如果我的皮肤又黑又肿，我该怎么办？ 如果你的皮肤很黑怎么办？

您可以使用美白产品或敷布**。

买一个保姆使用。

一个人的肤色部分由基因决定，但更大程度上是由环境因素决定的。 黑人可以从以下几个方面入手，改善肤色。

1.防晒霜。 如果你想变白，最重要的是防晒。 如果不是遗传问题，那么很多黑美眉之所以是黑色的，是因为她们没有做好防晒工作。 太阳光线不仅使我们变黑，而且会加速皮肤的老化。 因此，美女出门前一定要保护自己免受阳光照射。

2.皮肤护理。 如果想要美白眉毛，在呵护皮肤时，可以使用一些具有美白效果的护肤品，比如含有烟酰胺的护肤品，烟酰胺是一种有效的美白成分。 当然，那些对烟酰胺不耐受的人应该考虑改用美白成分。

3.吃。

如果你想变白，你可以尝试多喝牛奶，以及富含维生素C的水果和蔬菜。 维生素C具有抗氧化作用。 同时，你可以吃一些坚果，这些坚果富含维生素E，还可以防止黑色素沉淀。

俗话说，“一白遮百丑”。 “让**白嫩是很多女性的护肤梦想。 但是我们能做些什么来使我们的黑色和黑色**变白呢？

1.注意**的清洁度。

我们都知道，如果堵塞了，会产生大量的黑色素，导致暗沉无光彩，所以一定要注意城市的清洁，早晚至少要用温水洗脸一次，必要时还要辅以某些护肤品。 此外，我们还可以尝试在洗面奶中加入一些盐或白醋，这样可以有一定的美白效果。

2.注意防晒。

为了我们的**白，一定要做好严格的防晒措施。 尤其是现在夏天来了，紫外线特别强烈，可以灼伤我们**。 因此，我们应该采取更好的防晒措施，外出时记得涂防晒霜，并带上雨伞或遮阳帽。

3.保证充足的睡眠。

我们都知道，经常熬夜会导致黑色素生长迟钝。 因此，要使**变白，就必须保证充足的睡眠时间。

4.补充维生素C

维生素C对抵抗黑色素的生长有一定的作用，所以我们应该经常吃富含维生素C的食物或水果，如：黑米、牛肉、草莓、柑橘、白萝卜等。

5.注射美白注射剂。

我们也可以通过注射美白针来达到理想的美白效果**，但建议您选择大型且全国认可的美容机构。 另外，美白注射后，我们还需要做好日常保养工作。

您可以在一楼尝试这些方法，这些方法不推荐用于市场上的任何美白产品。 那些东西虽然一时效果明显，对**有害，但听说有一种美白针效果很好。 看来是大s推荐的。

将酵母放入牛奶中，加入蛋清、面粉制成**。

每天晚上睡觉前用柠檬擦脸，第二天洗掉。

多吃杏仁可以美白。

外出时要注意防晒。

无事**珍珠粉美白。

夏天最好不要在阳光下呆太多时间。