近视防控的意义是什么，什么是防近视眼镜？

近视。 2007年，《中共*****关于加强青少年体育增进青少年身体健康的意见》提出，“通过5年左右的时间，我国青少年将普遍达到国民身体健康和营养不良的基本要求”。

肥胖和近视的发生率明显下降”。

然而，如今十多年过去了，相关监测显示，我国青少年身体健康持续下降的趋势并未得到根本逆转，学生肥胖率和近视率仍在上升。

其中一个非常重要的原因，就是以往的有关意见和规定比较笼统，大多局限于笼统的要求和口号，措施不够具体，内容不完善，一些地方对青少年近视防控的态度还“讲重要，做次要”。 不要忙”。

事实上，将近视率纳入评估只是一种手段，最终目的是降低近视率，逐步提高儿童青少年的整体视力健康水平。

近视防控是指保护视力，预防近视的发生，及时预防和控制近视，从而减少近视对人们生活和工作的影响。

随着电子产品的不断更新和上市，相应的近视发病率也在增加。 近视的发病率呈低龄、发展快、严重程度的趋势。 近视除了给生活、学习和工作带来不便外，还会导致其他眼部疾病，如白内障、青光眼、玻璃体混浊、视网膜出血等。

因此，预防和控制近视势在必行。 首先，家长、学校、社会要做好宣传教育，做一些视觉图片来保护自己的眼睛。 其次，医院应建立眼科护理卡，并进行验光和眼镜。

第三，养成良好的眼习惯，每天花1至2小时在户外，补充多种维生素，均衡营养饮食。 坚持每天进行眼保健操。 建议先到贵阳爱尔眼科医院进行眼科检查，然后根据专家的建议进行近视防控。

如果您想了解更多关于近视预防和控制的信息，我们推荐贵阳爱尔眼科医院。 贵阳爱尔眼科医院集医疗、科研、教学、学术交流于一体，配备各类眼科检查和手术设备，汇集了一大批国内外眼科专业技术人员; 同时全面开展近视、远视、散光、老花眼、斜视弱视、白内障、青光眼等专业眼科医疗项目，致力于为每一位眼病患者提供全面、人性化的优质解决方案。 [欢迎点击了解更多]。

如果对近视采取一些控制措施，虽然孩子的近视可能还会加深，但至少可以避免高度近视的发展。 对于近视青少年和儿童来说，控制远比**重要，无论用什么方法，控制都是原则，如果不干预控制，8-16岁儿童近视的平均生长速度每年会达到75度左右。

避免与高度近视相关的眼部疾病风险，让日常学习、生活和工作更加方便。

孩子一旦近视，程度的升高往往是不可避免的，到目前为止还没有办法100%保证孩子的近视不增加，近视防控的意义在于将儿童发生近视的风险降到最低。 有效防控近视的标准不是程度不升高，而是近视生长速度减慢，并发症发生率降低。

近视防控的影响因素不容忽视——教室照明！！

不合格的教室照明对学生的视力影响也很大，目前还没有引起全社会足够的重视。 政协委员建议：建设新学校，充分利用更健康、更节能、更稳定的LED照明系统，提高教室照明质量，中小学教室照明和照明要规范化！！

劣质灯具会产生对人体有害的蓝光辐射，容易导致视力丧失等不同程度的眼部疾病。 只有从源头上禁止劣质灯具进入教室，才能确保中小学教室照明有一个健康的环境。

近视防控]为什么要对儿童青少年进行预防和控制，其意义何在？

近视也是一种疾病，尤其是高度近视会给眼球带来一系列的病理变化，严重影响生活、学习和工作，所以希望家长们注意近视的预防，用科学的近视控制方法控制近视的加深，避免高度近视的发展。

发育迅速：3岁; 眼轴为16mm，远视）。

慢性发育：3岁至8岁; 眼轴 23mm

1 年： 2 3 岁：

4岁 5岁：

6 岁 8 岁及以上：以上（

未能达到这些最低标准表明可能存在屈光不正。

当眼球调整到静止状态时，来自6米外的平行光线穿过眼睛的屈光系统，其焦点落在视网膜前方，无法在视网膜上准确形成清晰的图像，称为近视。

为什么会近视？

研究得出结论，在高度近视的双亲家庭中，下一代近视的发生率更高，并且已经认识到近视具有一定的遗传易感性，尤其是对于高度近视。 然而，近视的遗传易感性一般并不明显。

1）过多的特写使用：看书、玩电脑、玩手机、iPad;

4）户外运动太少。

轴向伸长是近视发展的主要原因。

眼轴每延伸1mm，近视就会增加300度。

轴向长度 – 轴向近视，90% 的病例

陡峭的角膜 – 弯曲近视。

屈光介质指数过高 – 屈光率近视。

晶状体的过度适应能力 – 假性近视（完全瘫痪的屈光伴麻痹，但屈光是屈光的或远视的）。

如何预防近视？

选择年龄：3-12岁。

检查项目：每半年一次散瞳眼屈光，精准眼轴测量。

地点：专业医疗行为主观等感官验光 拥有全面的折射仪医学验光。

保管数据：计算机信息化。

如发现发育异常（远视太少、眼轴长）及时干预;

它可以在远视阶段进行干预和预防，而真正的近视一旦发生是不可逆转的;

干预后可延缓近视的形成，从而真正预防近视;

能够及时发现屈光异常和斜视弱视，及早采取措施;

它可以及时发现婴幼儿是否有眼部疾病。

在户外活动中，孩子的眼睛和身体接触到的阳光可以促使身体分泌更多的多巴胺，以控制近视的发生和发展。 其次，户外运动时高强度的阳光会降低瞳孔，加深景深，从而增加视力的清晰度，延缓近视的进展。

正确使用眼睛。 一脚，一拳，一英寸。

每 40 分钟休息 10 分钟，近距离观察。

“预防”是指儿童在非近视时应提前预防，让没有近视的儿童远离近视。

“控制”是指孩子已经近视，孩子必须及时干预，防止孩子出现近视问题，不要让近视程度发展，控制近视程度不再生长，避免高度近视。

近视防治的意义：保护视力，防止近视的发生，防止近视的发生，防止程度的加深，防止更多高近视人群的出现，从而减少近视对人们生活和工作的影响。

预防和控制近视的常用方法有：

1.在正确的光线下学习和工作。

近距离使用眼睛时，当光线不好（太亮或太暗）时，眼睛会过度调整，久而久之，会影响视力，所以要避免这些情况。 如果您不确定家中的光线，您可能希望使用保护灯笔进行日常监控。

2.拉直近距离使用眼睛的姿势。

阅读时，请坐直，并将书放在距离眼睛约 30 厘米的地方。 看电视时，眼睛和电视之间的距离是荧光屏对角线长度的5-6倍。

3.缩短近距离和近距离的时间。

看一本书电脑电视，休息 45-50 分钟，持续 10-15 分钟。

4.积极放松你的眼睛。

首先，充足的睡眠无疑是放松眼睛的好方法。 其次，多做户外运动可以帮助放松眼睛。

5.及时补充视力营养。

一般来说，医生建议服用乐研视力营养素，用温水服用，服用一段时间，这样可以保护视力，防止近视的发生，也可以使已经近视的人减少近视，改善视力。

调查显示，中国6-18岁城市学生近视发病率从不到10%飙升至80%左右。 在未来几十年，近视引起的眼部并发症将成为视力障碍和失明的头号原因**。 因此，定期进行眼科检查，科学预防儿童近视的发生，科学控制儿童近视的进展非常重要。

近视通常发生在 6 至 10 岁之间，会增加成年后患高度近视的风险。 如果可以采取措施使儿童近视发生得较晚，进展较慢，成年后程度较低。

近视是无法预防的，只能科学地预防。 近视防治的关键期在8-18岁之间，不同年龄的儿童可以采取不同的方法。 对于小学生，提醒他们坐直并控制他们用眼睛花费的时间。

到了初中和高中，学业负担加重，孩子的身体也在发育，眼轴也会长大。 如果不采取有效措施，近视会迅速增长。 家长应提醒孩子注意眼睛卫生，多参加户外活动。

近视的非手术控制，选择MCT技术。 MCT技术角膜塑形镜采用高透氧材料，利用上眼睑的后向力，定量矫正人眼角膜的曲率与晶状体的形状，从而减少眼睛的近视。

MCT技术角膜塑形镜的优势：1镜头采用MCT科技的全数字专用软件设计，精度高，一致性好，匹配效果理想; 2.

睡觉时佩戴，白天服用镜片后视力正常; 3.减缓近视加深的速度，尽量避免高度近视的进展。

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