找到属于自己的爱人。

时间是最好的疗愈良药，给自己找点有趣的事情去做吧！ 反三角注意力。

时间会是最好的解药，当你长时间没有他（她）的时候，你会发现他（她）其实并不那么重要，真的，我就是这样从悲伤中走出来的，我能找到一些发泄的方式，比如运动。

建议你看看《柏拉图与失恋者的对话》，可能会对你有所帮助。

失恋的最好方式就是再次坠入爱河！

前额！ 可能正在寻找另一个。