吴昕露出心意，被节目冤枉了，他怎么能解开心结呢？

解开自己的心结，需要一颗宽广乐观的心，需要增加运动量，所以在解开不了结的时候，就要到外面去跑步，这样才会兴奋。

如果你有心结，你可以和对方谈谈，然后告诉对方你的想法。 让对方了解自己的想法。

他应该冷静下来，想想这件事给他带来了什么好处，如果他能想到，他会觉得没有委屈，所以他会解开心中的心结。

如果你想解开心中的心结，那么你首先应该让自己忘记委屈，然后你应该让自己冷静地面对它，不要纠结于这样的事情。

我真的为吴昕感到难过，说实话，她是一个很乖的女孩，她从一开始的自信到现在这么不自信的女孩，真的很心疼，现实真的很残酷！ 但我们仍然爱你，来吧。

吴昕跨年节目被剪发：2016年是那么苦涩难熬

2016年最后一天的凌晨，吴昕微博发表了一篇题为《最后一天的心思》的长文，总结了2016年的心理历程。

吴昕为跨年节目排练到凌晨两点才回到房间，但在2017年湖南卫视的跨年舞台上，我们没有看到吴昕和鞠静怡一起表演的原创歌舞节目。 据悉，由于湖南卫视跨年节目时长有限，要删掉好几个节目，而吴昕已经排练了几天的节目就是被删减的节目之一。

吴昕曾经参加过《我的女孩》节目，在节目中突然哭了，因为她想起有一年芒果频道晚会的时候，因为时间不够，十位主持人的节目只被拿走了，其他人都在表演节目，她在台下哭了，然后上去报幕。 这件事对吴昕的打击很大，她想不通为什么不拿别人的，或者自己拿的？ 这个想法使我不断自我否定，最终导致了压力和哭泣。

1.节目被撤下的原因。

首先，这部剧是吴昕和鞠静怡，也就是说，被剪掉的不仅仅是吴昕，其次，吴昕和鞠静怡在这部剧中排练了很长时间，所以这个节目被带走对她来说是一个很大的打击。 最后，其实因为节目时间不够，所以很容易发生大型派对，毕竟在直播方面，很多因素都难以控制，不光是吴昕，就连薇佳的节目其实也被撤掉了。 还有一些人的节目被及时删减，这是不可控因素造成的。

2.了解吴昕。

很多人在职场上遇到自己做过的事情突然被拒绝，这是很正常的，很多人的心理压力能力就是这样锻炼的。 对于被拒绝的事情，我们一定要及时调整自己，弄清楚被拒绝的原因，争取下次再坚持不懈地把事情做好。 很理解吴昕的想法，在芒果频道拿出一档节目，大概也是导演对情况的审视，吴昕本身并不是一个特别出众的主持人，难免有人在绿叶位置上坐了很久，总会把她当成一片绿叶， 而且很难算是主角。

3. 下定决心。

职场的人一定懂得缓解抑郁的情绪，所以支持吴昕哭，哪怕这顿饭在别人看来是虚伪的，仿佛在节目中抱怨，但哭对自己有好处，能够缓解自己郁闷的情绪应该放在一切之上。 希望吴昕哭完后能重回工作岗位，找回最好的自己。

当她说起自己有多难的时候，她感同身受，情绪一时涌上来，说自己这些年有多努力，压力很大，一直哭。

是因为她在节目中提到自己的母亲，觉得母亲不容易，所以她哭了。

是因为吴昕觉得自己在节目中的表现不好，又怕拖累别人，所以才会哭。

因为被淘汰出节目，她觉得妈妈被自己的所作所为影响了，所以她很自责。