吸烟的主要原因是什么！！

无聊、麻烦、忧虑，未成年吸烟就是装酷装成熟，习惯了之后，不抽烟感觉像个缺点！

因为抽烟是清爽的，而且烟草的气味很香，是吸烟者独有的，有些人认为抽烟是一种娱乐形式。

我是一个吸烟者，我总是在戒烟和不戒烟之间左右为难。 当然，它仍然在被熏制。 我看过一篇关于吸烟对人寿命影响的文章，说30岁前戒烟对人的寿命影响基本不大，但戒烟对人们寿命后预期寿命的影响越来越大。

由于我还不到三十岁，所以我没有那种紧迫感。 这算不算理由，哈哈

现在很难戒烟。

1.对呼吸系统的损害：焦油中的有毒气体和颗粒随吸烟进入肺部，损害肺部，不仅增加了患肺癌的风险，还增加了患肺炎、支气管炎和肺气肿的风险。 研究表明，吸烟者容易患上普通感冒和流感。

2.对心血管系统的损害：吸烟会大大增加中风、心脏病、主动脉瘤、猝死等心血管疾病的风险。 它还会增加外周血管疾病（血液循环不良）和动脉硬化的风险，并降低高密度脂蛋白水平。

对肌肉骨骼系统的损害：吸烟与女性骨质疏松症有关。 吸烟会使身体变瘦，吸烟会使女性过早绝经，这两者都会导致骨质疏松症。

其他影响：吸烟者患胃溃疡的风险很高。 然而，吸烟者经常患有白内障和黄斑变性，这是老年人失明的主要原因。 研究表明，吸烟者比不吸烟者更容易出现皱纹，而且皱纹更深。

吸烟的危害如下：

1.烟草的主要物质是尼古丁（又称尼古丁），具有很强的中枢神经毒性和器官毒性。

2.吸烟在燃烧时会产生大量的有毒化学物质。 许多其他有毒物质、放射性物质和致癌物质对健康构成严重威胁。

3.根据研究，每吸一支香烟，预期寿命就会缩短14分钟，全世界每年约有250万人死于与吸烟有关的疾病。

4.吸烟是肺癌的独立危险因素，但它也可能导致其他严重疾病并增加死亡率。 在美国，每年有1万多人死于吸烟，其中约8万人死于非肺癌，超过11万人死于肺癌，超过3万人死于其他器官癌症，20万人死于心血管疾病。

5.吸烟，尤其是二手烟，对儿童呼吸系统的生长发育有显著的负面影响。

6.女性吸烟会加速衰老，导致月经失调，影响生育能力，免疫力下降; 孕妇吸烟会导致胎儿发育不良、畸形、染色体异常甚至流产。

烟草是一类致癌物，我国卫生健康委员会颁布了《公共场所吸烟管制条例》，从保持身体健康的角度出发，应该禁止吸烟。

缓解压力，有些人压力太大就抽烟！ 1.好奇心。 很多人最初吸烟是出于好奇。

特别是对于一些青少年来说，好奇心导致他们想知道香烟的味道是什么，而这些气味通常是父母和老师禁止的，所以他们第一次接触香烟，久而久之，他们就上瘾了。 2.吸烟可以调节人的情绪。 1.吸烟以消除紧张感。

到了该入睡但又无法平息兴奋的时候，抽根烟会逐渐平复心情，安然入睡。 2.当你紧张或极度兴奋，甚至雷鸣时，抽根烟会减轻紧张感。 很多人喜欢在坐立不安的时候点燃一支香烟，而这支香烟可以起到“镇静剂”的作用。

3.生活不可能一帆风顺，当人们遇到困难问题时，或者当他们不开心时，吸烟可以解决问题。 4.当你遇到喜事或好朋友聚会时，吸烟会让人感到更舒适和快乐。 3.吸烟是一种社交互动。

初次见面时，一根烟是尊重和礼貌的标志，可以缩短心与心之间的距离。 4.吸烟来掩饰你的一些心理。 在一些尴尬和紧张的场合，很多人会下意识地摆弄周围的小玩意儿; 在这种情况下，吸烟可能会分散注意力。

5.习惯。 香烟就像是生活伴侣，吸烟者经常会不自觉地掏出香烟点燃。 6.抽烟要有灵感。

马可福音 6 1 吐温说：几乎所有的作家都是“瘾君子”。 一生都喜欢烟草的艺术家和作家，如星辰般璀璨，他们从飘渺的绿烟中汲取灵感，创造出艺术珍品和传家宝。

由于所有这些原因，许多人已经与香烟形成了不可分割的联系。 虽然我知道它有不好的东西，但我还是离不开它，就像世界上任何一种东西的存在一样，它有它存在的价值。

吸烟不仅会对气道造成损害，还会引起心脑血管疾病、肺部肿瘤等，吸烟者肺功能下降的速度要快20%至30%。

吸烟有什么危害？ 明星意识项目

肺部的整个纤维化就像木头一样，完全没有活性 二是心血管，吸烟会导致心血管阻塞，三是吸烟会让你麻木和依赖，甚至很多人会颤抖，无法控制自己的身体，会引起胃溃疡和生殖系统不孕。

吸烟会使**变得暗淡，看起来发黄。

女性吸烟**疾病可加重

这不仅对你自己的健康不利，还可能影响你未来的下一代。