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这种情况被称为眼睛疲劳。 您可以休息一下,滴一些健康的眼药水。
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我也是,主要是由于视觉疲劳,白天多从远处看就好了。
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分析:当你看电脑屏幕时,你的眼睛会流泪和刺痛,这往往是眼睛疲劳引起的。 同时,排除了结膜炎的可能性,这与您长期使用眼睛和玩电脑有关。
指导:1每天做三次以上的眼保健操。 如果您经常上网,请戴上更好的太阳镜,以减少显示器的光辐射。
2.在当地医生的指导下,使用润树滴眼液或振之明滴眼液。 口服气麒黏丸。 或在当地中医师的指导下。
3.膳食补充剂采用以下方案:注意多吃富含维生素A、胡萝卜素和维生素B2的食物; 有意识地选择更多保护眼睛的食物,如鸡蛋、动物肝脏、肾脏、胡萝卜、菠菜、小米、大白菜、西红柿、黄花菜、菠菜和枸杞。
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正常的眼睛是经常眨眼来满足眼镜的含水量,但是如果你经常看电脑,眼睛会慢慢眨眼,所以眼镜会变干,眼药水只能暂时让眼睛舒服,但经常使用就会有一种依赖感。
购买一些眼睛疲劳的链接,但不要经常使用,每天使用不超过 5 次。
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你也是,我也是!
昨天我收到了一副防辐射眼镜,戴上后,我感觉眼泪减少了!
非常感谢您的帮助。
据称,他们的眼镜可以防止辐射和紫外线,使他们更舒适。
我自己也穿过,就是这样,我希望你也能买一个。
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您好,应该是眼睛疲劳引起的,建议大家滴下人工泪液来缓解症状,但最根本的是减少上网时间,或者合理利用时间,不上网1次休息,让眼睛休息6-8分钟左右。
另外,还可以在桌子上放一盆绿色的东西,对眼睛也很好。
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滴一些眼药水来缓解疲劳。
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在电脑前放一杯热水,润湿周围的空气会好一点。
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您可以订购 Elle 眼药水,它非常有用!
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因为电脑人长时间坐在电脑前,近距离看东西,睫状肌被迫处于收缩和紧张的状态,使晶状体变得凸起以适应近处的物体,眼睛长时间处于紧张状态,没有休息, 这会导致近视。过度的视觉疲劳也会导致房水流动受阻,容易导致青光眼。 同时,干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜换肤也是长期使用电脑的人容易患上的眼部疾病。
您的大多数病例都是由于眼睛疲劳引起的,其中大部分是由于缺乏维生素或过度使用眼睛引起的,如果不及时调整,很容易导致视力下降。
建议:饮食中多吃富含维生素A的食物,在茶方面,可以多喝决明子茶或菊花茶。 如果情况严重,可以买一些复方熊胆眼药水使用。
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如果眼睛疲劳,要注意休息。 如果不注意休息,就容易近视。
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1.屏幕(电脑或电视)的亮度必须柔和,有一定的对比度但不要太强,否则会引起眼睛疲劳。 2.长时间凝视后,将眼睛移开10至15分钟。 3.将药用孔眼或洋甘菊花浸泡在水中(药店有售),将水保持在合适的温度,然后浸泡毛巾并将其涂抹在眼部区域10至15分钟。
4.经常眨眼20分钟,因为眨眼是眼睛的天然按摩师。 5.如果情况比较严重,可以戴上Vision Shield超级计算机护目镜。 如果您喜欢互联网,请立即开始照顾您的眼睛。
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高风险人群:电脑游戏迷、金融人士。
从事电脑游戏的人往往会长时间盯着屏幕看,这让他们的眼睛疲劳。 因为电脑屏幕不如纸上的黑字清晰,图像边缘模糊,眼睛不容易获得焦点,画面一动就要重新对焦,让眼睛晶状体中的容纳肌肉不断调整才能看清图像, 所以电脑屏幕能看到的越多,视觉损失就越大。 >>>More