孩子离不开手机，如何发自内心的劝告

从自己开始，花更多的时间与他或她在一起

1.建立亲子协议。

家长应注意，手机可以当工具用，不能当玩具用，可以通过亲子协议来控制手机使用的内容和时间。 此外，还需要帮助孩子提高自制力。

2.转移兴趣和注意力。

一旦孩子已经上瘾了，不要太着急，你可以慢慢帮助孩子戒烟。 父母可以转移孩子的注意力，比如和孩子一起在家看书，或者带孩子出去散步聊天，让他们结交更多的朋友，培养孩子的其他兴趣。

3. 父母以身作则，留出陪伴时间。

如果你想让孩子少玩电子产品，父母的榜样就显得尤为重要。 因此，当你下班回家时，父母应该把手机放在一边，和孩子一起玩，这是戒掉孩子电子成瘾的理想方式。

4.不要用手机作为奖励。

这是很多家长都会犯的错误，比如动不动就把电子产品当成奖励，用“能让你多玩x个小时”作为乖乖的交换条件。 这样一来，孩子就容易把玩手机作为自己最大的吸引力，一旦养成习惯就很难改掉。

5. 让孩子意识到危险。

选择合适的时间，让您的孩子在沉迷于手机后体验自己的一些变化。 除了视力下降、颈腰酸痛、睡眠不足等身体健康方面，孩子也要从心理层面意识到学习效率低下、人际交往减少、情绪易怒等隐患。

1、大人要以身作则，不要在孩子面前玩手机，孩子不受大人的影响，自然不会玩手机。

2.请勿将手机游戏作为奖励或惩罚条件。 如果发生这种情况，孩子会越来越想玩手机。

第。 第三，父母可以陪孩子看书或玩游戏，让孩子忘记这种对手机的依赖。

第。 第四，远离手机，在孩子的接触范围内，孩子找不到手机，时间长了，孩子自然不会去想。

和大家分享一个亲身经历：我妈妈只是跟我说，如果我不玩手机，她会给我几块钱，或者给我买点吃的，效果立竿见影。 现在孩子的生活条件虽然不错，物质上的东西也不缺，但只要能做自己喜欢的事情，就一定会有用，孩子还是比较单纯的。

其实游戏的本质就是获得经验，只有奖励，没有惩罚，这些都是我们可以从培养孩子的兴趣中学习的地方。

控制他玩手机的时间，用手机的时钟倒计时来控制他，比如：写尽可能多的问题，如果你犯了错误，就减少你在手机上玩的时间。

这个问题完全是因为家长没有采取预防措施，如果想让孩子离开手机，就必须做好全面细致的工作方法

大人们要站出来对抗薇拉，你不让他玩，不要为她玩创造条件。

父母以身作则，与孩子一起玩其他游戏以分散他们的注意力。

使用其他方式分散孩子的注意力。

把你的手机收起来，不要让她玩它。

只需将您的手机变成学习机即可。

1、让孩子远离手机，与孩子良好的沟通是关键。 家长不该看到孩子玩手机，会大发雷霆，责骂孩子，只会让事情变得更糟，但要耐心地一步一步地劝说和引导孩子。

2、家长可以与孩子沟通，制定手机使用规则。

3、规则要纯粹具体明确，容易衡量，比“一天玩手机时间过长”、“每天玩手机不超过1小时”更容易衡量。

4.目标具体明确，对孩子操作会更容易，规则也可以写在家用说明书的显眼位置张贴。

5、如果孩子不遵守约定，大人也要坚持原则，强行关机，孩子为此哭泣，父母不能妥协，让孩子发泄情绪，待孩子情绪稳定后再和孩子说话。

6、家庭制定电子产品使用规则后，家长和孩子可以互相监督，遵守。 当父母违反规则时，他们也应该受到惩罚，以建立孩子的规则意识。

7、当孩子遵守规则时，家长应及时给予鼓励。 在适当的时候，奖励可以用来激励孩子遵守规则。

8、家长可以趁着假期，培养孩子的兴趣，让他们把时间花在有趣有意义的事情上。 可以带孩子多做体育锻炼，让他们和自己一起锻炼，形成良好的亲子关系，让孩子体验手机之外的乐趣。

他可能会被要求做别的事情。