拉弧球的问题，如何拉弧球

其实这个没有固定值，不同的人之间有一些差异，不同的来球之间也有一定的差异。 我只能说有一个大致的范围，其实我觉得你不需要太在意你向前倾的程度，重要的是面向前方的意识，以及重心的交换。 在保证三角区面积的前提下，前一种情况的振幅应该方便自己发挥，拉篮筐球时一定要注意不要用死力，否则几次拉不动就会胳膊僵硬。

我刚才说的是前冲箍，如果拉高悬，前倾稍微少一些。

大约45度。

向前走就是向前倾。

其实前倾的角度并不重要，要看你当时的位置，如果球比较深，而且你站得比较前倾，你是不可能前倾拉球的，可能需要适当地向后倾斜才能完成动作。

如果球在你面前30厘米左右，那么你稍微前倾一点击球，注意迎球，这样球更有力！！

向后倾斜可能会导致重心不稳定，从而降低击球的稳定性。 这可能是由于挥杆方向有问题：挥杆必须将腰部向侧面弯曲，球拍必须向身体的右后方弯曲（指右撇子球员）。

前倾正确，可根据弧形类型确定其程度; （比如说，在剧下往往是高调的弧圈，所以前倾角很小，前弧圈一定是向前倾斜的。 这也要看球的速度，如果来得太快，手感差，击球时间肯定少，向前倾斜会浪费时间和体力，适合拉弧圈的位置可以多前倾，才能充分发挥力，抓住机会。

有些人向后倾斜以更有力地摆动手臂，并向前倾斜以进行砸击！

正手弧球的要领。

1.以右手为例，身体离台约30-40cm，双脚张开，略宽于肩膀，左脚在前，右脚在后，腹部收起，胸部内含，膝盖弯曲，身体微微前倾， 重心落在双脚之间，右肩微下沉;

2、腰部和臀部向右转，将重心放在右脚前脚掌上，前臂自然下垂，转腰带动大臂和前臂向侧和后方;

3、击球时，以右脚为轴，腰带动大臂向左转，上半身靠近球台时，迅速收缩前臂。 前臂前上摆动，球拍前倾，揉搓来球的中上部;

4、击球后，继续挥臂，身体重心已经转移到左脚，然后迅速恢复，准备再次击球。

拉球的诀窍是：正确的握法、正确的位置和重心。

1. 正确握住球拍。

拉球时，拇指按在球拍上，食指略微放松，使击球时可以根据球的旋转来调整球拍的形状，球拍的中指应顶上，也可以用无名指辅助发力。

2.正确定位。

正手拉球前的基本姿势是左脚微前方，右脚后方，一般球拍放在腹部前方，重心在双脚之间，微微前倾，方便起跑。 收起腹部和胸部，膝盖略微弯曲，但不要蹲下以保持高重心。

3.转移重心。

当来球接近球网时，重心开始随着手臂的运动而移动。 当重心移动时，腰部微微转动，但不要转得太厉害，身体有一定的倾斜度，只要感觉到身体的重心在右脚即可。 重心转移到右脚后，右肩略微下沉。

支撑腿略微弯曲，但不要太大，以免造成重心过低而无法发力。 在重心转移过程中，腰部和腹部保持一定的紧张状态。 重心放在脚上，脚掌略微向前和向外，这样可以充分利用向前和左上方推动地面的效果。

<>1.学会用力揉搓的方法：

弧球之所以能产生强烈的上旋，主要是因为当球被拉动时，它是一种摩擦力作用，可以产生旋转。 这与快速进攻不同，乒乓球快攻是打板凳日历的方式，球速快，但旋转弱或没有，因为力量通过乒乓球的中心，球表面没有摩擦力。 当然，不仅仅是摩擦才能产生足够的旋转，摩擦力和速度必须达到一定的水平。

因此，它是拉动弧球产生动力的一个非常重要的部分。

2.用腰部拉弧球是关键

拉弧球时，平滑的力是最重要的问题，否则没有力的弧圈的攻击力不如快速攻击强。 用腰部发力是拉弧圆球的关键，可以使用以下方法练习腰部用力控制：准备接球时，球拍不要太大，手腕和手臂在一条直线上，手指靠在球拍上，不要弯曲， 然后用腰带动手臂，向前摆球，揉球时不要动手腕，继续练习，直到腰部力量感觉协调，然后逐渐用手臂逐渐加力，加力时注意恢复。

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你如何拉曲线球？

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您好，很高兴为您解答。 将弧球拉回时，注意身体重心不要太低，尽量站立; 带球拍时，手要适当抬起，不要下沉，因为来球的上旋力很强，如果手放得太低，就很难在正确的时间触球; 在球下降的早期阶段触球，将球击打在后中心的右上方（以右手为例）; 在触球的同时，手臂以向前为主，微向上，重心由后到前协调; 在击球的瞬间，手腕应有快速的内收动作，但内收幅度不宜过大，以抵消来球对板造成的强烈的自下而上的反作用力，避免拉出界外。

您还有其他问题吗？ 我可以为你继续说下去 3希望这项服务能帮到你，你可以点击我的头像关注我，以后如果你有任何问题，可以再次咨询我，期待再次为您服务。

祝你一切顺利; 祝你生活愉快，万事如意！ 4.如果您对我的服务感到满意，请竖起大拇指，并再次祝您一切顺利！

平安喜乐<>

总结。 弧球和拉球之间没有绝对的界限。 弧球是一种拉球，其特点是旋转力强，受力大，作用力比较大。

专业大师也可以用小动作拉出高质量的曲线球。 乒乓球拉球是将球侧向拍打，然后把球击回去。 打出的球具有很强的侧旋，也称为弧球。

任何球都可以拉起，这是目前最流行的主技术，基本上任何球都可以使用拉球，主要是控制落点和创造弧线，得分率略低于扣球，成功率远高于扣球。

下拉旋转球和冰壶球的区别。

弧球和拉球之间没有绝对的界限。 弧球是一种拉球，其特点是旋转力强，受力大，作用力比较大。 专业大师也可以用小动作拉出高质量的曲线球。

乒乓球拉球是将球侧向拍打，然后把球击回去。 打出的球具有很强的侧旋，也称为弧球。 任何球都可以拉起，这是目前最流行的主技术，基本上任何球都可以使用拉球，主要是控制落点和创造弧线，得分率略低于扣球，成功率远高于扣球。

希望对你有帮助，祝你生活幸福。

不同？ 在这里，亲爱的，如果您还需要咨询，我们随时准备为您解答。

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这是不一样的。

下旋不强，向下不强，向下不强。

带前臂的孤独圆圈。

都是摩擦？ 我认为下旋球有两种，一种是普通的下旋球，即球被拉入球内，回球被摩擦过来，这种球属于可拉下旋球。 当然，还有另一种，比如利用手腕的力量，用球拍的前端触球搓球，对手搓手，这种球是拉不动的。

然而，无法拉动的下旋球毕竟是少数，许多高尔夫球手将下旋球拉到网前，我觉得问题还是出在自己身上。 原因很简单，不能有很多强大的旋转，削球机。 那种转得很厉害，揉几下，握住两下，马上就转过来的那种，就弱了。

因此，如果你不能拉下旋转，你必须从自己身上找到问题。

我在网上看到有两种，一种是下旋不强，下旋是向上，弱下是向前，所以这里不知道。

下旋球接触球拍后，出现“沿球拍向下的趋势”，如何让球向前而不向下，很简单，你把球拍向后倾斜，类似于球摩擦的形状，瞄准球的中下部，向上握住（注意不是球摩擦）， 因为你调整了板型，所以球会向前走。

我希望我的对你有所帮助，祝你生活愉快。

总结。 吊起下旋球很久以前就叫下旋球，是在正胶等橡胶颗粒较多的时代处理下旋球的一种方式。 两者的区别在于拉（或小举）下旋球的动作小，力快，爆发力用得更多——因为颗粒橡胶不容易产生摩擦，如果用反向橡胶动作拉球，很容易错过击球的时间， 另一个是球可能会在橡胶上打滑。

弧圈是防胶盛行后的一种技术，它主要是以强摩擦为主，球的旋转力强，弧度高，从桌子上掉下来后向下系带明显。 曲线球的旋转比曲线球的旋转强。

下拉旋转球和冰壶球的区别。

吊起下旋球很久以前就叫下旋球，是在正胶等橡胶颗粒较多的时代处理下旋球的一种方式。 两者的区别在于拉（或小举）下旋球的动作小，力快，爆发力用得更多——因为颗粒橡胶不容易产生摩擦，如果用反向橡胶动作拉球，很容易错过击球的时间， 另一个是球可能会在橡胶上打滑。弧圈是防胶盛行后的一种技术，它主要是以强摩擦为主，球的旋转力强，弧度高，从桌子上掉下来后向下系带明显。

曲线球的旋转比曲线球的旋转强。

下旋球不是孤独的圈球吗？

不。 没明白。

曲线球具有侧旋，并以弧线进行。

两人不是在摩擦吗？

下旋球容易下网，下拉球是摩擦球的中上部。

弧球是摩擦球的侧面。

两者都是摩擦？

所以这是不一样的。

是的，有摩擦。

只是影响点不同。

下旋是向下向上强而向下减弱吗？ 右。

其实就是一个点，接球的时候，有一种挖挖的感觉，胸部左侧从上到下腹部从外拉到内侧，右侧是挖球的感觉，所以球长时间接触球拍， 弧度明显，效果自然是知道的。

向前射击，向上拉，掌握力量，慢慢练习。

曲线球研磨理论在乒乓球爱好者中占有主流地位，甚至有专家提倡，但在我看来，这是一个完全错误的理论，据我所知，几乎所有的乒乓球爱好者都被这个理论误导了。 原来我也是这样练习的，但是我总觉得**不对劲，总觉得就算力量已经传到了球拍上，我也不能有吃球的好感觉，当然旋转力也不强，然后我遇到了马林老师，老师说， 磨是完全错误的，判断弧球的质量有两个，一是有没有吃球的感觉，即球在球拍上停留一会儿的感觉，二是球的跑弧是拱形的，旋转力很强（弧球的旋转是第一个要素）。有兴趣的朋友可以参观马先生的**店---马林乒乓球技术诊断室。