用左手投篮的现代NBA中锋

克里斯。 波什、帕金斯、斯坦杜德迈尔。

篮球后卫可以投篮，只要是篮球比赛场上的球员，除了打盖帽的裁判外，后卫主要负责组织进攻，协调防守，回防球员的防守。

后卫一般站在三分线外，等待中锋传球出去，随时可以助攻，而后卫是场上拿到球机会最多的人，需要把球安全地从后场带到前场，然后传给其他队友。

一个好的控球后卫需要有良好的运球能力，还需要有良好的防守能力，能带球穿过半场，并且有良好的传球能力，把球传到该传的地方，组织球队的进攻，最大化队友的得分。

控球后卫一般都是场上最后一个得分的人，正常情况下除了队友，如果没有好的得分机会，是不会轻易投篮的，而控球后卫往往是投篮时间好，投篮命中率也非常高。

还有一件缺少球衣的就是得分后卫，得分后卫主要是得分，利用好空档在外线投篮，外线的准确性和稳定性需要更好，在外线找到合适的投篮机会，投篮的速度要快。

还有久美治空腔织布后卫，他必须要有突破能力，要有很好的洞察力，要练出基本功，有传球机会就及时传球。

现役：姚明，肯定是他，原因如下：

1：随着大鲛的老去，姚明已经从飞傲手中接过了第一中心的衣钵。

2：无论是身高、技术、投篮手感、进攻方式的多样化、防守韧性、经验、罚球技巧、灵活性，都高于第一中锋的标准水平; 霍华德经验不足，进攻风格相对简单，容易陷入犯规麻烦，罚球技术差！

萧四其实不是标准的中锋，他只有华丽的进攻，防守却没用！

3：姚明已经进入了职业生涯的巅峰！ 所以这将是一场全面的爆炸。

下个赛季，他值得期待！

费舍尔（现在转会到湖人）、达蒙-斯托德迈尔（灰熊）、乌杜里（现在转会到国王）、吉诺比利、里德、莫布里：普林斯、约什。 史密斯（老鹰），杰伦。

罗斯（现在转会到太阳）：奥多姆、波什、兰多夫：米里西奇（灰熊）、肯德里克-帕金斯（凯尔特人）、拉夫伦茨（开拓者）。

在过去的 15 年里，高度在两米以上是的，最平衡（都不错）的左手和右手是麦迪，勒布朗詹姆斯也是顶级的，只是左手投篮能力并不好。

麦迪是主要的右撇子用户，这里是左撇子图。

勒布朗·詹姆斯大多数身高不到两米的球员都可以使用左右手，在目前的明星球员中，骑士队欧文这是一个典型的代表。

他是左撇子，他的右手很一般（很差）。。他很少（也可能从不）用右手投篮，而且他的突破大部分都是左手上篮，所以他去篮筐时经常有小的断步来调整自己的节奏，这导致眼镜度大幅下降。

哈登只是在比赛中不经常用右手，也不代表右手不好，平时训练打球的时候，他平时都是用右手投三分球。

科比哈登。 C基本上可以左右勾选。

不要模仿射击手，使用任何舒适的姿势进行射击。 所谓教科书式的拍摄姿势，不是给你学的，只是给人一个标准。 拍摄姿势没有好坏之分，能够拍摄才是好的姿势。

看看凯文-马丁，他的投篮姿势在现实中很奇怪吧？ 投篮命中率相当高，2k10中的马丁更是神射手。 没有所谓的标准学生投篮手，你能投篮有多舒服，姿势不正常怎么办，如果有人嘲笑你，你就努力练习，练到天地级，在他们面前不断进球，杀死嘲笑你的人。

高中的时候，隔壁班上有一个学打球的大三学生，他的投篮姿势极其怪异，和马里昂差不多，喜欢退后一步再投篮，投篮命中率超高。 当时学校里有个复读生，被誉为“高三篮球第二好”，他说：“谁单枪匹马赢了，我就请他吃饭。

NBA投篮有两种类型：软球和硬球。

首先，我们来谈谈硬手：

这是内线球员常用的手型，这种手型的优点是依靠五指的弹性，球不会旋转太多，但会很稳定，在近距离和中距离会很稳定，球的弧度会略微平坦， 但是命中率会很高，因为球的线很稳定。这个动作是传统的空手射击。

1.要点是：五指分开，拇指应向外伸展，五指有挑球的感觉，即抓球的感觉，指尖用力，手掌空（因为手指僵硬地抓球，伸出手掌，所以手掌只有空）， 这个动作的要点是五指要伸直，要有力而僵硬，通常说要稳稳地握住球。

2.缺点是：远距离发力不容易，因为五指的弹力需要在手掌中提供力量，即手掌僵硬，导致拍摄前无法完全压下手腕，拍摄后手腕的振幅达不到180°， 并且球的频率稍慢。使用这种手牌类型的主要玩家是：

提姆。 邓肯，沙克。 奥尼尔，以及篮下乔丹等等。

其次，我们来谈谈软手：

柔软的手形将强调空手掌。

1.要点是：软手是指手要很放松，软，使包括手掌在内的手掌都能全部贴在球上，没有间隙，这样才能保证最大的接触球面积，也就是用力面积，把手腕压到最大， 而且球会感觉压在手腕上（不是前掌，手腕是手掌），所以手掌一定不能空。

注意：硬手和空手射门应节省远距离射门50%以上的精力; 弧度更合理，镜头柔和; 球拿在手里更稳定，易于处理。