胸闷问题怎么解决，胸闷怎么办？

对于这种现象，我们建议大家平时少吃辛辣或油腻的食物，不要吃太多冷食，这样会导致胸闷和呼吸急促。 所以不要吃那么多辛辣的食物，如果你觉得自己吃得好，可以到外面去消化一下，这样会帮助你开玩笑，让你的呼吸更顺畅，不要想那么多事情，不要有那么大的心理压力。 以正常的心态看待这个问题。

胸闷可能是呼吸不畅或胸腔有血或积液，建议您去通风良好的地方或去医院做进一步检查**。

您好，胸闷常表现为呼吸不畅、呼吸不畅等症状的自我感觉，这与我们的心情有很大关系，如果经常情绪低落、生气等可能会导致胸闷，但这种情况经过自身调整后，胸闷就会减轻，如果长期出现胸闷可能是病理原因造成的。

胸闷很难呼吸出来，有时睡觉时无法呼吸，但做起来可以喘不过气来。

您好，短期胸闷可能是环境或天气造成的，如果长期胸闷可能是心脏病、心肌病、高血压、心肌症、心肌症，区别在于心肌症，它是一种功能性疾病，西药没有办法治愈，它只能起到控制作用，如何快速解决胸闷， 急性，需要及时去医院检查，短期内只需要休息即可缓解。

问题1：胸闷和呼吸困难的常见原因是什么？ 胸闷和呼吸困难，在医学上俗称呼吸困难，是一种异常不适或呼吸困难的主观感觉。

健康人在剧烈活动（如跑步、上楼等）时也会出现呼吸困难，这是生理性的。 呼吸困难，正如医学上所说的那样，是病理性的，例如在休息或轻度体力活动期间，不会引起呼吸困难。 呼吸困难的病因很多，有时不容易做到及时诊断，**效果不好，加重患者的痛苦，甚至发展到呼吸衰竭和心理衰竭的严重程度。

因此，应认真对待不明原因的呼吸困难。 呼吸困难的病因可分为呼吸系统疾病、心血管疾病、中毒、血液疾病、神经精神疾病和肌肉疾病。

1. 呼吸系统疾病 1上呼吸道疾病：咽后壁脓肿、喉气管异物、喉水肿和喉癌等2

传染性支气管和肺部疾病：急性气管支气管炎，肺炎，肺结核3过敏性支气管和肺部疾病：

支气管哮喘、职业性哮喘、花粉症4肺部恶性肿瘤5慢性阻塞性肺疾病（主要是慢性支气管炎和阻塞性肺气肿）6

弥漫性间质性肺病：临床分为继发性（例如，由多种已知原因引起，如类风湿性关节炎和系统性红斑狼疮）和特发性（即目前原因不明）7肺不张、气胸、胸腔积液等 8

纵隔疾病：纵隔炎、纵隔肿瘤和囊肿、纵隔肺气肿9脊柱胸部疾病：

如脊柱畸形10肺血管疾病：肺血栓栓塞（俗称肺栓塞）和肺水肿（如高原反应）11

睡眠呼吸暂停综合征（俗称打鼾） 2.心血管疾病包括冠心病、风心病、先天性心脏病、心肌病和心肌炎。

3.中度中毒CO、中度氰化物、中度亚硝酸盐等。

4.血液病贫血、失血性休克、高铁血红蛋白血症。

5. 神经精神和肌肉疾病 1神经系统疾病：创伤性脑损伤、出血、脑炎、脑膜炎2

精神疾病：焦虑综合征、更年期综合征和歇斯底里症等3。肌病性疾病：

膈肌麻痹、重症肌无力、运动神经元疾病等。

中医认为，胸闷与心肺等气器官贫乏、肺气流失、肺气停滞密切相关。

胸闷、心悸（不运动时心脏砰砰直跳）和呼吸急促多为心气不足或心阳不足所致。 胸闷、咳嗽、喘息、痰多为痰、痰。胸闷、发热强烈、鼻翼躁动，多为热恶或痰热而发热到肺。

胸闷喘息、发冷、四肢发冷的人，多为肺寒邪所致。 胸闷喘息、呼吸急促、呼吸不足多为肺气虚或肺肾气虚所致。

此外，气管和支气管异物、气胸和肝气淤滞都会导致胸闷。

亲爱的您好，胸闷时，可以在通风的地方呼吸新鲜空气，松开衣领和腰带，放松心情，放松身体，保持情绪平静。 如果您有心绞痛病史，并伴有胸痛、心悸、胸闷等症状，可舌下含服硝酸甘油，立即送往医院。 胸闷可能是功能性的，也可能是器质性的。

功能症状多见于愤怒、疲劳、睡眠不足、焦虑等，胸闷症状一般在去除诱因后即可缓解。 希望我的能帮到你，谢谢！