我怎样才能帮助我的男朋友戒酒？

其实生活中确实有一些人，他们喜欢喝酒，但是对于这种行为，他有优点也有缺点，如果沉溺其中，那么就会有很大的缺点，今天我们就来看看如何说服一个人成功戒酒。

第一点是让他知道长期饮酒的弊端之一。

其实我们都知道，喝酒过量容易形成酒精肝，容易形成啤酒肚，或者容易大肚，容易导致高血压等等，这会产生一系列的负面影响。 那我们就应该让他知道，少喝酒对身体有好处，如果喝多了，很容易增加身体的负担，进而影响到你的身体，你的健康是一件非常不好的事情。 然后告诉他所有这些事情，也许他会知道如何为自己区分，你会知道如何适度地停下来。

第2点：饮酒和事故。 <>

其实我们都知道，如果一个人经常喝酒，会导致很多事情不能及时处理，或者不能有清醒的办法去完成一件事情，这自然会导致效率低下，所以往往损失过多，所以他也应该知道喝酒是不对的， 而经常喝酒是一种非常不合理和不受欢迎的行为。当然，你也要明确告诉他喝酒的时候不要喝得太频繁，酒要适量，恰到好处，千万不要贪图一杯。

要点3：让他喝牛奶。 <>

其实我们都知道，生活中喝牛奶是相当不错的，它可以补充多种维生素，同时可以增加抵抗力，可以增强这种免疫力等等，所以他应该停止喝酒，转而喝牛奶，所以我觉得很不错，毕竟也是为了自己的健康， 但也是为了调节他的身体。让他多喝点牛奶，所以我觉得更好，毕竟你是他的女朋友，有权利这样做。

戒酒有点困难，但如果你下定决心，你绝对可以戒酒。 你可以用这种方式帮助说服人们，和你的男朋友谈谈喝酒的坏处，喝太多酒对身体有害。 然后让他慢慢戒掉酒瘾，也就是他喝的酒量慢慢由多变少，最后慢慢戒掉。

一般来说，只有尝到痛苦和甜蜜，你才会戒酒，你可以试着给你的男朋友一些甜味，引导他戒酒。

当你的男朋友想喝酒时，我们必须说服他让他多吃水果，转移他的精力。

我觉得我们应该先让他少喝，然后慢慢减少量，最后停止喝酒。

听了你说的话，我感觉你好像遇到了一些麻烦

情况分析。

我听你说：“我男朋友太喜欢喝酒了，他每天都要出去喝得像泥巴一样，晚上还会吐在我身上。

这个习惯很不好，我和他谈过很多次，每次都不改，而且严重影响他的健康，我怎样才能帮助他戒掉酒瘾呢？ 】

亲爱的，我觉得你很关心你男朋友的健康，想帮他戒掉酒瘾。

但我想知道你的男朋友是否愿意这样做？ 他觉得喝酒真的会影响他的生活和健康吗？

很多时候，就算是和关系中最亲近的人，也需要保持一定的【心理界限】，也就是做好【主体分离】。

个体心理学之父阿德勒说过：“做好话题分离，既不能干扰别人的话题，也不允许别人干扰自己的话题。

你男朋友的喝酒是他的主题，你想为他着想，让他戒酒，那是你的主题。

如果他不想，你很难让他戒酒]......

这里有一个技巧给你。 【下次他喝醉了回来，不要帮他收拾，也不要收拾】。

他喝醉了，吐了，让他吐，[别管他]。

这样，当他第二天醒来时，他就会明白这有多糟糕。

他之所以不肯戒酒，是因为当他喝醉了，凡事你都会帮他，所以他觉得一点也不麻烦，也无所畏惧

如果他下次不关心他，他会责怪你。 就让他怪他，就不理他

世界和我爱你，祝你好运