我怎样才能让我的脚更短？ 你如何让你的脚变小？

我有办法，不过跟裹脚差不多，不知道能不能接受，就是穿小一点的鞋，一码到半码左右，慢慢脚就会变小，我以前在青春期长大的时候，脚不长，曾经长到41码，然后没长出一尺，慢慢恢复到39码半， 忍着买39码，有时买鞋或者买40码，郁闷，然后有一次我和姐姐想买两双同样的鞋子换成鸳鸯鞋穿，于是只好买同样的号码，姐姐的38码，我拿了让我试试， 我擦了擦挤脚，擦了擦，不过我买的布鞋还不错，鞋子可以伸展，我买了，过了一会儿我感觉适应了，好像脚没那么挤了，我还以为是鞋子撑开了，也没在意，然后就换了

缠足，就像在旧社会一样。

你是个女孩，不是吗...... 小时候，我曾经赤脚踩在地上，我的脚从34码长到37码，现在还是37码，其实我16岁的时候不会长得更长，可以试着把鞋带系得更紧一些，平时不要赤脚玩，我的脚很宽，所以穿37码， 如果你的脚再细，你就不能让它们变短，如果你和我一样，你可以把它们收紧，不要让他再长下去。

我不建议你穿小鞋，我只是脚大，穿小鞋一段时间后，脚趾弯曲，无法伸直。 你认为脚很小，骨头可能会变形。 所以要小心。

坚持每天晚上用温水泡脚，然后按摩，睡觉时在小腿上放个小枕头，有空的时候坐坐腿。 我试过了，很舒服。 效果也不错，下班回家后要马上换平底鞋，穿太多高跟鞋会让腿部肌肉紧绷！

这可以做一些有针对性的运动。

可以瘦脚。

此外，还可以穿一种瘦脚袜，也可以帮助瘦脚。

我的一个同事没有大脚。

这和孩子的差不多。

听她说，女孩的脚放不下长。

鞋子和袜子很讲究，她从小就穿着紧身丝袜。

睡觉也要穿，鞋子的尺码总是一样的。

我今年 11 岁，我是 41 码，我买不到鞋子，我快 149 高了

唯一的方法就是每天穿小鞋。 如果可以的话，我希望你在睡觉时穿上它们，穿上那些能让你达到极限的小鞋子。

15 岁 39 码 ......我绝望了。

你的脚现在有多大？ 是更多的肉还是更大的骨架？

这通常与体重控制有关。

做一些体能训练。

穿稍小的鞋子。

紧身胸衣的效果会更好。

我马上五年级，但我的脚现在穿了40双鞋，非常难看。

穿超小的鞋子很有用。 恐怕你忍不住受伤了。

我是女生，跟你说一个办法就是穿小尺码的鞋子，初中的时候我穿了39码的鞋子，当时还不知道美，然后初三开始爱上美脚觉得太大不好看，开始穿小尺码的鞋子， 直到高三的鞋子都减少到了35码，上大学后，四个人床，两个34码和一个33码的脚，有一次看到室友有一双特别好看的鞋，我就试了一下，刚开始花了五六分钟才穿出来， 我穿了一个星期，然后穿了自己的35双鞋，感觉有点松，后来我以为如果我是34英尺就可以和室友换了，然后我买了鞋子，一直买34双鞋，结果一直穿34双鞋，很多人说我的脚会变形， 埠

但我也穿小一码的鞋子，我还是 39 岁

我的脚也很宽，而且脚骨很大，脚经常疼，因为买鞋麻烦，不得不穿软底大头鞋。

如果脚太宽，买鞋就不好了，估计只能买大一点的，真是惨不忍睹。

如果想瘦脚，因为热水的原因，可以多在热水里跑来跑去，泡在热水里后脚上的血会流出来。

然后我用Hampis按摩脚，我按摩和揉搓我的手在脚上，让它浸泡在热水中。

更快的血液循环，加上按摩后，可以加速脚部脂肪的燃烧，更快达到你想要的瘦脚目标，同时，浸泡在热水中也会帮助你入睡。