喝酒前吃什么好，哪种是最好的宿醉药

我吃过Ganxin（代谢片），它代谢酒精很好。 饮用前服用1-2片可以帮助缓解宿醉，效果好，据说可以保护肝脏。

喝一些酸奶来保护你的胃。

Lec，肝脏保护和宿醉。

根据调查，中国有超过8亿人饮酒，其中近40%的饮酒者每周饮酒超过2次。 据统计，全球保健食品销售额已达1000亿美元，占食品市场总销售额的5%，并且正以每年15-30的高速度增长，市场前景广阔。

在大健康大背景下，安创北康生物科技有限公司抓住机遇，与英国阿诺德康公司、山东普济医药科技有限公司、山东中阙医药科技有限公司等研发机构共同研发了千启源宿醉药。 每批千七源均经过SGS检测，通过3项重金属检测和180项农药残留检测，均符合国家标准。 安创北康实时掌握国外先进前沿技术，不懈地甄选全球优质原料，汇聚世界各地营养精华，以葛根提取物、枸杞提取物、柑橘提取物、茯苓椰子提取物、牛磺酸等为原料，打造干浆果源，严格保证产品的安全性和合格性。

高浓度的膳食纤维素片剂或牛奶。

饮用前半小时（服用后需要喝足够的开水），效果是纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子，可以包裹酒精，直接排出体内，不进入消化周期，减少酒精对肝脏和身体的伤害。

另外，适量饮用牛奶或酸奶（优质蛋白粉也可以），饮用前半小时服用，牛奶或酸奶会在胃壁上形成一层保护膜，减少酒精进入血液并到达肝脏。

喝完后吃什么：

酒后恶心恶心 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类，降低体内乙醇浓度，达到宿醉的目的。 同时，其酸味也能有效缓解饮用后恶心恶心的症状。 如果在喝酒前先吃葡萄，对防止醉酒也很有效。

喝一些芹菜汁可以明显缓解饮用后的胃肠道不适、面部发红和饮用后的胃肠道不适，因为芹菜含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。

以上内容参考：

人民日报网-健康：你想喝酒娱乐吗？ 喝酒前后吃什么，以防止喝醉。

饮酒前可以服用以下四种药物，可以起到缓解宿醉的作用：

1.吃利尿剂可加速酒精的分解，并通过肾小管迅速排出体内乙醇和乙醛，具体药名为氢氯噻嗪和呋塞米。 第。

2.维生素、注射用维生素C或口服维生素C丸也可用于快速分解乙醇和转化乙醛。 第。

3.可取葛、葛、姜、冰片、黑梅等中药15g，用250ml水煎，再浓缩成80ml，饮后也可用于缓解酗酒后再饮用。 第。

第四，还可以服用保肝药，如保肝片等，可以保护肝脏，分解酒精。

喝酒不醉的小贴士 1、不要空腹喝酒，因为空腹喝酒吸收快，人容易喝醉; 预防酒精的最好方法是吃油腻的食物，如肥肉、蹄子等，或者利用食物中脂肪的难消化特性来防止酒精渗透胃壁，喝牛奶来保护胃。 2.最好的解酒疗法建议在饮用前先吃6片恒健养肝片，既能缓解宿醉清醒，又能迅速分解酒精，分解体内乙醛，有效降低乙醛对人体造成危害的可能性，提高酒精量还可以缓解人们的酒后头痛等症状， 饮酒后头晕、局部过敏、胃肠道不适。3.不要与碳酸饮料一起饮用，此类饮料中的成分可以加速人体对酒精的吸收。

4.民间流行的说法喝浓茶可以解酒，茶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可以使血管收缩，血压升高，还会加重头痛，所以喝醉后可以喝一些淡茶， 而且最好不要喝浓茶。

目前，只有人体的肝脏有缓解宿醉的酶，还没有发现治疗宿醉的药物。 因此，这种方法是不可行的。

人体肝脏中宿醉酶的含量决定了一个人对酒精的耐受程度。 如果人缺乏或缺乏宿醉酶，则不宜饮酒过多，否则容易出现宿醉或脸红、精神失常等问题; 宿醉酶较多的人比较少的人喝得更多，并且有酒精抵抗力。 然而，由于肝脏仅依赖宿醉，肝脏超负荷，容易受损。

人们希望能有一种药物来解决这个问题，但不幸的是，找不到有效的药物来解决这个问题。

建议在饮用前多吃一些有利于提高抗氧化功能的营养素，如维生素C、维生素B组、保护肝脏的红糖等，可以减少酒精对身体的伤害，或减缓各种宿醉对身体的伤害。

在我国，强大的宿醉药不是牛奶，而是它，这是社交和饮酒所必需的。

饮用前后可吃四片葵花籽保肝片，可缓解饮用不适，更好地保护肝脏。

奥尔默酒盾，用氧气喝，你可以试试。

Wei C，安利的那个很好。

饮酒前的抗宿醉西药有：ru21抗体、抗宿醉药、海王星金瓶、襟灵水苏糖、九美醒人锭剂、宿醉保肝丸、醒酒王片等。 饮用前的宿醉中药有：决明子、葛根、山楂、麦芽、葛根、桑葚等。

另外，蜂蜜宿醉的方法：将几勺蜂蜜舀入杯中，用温水冲泡。 蜂蜜最好用40或40以下的温开水稀释食用，特别是在炎热的夏天，用冷开水洗蜂蜜饮食，可以散热退烧，是很好的李友清凉养生饮品。

a. 维生素C你可以自己做一个实验，在一杯啤酒中加入适量的VC或VB，与没有VC和VB的啤酒进行比较，可以发现酒精浓度明显下降。 （饮酒前口服6-10片VC片剂可预防酗酒。 B族复合维生素也更有效，所以事先服用10片。

b. 牛奶或酸奶（也可使用优质蛋白粉）适量，饮用半小时后服用，牛奶或酸奶在胃壁上形成保护膜，减少酒精进入血液流向肝脏。

三.对于经常饮酒引起的肝损伤，五味子可以帮助加速酒精的分解缓解饮酒后头痛和恶心，保护肝细胞免受损害。

d. 高浓度膳食纤维素片饮用前半小时（服用后需要喝足够的开水），效果是纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子，可以包裹酒精，直接排出体内，不进入消化周期，减少酒精对肝脏和身体的伤害。

吃几个橙子。

喝酒前吃点东西不容易喝醉已经教会了你一些方法，其实喝酒并不是一个好的爱好。 最好尽量少喝酒，酒量大的主要原因是个人的肝脏解毒能力，运动有一定的效果，但不是主要原因。 还有一些遗传因素，是从肝脏的解毒功能中遗传而来的。

当你遇到无法推送的社交互动时，最好是礼貌地拒绝，或者说自己身体不适。 长期饮酒会引起肝损伤、脂肪肝等，大量饮酒可能导致猝死。

柿子能加速血液中乙醇的氧化，单宁和酶能分化酒精，含糖量高，水量大能起到利尿作用，支持机体渗出酒精。 其丰富的维生素C还可以增强肝脏的功能，起到保护肝脏的作用。 有机酸和单宁酸可以促进消化，加速酒精分化。

因此，将柿子称为最好的“宿醉疗法”根本不是重点。 如果喝醉后能吃两个柿子，也可以缓解第二天的头痛。

柿子既美味又有益，但并不适合所有人。 陆主任提醒，柿子是冷的，对于有胃感冒或者胃炎的仁盘来说，多吃柿子不仅会加重病情，还会增加胃结石的风险。 特别是在海鲜餐桌上，柿子不宜用于醒酒，柿子会因柿子与海鲜的反应而引起食物中毒。

如何制作美味的柿子

方法一：用50-60个水泡，每天换水2-3次，2天左右即可取出食用。

方法二：用一些喷洒香蕉和苹果，与柿子混合在一个密封的纸板箱里，这种方法更快更简单。

方法三：在柿子皮上涂一些酒，收起来，这个方法最简单，但效果并不每次都明显。

生姜，对于醉酒后恶心呕吐的患者，可以将一小块生姜含在口中，可以起到缓解宿醉的作用。

米汤，浓稠的米汤含有多种糖类和维生素B，具有解毒醒神的作用，加入适量的糖类效果更好。

醋和糖，一般喝了可以用40到50毫升的醋，加入10到20克的糖和少量的开水，白糖一次喝后溶解，可以迅速缓解宿醉。

芹菜，取适量芹菜，洗净切碎榨汁，每五分钟一次，连续三次，此法可缓解饮用后头痛、头肿、潮红等症状。

盐，喝多了，胸闷不舒服，可以在开水中加少许盐，喝完后可以起到清醒的作用。

新鲜莲藕，新鲜莲藕洗净，捣成莲藕泥，取汁饮用，缓解宿醉。

大白菜心、蘸醋糖或萝卜丝的白菜心都可以食用，有缓解宿醉的作用。

绿豆，适量的绿豆，用温开水洗净，捣碎，用水洗净或煮成绿豆汤，服用后可缓解宿醉。

柑橘皮，将柑橘皮晒干、磨碎，加盐，煮成汤后食用，可以起到缓解宿醉的作用。

蜂蜜，蜂蜜与温水混合，也可以起到醒酒的作用。

喝点乐酒宿醉，可以很快清醒过来，葛根宿醉，在家里是家常便饭，而且真的很有效。