髌骨功能恢复练习（开放粉碎）100

您目前的手术时间和恢复水平不适合任何运动。 “少量积液”证明仍有一定量的炎症，建议炎症完全消除，患肢经中医按摩后可完全负重**，因为髌骨开放性粉碎性骨折后手术固定会对膝关节周围的肌肉和韧带造成一定的损伤， 然后会导致肌肉和韧带结节的钙化和粘连，形成关节运动障碍。如果你不能完全**，你的膝关节将来会有或多或少的运动障碍。

你现在**的过程是这样的： 1.消除炎症的方法，方法是热敷和口服+外用药物（药物的选择主要是去除淤滞和新经络，激活经络，高、中、低档次可选，可按使用说明使用）。还要多吃富含钙和维生素的食物。

2.炎症完全消除后，炉渣数量可以完全负值（时间大约是每个月后），开始做按摩**，按摩**应以软化钙化结节、松弛粘连、被动+被动用力逼关节为主，重点是操作者的力量要适中，患者能忍受。 3.按摩**和基本关节功能**后，就可以自己锻炼了，锻炼的方法有主动+主动用力关节运动（如屈膝、压腿），注意循序渐进，不要太操之过急。

去请医生陪你，里面的人能不能比医生更专业？？ 不要听别人的劝告，在大厅里练习自己，你和谁说话，至少有埋葬傻医生找医生的保证。

您好，骨折后，关节活动受限，主要原因是韧带受伤，加上手术内固定也受到影响，韧带还没有修复**，关节活动会受到限制，只要韧带修复，就可以恢复正常活动。

不知道为什么很多患者和医生不了解骨头会伤到肌腱，关节弯曲不能确定**，不仅能治疗表面而不能治疗根本原因，关节受限不锻炼恢复，这只会耽误患者早期的宝贵时间，骨折后关节受限的患者， 在网上应该不难找到，90%以上的患者都有这样的症状，100例轻微损伤可能有几例自行修复缓慢，伤势严重的患者，再怎么努力也无济于事，你的关节几年都没能恢复正常。

因此，建议骨折患者，尤其是关节骨折的患者，在骨头之后，如果关节受限，这样可以确认韧带断裂和拉伤，只要韧带能尽快修复，只要找到懂治疗的中医， 用对了药，可以快速恢复，如果能用野药修复外药，早期**一般可以在40天左右恢复正常的弯曲活动。

韧带前，避免吃公鸡、牛肉、鲤鱼、酸竹笋、生姜等，这些都是从经验中获得的。 不建议强行弯曲关节，以免造成韧带松弛，影响关节的稳定性。

胡骨科祝您早日**！

可以看一看，估计骨头已经长出来了，运动应该慢慢来。 您可以每天将其浸泡在热水中。

如果继续坚持下去，即使髌骨骨折粉碎，术后效果也不错，一般不会有后遗症。

你好。 如果骨折已经愈合，主要是功能强化练习，恢复缓慢。

您好：髌骨软化症需要根据具体情况进行**和**练习。 一般可以适当补充钙和氨基葡萄糖胶囊，以滋养关节**。

可以佩戴护膝，并尽可能避免负重膝关节屈曲和伸展活动。 注意休息，避免过度劳累和负重，有时间就去专科医院，祝您早日康复。

如果你有髌骨软化症，想去医院，你需要去骨科。 如果髌骨软化不及时**，可以转化为半月板退行性病变，可以通过髌骨舜姑安玉贴片进行外补，卖宝，注意休息，泡热水足部，按摩等，对缓解疼痛有一定的效果。 参加运动前要热身休息，避免剧烈运动，穿合适的鞋子，并定期进行股四头肌训练。