5.花生奶酱的配制，花生奶酱的配制

材料：黑芝麻1/2碗（买干净免洗的）、米饭1/2杯（普通电饭煲量杯）、白砂糖（根据个人口味添加）、全脂奶粉4汤匙、纯牛奶1碗。

呵呵，看材质，可以看出很有营养。

做法：1、将大米浸泡在水中备用; 生花生也要洗净并浸泡在水中以备后用。

2.准备炒锅烧干水，加入黑芝麻，用小火翻炒几下，切记不要过热，会很热。

3.清洗一个锅，一个大盆和一个筛子进行过滤，以备后用，用于盛放浆料。

4、用搅拌机将炒好的芝麻磨成粉，加水打几下，等磨好了再倒入锅中; 然后将生花生打散，加入半碗水打成浆，即可倒出锅外; 最后是打米饭，还要加水一起打，一定要打得很仔细，这是芝麻酱要滑溜的关键一步。 打完后，也倒入锅中。

5.将锅中的浆液通过筛子过滤，然后将浆料倒入锅中备用，这时筛子里会有一些未破碎的东西，不要倒出来，我们要珍惜谷物，只需将它们倒入搅拌机中并加水再破碎几次， 然后将它们倒入锅中。

6.看水的量，浆液中的水不多，可以加两三碗水，然后倒入全脂奶粉和牛奶，一边煮一边搅拌准备一汤匙，边煮边搅拌，而且要朝一个方向搅拌，否则会粘在锅里，糊状物成型不好， 而当它快打开时，加入一定量的糖（视口味而定，建议不要加太甜）并继续搅拌，最后煮沸后沸腾时关火。

伟大的成就已经准备好享受了。 哦，很好吃。

2.这种方法也可以用花生或核桃等代替芝麻，营养丰富，容易吸漏和开裂。

有时间就试试吧，再交流经验。

我不知道我能不能拿到两分

1.准备你需要的食材：花生、牛奶。 将花生浸泡在水中（皮肤略有皱纹，这是一个迹象），然后去皮。 将去皮的花生洗净，放入豆浆机中。 倒入500克牛奶。

2.在上下刻度线之间加水。 选择豆浆机的“谷物”功能，然后按“开始”按钮开始森林租赁。 25分钟后，花生奶就准备好了。 倒出加糖的糖喝（也可以过滤苗条的朋友喝）。

材料。 盛盛昌戏弄花生和糖。

方法。 1.花生用水洗净，在水中浸泡过夜，洗净沥干。

2.将浸泡好的花生放入搅拌机中，加少许水搅拌，再搅拌几次，使花生残渣非常细腻。

3.将花生奶放在火上煮沸，不断搅拌以防止锅底粘连，煮沸后关火，根据寻皮的味道加糖。

花生酱的制备1.配料：花生半碗，糯米50克，糖适量。

2.将花生和银杏叶炒香，稍微冷却后去皮，放入干磨杯中搅拌2-3次，然后倒入糯米粉搅拌2-3次。

3.加水，搅拌均匀，煮沸。 加入砂糖或冰糖，并根据自己的口味调整甜度。 在烹饪过程中不时搅拌，以免被触摸。

4.煮至糖完全融化成糊状。

5.当它准备好时，有浓郁的花生味！

1.配料：半碗花生、糯米50克、糖适量。

2.将花生和银杏籽炒香，稍冷后脱去外套，放入干磨杯中搅拌2-3次，然后倒入糯米粉搅拌2-3次。

3.加水搅拌均匀煮沸，加入砂糖或冰糖调整自己的甜度，在烹饪过程中不时搅拌，以免弄脏。

4.煮至糖完全融化并变成糊状。

5.完成后，会有浓郁的花生味！

先将花生浸泡在水中，然后去皮，将花生放入豆浆机中，然后倒入牛奶开始挤压花生，最后加入白糖。

花生奶富含蛋白质和钙质，不仅营养丰富，而且味道鲜美。 接下来，我将详细为您解释如何制作花生奶。

01 处理花生。

先将花生洗净，然后用清水浸泡，当花生皮有点皱时，就可以去除花生皮了。

02 豆浆机。

然后拿出豆浆机，将去皮的花生冲洗干净，放入豆浆机内部。

03 倒入牛奶。

然后将两瓶牛奶倒入豆浆机内部，可以选择罐装纯牛奶，也可以加入适量的水，直到豆浆机的刻痕。

04 谷物功能。

然后我们选择豆浆机的粮食功能，按下启动按钮开始挤压花生。

05 白砂糖。

花生奶榨好后，也可以加入适量的白砂糖，然后用勺子搅拌均匀即可饮用。

花生奶的制备方法如下：

首先，将红皮花生洗净，用温水浸泡约20分钟。 然后拿出去皮，去皮后轻轻捏一捏，将花生对半削皮; 然后将去皮的花生放入搅拌机中搅拌，然后过滤一次，味道会更好（这主要取决于个人喜好，可以过滤与否）。

然后将过滤好的花生汁倒入汤锅中，用中火加热，将花生汁煮沸，除去泡沫; 加入糖粉或蜂蜜，在烹饪时用勺子搅拌，直到糖粉或蜂蜜融化; 然后倒入鲜奶，边煮边搅拌，炖两分钟左右再关火，香喷喷的花生奶就出锅了。

配料：红皮花生200克，鲜奶300克，水适量，冰糖或蜂蜜适量。

花生奶是花生和牛奶的混合物，是一种健康营养的饮料。 花生奶营养丰富，口感醇厚顺滑。

笔记：

1.榨好的花生汁过滤后，不要把花生渣扔掉，可以放进面条里，也可以放进粥里当调味料。

2.蜂蜜必须在花生奶冷却后放入，否则会改变其味道。

3.花生一定要浸泡去皮，否则口感不会那么细腻顺滑。

4.您可以添加一些自己喜欢的调味料，例如白木耳，麦片等。

制作家庭花生酱的技巧：

材料：花生150克，糯米80克，冰糖20克，水600克，玫瑰。

2.剥去浸泡过的花生的红色外套。 花生去皮后浸泡半小时，效果也不错，这时花生还没吸收太多水分，红色的外套微微抽动，与花生分离，也可以很容易地去除。 您也可以尝试一下。

3.去皮浸泡的花生都是这样的，都是白油油的。

4.将糯米洗净，放在一边。

5.将花生和糯米轮流放入。

6.然后加入冰糖，糖应该放进去，这样花生奶酪又香又甜。 糖的量是你的。 我放了大约二十克，我个人感觉很好。

7.启动豆浆机的米糊按钮，我的豆浆机选择功能和水量后，可以自动加水并选择600ml。 这个程序打字后，效果与旧酸相似。

8、时间到了，机器会自动制浆，选择功能键，机器可以进入自动清洗干燥状态。

9 微微摆放，上面有一层厚厚的奶皮，你说不能香吗！

材料：花生60克，核桃两个，牛奶500克，水500克。

步骤： 1.烤花生和核桃也可以生吃，但烘烤后香味比较浓，建议烘烤。

2.擦掉烤花生和核桃的皮。

3. 将鲜花、核桃、牛奶和水（凉水、温水或开水）倒入破壁机桶中。

4.开始榨汁。

5.根据自己的口味加入适量的糖。