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川式红烧排骨。
配料:排骨约1斤半。
材料:干辣椒、四川花椒约20小把、约30-40粒、姜、大蒜1大块、丁香6、7瓣、葱、盐1至1、味精少量。
做法:1.先将排骨舀起
2.烧热锅,放入少量油,稍等片刻放入干辣椒、胡椒、姜、蒜、糖,炒2分钟左右,即可放入排骨、葱继续炒,这也是加入少量米酒(我个人认为也可以加入白酒)。
3.等到排骨变色(约2分钟),放入沸水中,水量刚好超过排骨或少一点,打开大火煮得明亮,水煮沸后用小火炖至熟(我用了40分钟用于探潼)。
4.加入适量的味精,翻炒,关火,再炖5分钟。
糖醋排骨配料]。
排骨25o克,番茄酱少许,糖25克,醋2o克,料酒1o克,盐3克,油1oo克。
生产工艺]将排骨洗净,用料酒和盐腌制。将锅放在火上,放油煮至60%热,将排骨炸至金黄色,然后捞出; 坐在锅底油上,加入糖、番茄酱、醋和盐,搅拌成糖醋酱,然后将炸好的排骨放入,翻炒至汤汁均匀。
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可乐排骨、糖醋排骨、排骨汤都不错。
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如何让排骨变得美味。
材料。 排骨、红糖、酱油、葱、生姜、辣椒干、八角、草果、香醋。
方法。 1.控制排骨的水分,炒锅加热3时,放入排骨,开始用中火煎炸。
2.排骨变色呈水状,转火继续炒,加入红糖和酱油。
3.加入热水,水量以排骨为准,加入葱、姜、辣椒干、八角、草果。
4.转小火炖40分钟。
5.排骨变软腐烂后,转大火将汤全部晾干,同时翻炒。
6.倒入香醋,煮熟前搅拌均匀。
1.首先,将排骨切成小块,将葱切成小段,然后将生姜切成薄片。
2.将水倒入锅中,加入排骨,加入少量料酒,将血水焯一下,然后将排骨舀入冷水中洗净。
3.锅中加入黄油,翻炒几秒钟,然后加入肉桂、干辣2113辣椒,倒入排骨炒干水后,倒入适量的5261酒、黑酱油,倒入可乐,排骨均匀。
4.用大火煮沸,然后加入姜片和葱,盖上锅盖上4102盖子,炖20分钟,然后加入半勺盐,翻动1653炒均匀,等汤汁干了,就可以出锅品尝了。
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荷叶糯米蒸排骨。
材料:糯米250g、排骨500g、荷叶干1片、姜蒜切碎适量、黑酱油15ml、生抽酱油10ml、蚝油15g、料酒15g、食盐3g、糖5g
烹调方法】1首先,将排骨洗净切成小块,用姜蒜末、黑酱油、淡酱油、蚝油、料酒、盐和糖腌制2小时。
2.将糯米在水中浸泡3-5小时,洗净干荷叶,锅中水煮沸,煮沸后放入干荷叶,如果有新鲜荷叶,最好用新鲜荷叶省事,新鲜荷叶用淡盐水浸泡半小时后再洗净备用。
3.将腌制好的排骨与糯米充分混合。
4.将洗净的荷叶铺在蒸锅中,放入混合的排骨和糯米包好,放入蒸锅中,用大火加热50分钟,出锅后,将莲叶沿蒸锅边缘切开,撒上葱,即可开始食用。
玉米烤排骨]。
配料材料:排骨、玉米、花生、葱碎、蚝油、淡酱油、冰糖、食盐、料酒。
烹调方法】1将玉米切成小块,将花生洗净以备后用。
2.首先,将排骨洗净,切碎一些大块,在冷水锅中焯水,焯水后取出清洗。
3.锅里放油,放冰糖炒糖,用小火炒糖,炒至有轻微气泡,倒入排骨翻炒,使排骨涂上糖。
4.炒均匀后,加入适量的生抽和蚝油,将料酒炒均匀。 在排骨上加水,用中火炖 20 分钟。
几分钟后,加入玉米和花生,用中火再炖 15 分钟,此时汤也会减少。 最后,大火调低汁液,试试口味,如果味道不够,加少许盐调味,翻炒均匀后出锅。
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排骨可以和土豆一起炖,准备排骨、土豆、八角、大蒜、糖、黑酱油、酱油、盐,土豆去皮切块,排骨洗净切碎,再用酱油和盐稍微腌制,烧锅加油,把排骨放进去焯一下,然后和土豆一起放入炒锅里, 倒入适量热水煮沸,然后加入八角、大蒜、黑酱油,用小火炖约15分钟,加少许糖调味,再煮几分钟即可食用。
排骨可以和山药一起炖,营养价值也很高,准备排骨、山药、胡椒粉、味精、盐、葱、姜、料酒、山药皮去洗净切成滚刀块,排骨清洗干净切成小段。 锅里加冷水,然后把排骨放进去煮沸,然后把葱切成段,把姜拍进锅里,加入一些料酒、排骨、山药和水,大火煮沸,再改小火煮40分钟,加入味精、盐慢慢炖完就可以了, 口感不错,营养价值很高。
排骨也可以搭配青木瓜,准备排骨、青木瓜、姜片、盐、枸杞、米酒,先将排骨焯一下,再加入米酒、姜片去掉腥味,将青木瓜切成片,枸杞洗净,一起放入锅中,加入适量水、米酒、 加盐,慢慢炖约40分钟。
也可以准备一些小排骨、黑酱油、朝天辣椒、淡酱油、白砂糖、盐、冰糖、八角、月桂叶、茴香、葱白、生姜、料酒、植物油、排骨放入清水中浸泡约5分钟,然后除去血水,凉水排骨,加入一些姜片, 料酒,水煮沸再焯一分钟,可以去除鱼腥味,可以达到很好的杀菌效果,排骨捞出来后再用冷水清洗干净,水分控制好,晾干,冷水冲洗后才能变得很有弹性, 然后加热炒锅,加入一些植物油, 冰糖,用小火慢慢翻炒,炒至糖色出来,一定要用小火,否则很容易糊锅,等它冒泡的时候,就可以把排骨放进去,快速翻炒上色,这样可以更好地锁住水,口感更好
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白萝卜炖排骨。
材料]:新鲜排骨2公斤,白萝卜2公斤。
材料]:生姜1片,葱,韭菜,橘皮2小片。
调味料]:料酒、水、盐、白醋调味。
开始烹饪] ——
第一步是将排骨浸泡:先将排骨洗净切成小块,用清水浸泡1小时,中途换水半小时。
第二步是将排骨焯水:将姜切成薄片,葱丝,用清水洗净排骨,然后倒入锅中,加水充足排骨,放入少许姜片、葱丝、料酒一勺,**焯水。
第三步:撇去泡沫:水沸腾后,锅中会出现大量的泡沫,用抹刀撇去,将水焯2-3分钟,直到排骨煮白,然后取出排骨。
第四步:炖排骨:加入开水,然后加入焯过的排骨、葱皮和陈皮,然后盖上盖子炖至水沸腾,加入白萝卜一起炖约1小时,待水沸腾后,可以加一些枸杞,最后打开锅盖出锅时加入盐和少许葱。
排骨的营养价值:
1 排骨含有优质蛋白质和必需脂肪酸。 排骨提供血红素(有机铁)和半胱氨酸,促进铁的吸收,并可以改善缺铁性贫血。
2 排骨除了蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量的磷酸钙、胶原蛋白、骨粘蛋白等,能为幼儿和老人提供钙质。
白萝卜的营养价值。
1.增强人体免疫功能
萝卜富含维生素C和微量元素锌,有助于增强人体免疫功能,提高抗病能力;
2.帮助消化:
萝卜中的芥末油能促进肠胃蠕动,增加食欲,帮助消化;
3.有助于营养物质的吸收:
萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉和脂肪,使其充分吸收;
4.抗癌抗癌:
萝卜中含有木质素,可以提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。 此外,萝卜含有多种酶,可以分解致癌的亚硝酸盐胺,并具有抗癌作用。
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首先,将排骨切成大块,在锅里用冷水煮,撇去泡沫,然后在锅里烧冷水,第二次放排骨再煮熟取出,然后放入锅中炖。
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其实是用电饭煲煮粥的关键,是原汁原味的。
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排骨步骤:
材料:3块猪排。
辅料:八角2颗、葱1根、花椒粒2颗、姜块1块、冰糖1小把、料酒少许、米醋适量、盐少许、黑酱油少许。
1、将猪排的头尾切掉,从骨缝处切开,再切成三厘米长的段,让大点心恰到好处。
2.准备进料头。 将生姜切成薄片,切成大块的大葱。
3、锅洗净,加冷水,放入排骨,注意排骨需要加冷水,这样排骨的血水才能洗净。
4.锅中加入料酒,除去排骨的鱼腥味,水沸腾后撇去泡沫,将水焯两分钟左右,然后取出排骨。
5.用温水冲洗排骨,沥干并放在一边。
6、锅水洗净煮沸,加入食用油,加入葱、姜、葱、花椒、八角,翻炒香,加入冰砂糖,加入冰糖,使排骨红亮。
7.将冰糖用小火翻炒,排骨微黄时加入。
8.翻炒几下后,加入比冰糖多一倍半的米醋,与冰糖一样多的淡酱油,加入开水盖住排骨。
9.加盐调节底味,将黑酱油染色,盖上锅盖炖40分钟。
10、炖好后,将锅中的葱姜八角挑出,再用大火调汁,糖醋排骨就做好了。
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红酒红烧排骨。
材料:排骨1/2公斤,红酒1/2碗,料酒2汤匙,姜,大蒜,酱油,花生油,盐。
做法:1、将排骨飞入水中;
2.将姜和蒜在油锅中翻炒至香,加入排骨翻炒5分钟;
3. 加入酱油1汤匙、料酒2汤匙、水2汤匙,中火炖5分钟;
4.加入半碗红酒,炖10分钟,加盐调味。
煮熟后,红酒的味道很香,尝起来有浓郁的葡萄果味,酸甜可口,有一种很特别的甜香。
柠檬骨头。
材料:排骨半斤、柠檬半个、生姜、大蒜、酱油、花生油、盐。
做法:1.排骨倒入水中后,加入2汤匙酱油和少许盐腌制15分钟;
2.将姜和蒜在油锅中翻炒至香,加入排骨翻炒5分钟;
3.加入酱油和2汤匙水炖10分钟,煮熟前加入榨好的柠檬汁均匀。
看起来有点像糖醋排骨,但不同的是,糖醋排骨有菠萝味,而这个是柠檬味,吃起来很开胃。
1.准备一块骨头,可以是棒骨,也可以是空腔骨或脊柱,棒骨吸骨髓,空骨和脊柱啃肉。 但请记住,至少 2 磅或更多,更少是不值得麻烦的,也不够吃。
2.用沸水焯水除去血水,舀出后用温水洗去泡沫。
3.在冷锅中加热油,炒排骨,少许料酒,酱油和糖,炒糖色。
4、准备调味料包:大食材2大,花椒一小勺,肉桂一块,姜4片,月桂叶2片,茴香一小勺(约3g),糖,大蒜2瓣,葱,东北豆沙30-40g; 1汤匙生抽,1汤匙生抽。
5.如果有这种不锈钢调味包,把所有的调味料都放进去,这样菜就做好了,调味料就不用在任何地方了,拿出调味包,打开,倒出来,洗净下次再用,方便无忧。
6.将肉和调味料放入电压力锅中,加入2小碗热水。 计时 25 分钟。 如果你没有高压锅,只需用小火炖一下以获得更好的味道,当然需要更长的时间,至少需要 1 小时才能炖肉。
几分钟后,打开电压力锅,肉和骨头分开,将所有东西倒回铁锅中,用大火减少汁液。
8.出锅,看起来很诱人,带着淡淡的酱香,即食
第一种是沙肉,首先,我们先准备材料吴禄腔料,猪油500克,虾仁75克,玫瑰25克,糯米100克,红糖50克,猪油50克,糖25克,他的做法是先把猪肉刮洗干净, 在锅里煮至刚熟,取出晾干冷却,然后用刀切成长约8厘米,宽约厘米,用刀将肉片切成共16块,使皮与两片薄片相连, 将红糖放入锅中翻炒,加入洗净和杀灭,将猪油炒好。加入玫瑰花捣好,然后将馅料塞进肉片中压成扁平,一个个放入蒸碗中形成一个圆圈,洗净后将糯米在水中浸泡半小时,用干净的布包好,放入篮子里蒸20分钟, 取出,浸泡 >>>More
将新鲜酵母切成小块,放入温水大便中融化。 将面粉和奶粉混合,用筛子过筛,放在一边。 将鸡蛋、糖和盐充分混合,倒入面粉并搅拌均匀。 >>>More