如果你讨厌太阳怎么办？ 为什么，讨厌阳光明媚的地方？

放松，不管别人怎么想。 如果你没有信心，童笙应该让她的神经大一点，这样做会更容易。 不要去想别人怎么想。

其实，其他人并没有多想。 我有一个和你长着同样面孔的朋友，我们和他一起玩得很开心。 只要这个人好，有趣，活泼，能一起玩，我们不在乎长相或脸色。

走出阴影仍然取决于你。 不要在乎别人怎么说，走自己的路。 就是说你的朋友对你也很好，所以很好。

也就是说，你可以找一个中医来调理你的身体，你脸上的很多痘痘都是由于身体原因造成的。 如果油脂过多，毛孔粗大，买一些无油洗面奶或无油肥皂，早上洗脸，晚上睡觉前弯腰洗脸。 保持脸部清洁。

擦一些控油化妆水什么的。 慢慢改善你的脸。 这样，你会逐渐变得更加自信。

太阳是生命的源泉！ 所有生物，都爱太阳！ 而且，这也与你的心情有关。

其实，你越喜欢户外活动，幸福指数越高，接受阳光的因素就越多，心就会更清醒。 现代人之所以想多做户外活动，多出游，是因为现代人的生活太温馨了，总是在家里窒息，猫咪上网，不与大自然接触。 心情有时候就像被子一样，每隔一段时间就要拿出来晒晒太阳，不然就会发霉。

忧郁和幸福在每个人的身体里，每天都有无数的战争在进行，而在这场战争中，很多人都没能抽出一些时间来帮助幸福在身体战争中获胜。 有研究说，阳光下有一种杀毒软件，可以杀死体内的抑郁症因素，如果不从科技化的角度来考虑，而是从旅行的概念来看，什么样的人最需要旅行呢？ 这是一个在室内花费大量时间而缺乏户外活动的人。

太阳其实是治疗抑郁症的良药。 那是因为人类自身生存需要阳光，而我们的眼睛其实在进化之初就有明显的趋光性，最重要的是，我们的视力在黑暗中是一无是处，如果我们把它放在人类的祖先还在非洲的土地上之前，如果我们在黑夜中前进， 那么就相当于把我们的生命献给了食肉动物。主要原因是人类需要阳光来合成钙，并且有一些微量元素。

如果没有太阳，甚至没有阳光，那么人类一定像瓷娃娃一样脆弱。 因为几千年来我们基因中的趋光性，我们都讨厌黑暗，阳光带来的不仅是温暖，还有安全感。 <>

如果你理解正确的话，我也和你差不多，我也不喜欢晴天，喜欢拉窗帘，喜欢阴天、雨天、下雪天、天黑天，也喜欢欧洲不冷不热的气候，一到太阳，我心情就不好，全身不舒服，白天喜欢避光到外面， 尽量不要是阳光明媚的日子。但我觉得这不一样，但不光是我，像这样的人也很多，而且我觉得心理困倦不一定正常，只是喜好问题，只要不影响生活，挖一块石头就很正常，就像大家都喜欢外向开朗的人一样， 但内向闷闷不乐的人也很有前途，在人生的粗犷核心中，他们不会失去外向的人，虽然他们做不出开朗活泼的事情，但同理心外向的人做不了内向的人从容不迫。所以不喜欢阳光的生活方式也是独一无二的，你不需要想太多，不在乎别人怎么说，开心就行了。

你心里有问题，你对生活或自觉有一种抗拒感，虽然表面上很阳光乐观，但你却觉得自己无法融入这个世界，一个人的心久久寂寞，你习惯了包裹自己的心。

久了，你自然会觉得你好像一开始就不喜欢把心放在阳光下，所以你喜欢黑暗，觉得自己的心会很安全，喜欢缩在一起，喜欢拿着什么东西，走路的时候，把手放在口袋里，如果没有口袋， 你不知道把手放在哪里......这都是不安全感和恐惧的表现。

灵魂的阳光不会厌倦光明。 人类，从童年到老年，都希望每天都沐浴在温暖的阳光下。 可以说，讨厌光是一种感觉，一种伤害，一种病态，需要及时**。

而我讨厌很多人的地方，与我自己孤僻的性格有关。 试想一下，如果一个人讨厌光和很多人，他只能住在**？ 心理健康教育和咨询应同时进行。

不安全。 阴天可以给你一种安全感。 你潜伏地觉得阳光是一种暴露，你不想把自己暴露在别人面前，包括你的心。

你从小就很少得到爱和安全感，这就是为什么你喜欢黑夜，讨厌太阳。 你应该多和别人交流，多和别人交流，不要沉溺于自己的世界里，你要知道，无论如何，人都需要阳光，都需要拥抱阳光和爱。 不要把自己封闭起来，对自己更有安全感:)

你好主题！ 那个安静的空间，没有阳光和黑暗，看起来不像一个外壳，让你有一段时间的安全感。 在那个空间里，你不用担心别人的评价，你不用理会父母的要求，你不用和人打交道，你关闭任何与你联系的渠道，你只有自己，孤独而安全。

是吗？ 既然你没有具体描述发生了什么，我想也许你的生活中有什么令人沮丧的事情？ 也许在工作中，在你的情绪中，在你与父母的关系中，你遇到了一些你无法面对的事情？

也可能是你内心长期积累的创伤，本能地“煽动”你躲起来。 具体来说，你可以自己整理一下，是什么让你不想再和外界联系了？

从心理上讲，当一个人在与外界的关系中严重受挫时，他会自动回归到母亲子宫里婴儿的状态，因为那个时候是安全安静的，人们会试图寻找类似的空间或能给予类似感受的人。

在滑溜溜的回归状态下，沐琪吸收能量，重新开始。 只是有些人在被打败后更容易恢复。 有些人会过得更艰难，甚至“躲避”它。

螃蟹和螃蟹有壳，因为它们天生脆弱和敏感。 这也就像你现在正在保护自己免受脆弱性的影响。 当你能够意识到自己的情绪，理性地看待发生在你身上的事情，看到真相，那么有一天你会自然而然地走出去，迎接阳光，再次与世界联系。

愿你既有坚硬的外壳，又有顽强的勇气