你需要什么来清醒，喝酒后如何清醒？

1.一日三餐的快速醒酒方法 一项新的研究表明; 那些喜欢在假期大量饮酒的人尝试了各种快速清醒的方法，但没有一种效果很好。 现在，美国国家头痛研究学会的研究人员终于找到了缓解大量饮酒带来的头痛的最佳方法，那就是喝蜂蜜。

2.专家认为：“你不必喝纯蜂蜜，只需在喝之前或之后吃几块饼干或加蜂蜜的面包即可。 领导这项研究的梅勒·戴蒙博士说：

蜂蜜含有大多数水果中没有的果糖，可以促进酒精的分解和吸收。 此外，番茄汁还含有丰富的果糖，果糖是另一种有效的饮料，有助于促进酒精的分解和吸收。 ”

3.研究人员还指出，其他快速倒酒的方法包括饮用混合了蜂蜜、柠檬和茶的热饮，但总的来说，蜂蜜的酿酒效果最为显著。

4.此外; 研究人员还给喜欢喝酒的人，以防喝酒后头痛：控制饮酒节奏，不要喝得太快，不要空腹喝酒。 尽量不要喝红酒，因为这种酒最有可能引起头痛。

研究人员表示，由于过量饮酒导致的复发性头痛需要药物治疗**。

1.大白菜宿醉：将大白菜洗净，切成细条，加入少许醋和糖，搅拌均匀腌制10分钟后再食用，凉、酸甜、宿醉。

2.悉尼宿醉：取3个梨，洗净切片，捣成泥，用纱布包好，挤压汁液饮用。

3.甘蔗宿醉：甘蔗洗净去皮，切成小块榨汁饮用，有宿醉作用。

4.饮用萝卜汁水：用500克生白萝卜，洗净榨汁饮用，有解酒消酒的功效，也可以在白萝卜汁中加入适量的红池，也可以直接吃生萝卜。

5.新鲜莲藕宿醉：将新鲜的莲藕洗净，捣成莲藕泥，取汁饮用。

6.番茄宿醉：2个西红柿，洗净去皮，榨汁即可食用。

7.芹菜宿醉：芹菜汁可以消除饮用后的头晕和面部潮红。

8.花椰菜倾析法：将花椰菜切成小片，用沸水焯水，加入香油、味精、盐等调味料搅拌均匀，可用于制作宿醉凉菜。

9.香蕉醒酒：3 至 5 根香蕉，饮用后食用。 10.葡萄醒酒法：葡萄干30克或几颗葡萄，酒后咀嚼，可解渴解宿醉。

蜂蜜和牛奶可以倒出。

如果你想在喝完酒后清醒一下，你可以喝一些糖水或吃一些新鲜水果。 建议饮酒前可服用6片硒麦芽五味子片，加速肝脏解毒，代谢酒精，宿醉效果好，安全，喝酒后不要头疼。

大大小小的晚宴喝酒是不可避免的，但是一旦喝多了，就会头疼呕吐很不舒服，那你怎么能喝醉，快速摆脱宿醉呢？

醒酒的方法有很多种，比如吃橙子、梨、糖水等，建议饮用前半小时服用硒麦芽五味子片，具有宿醉、解毒和护肝的作用。

如果您严重醉酒且无法服用清醒产品，则应要求您吐出胃内容物，并将手指或棉签插入喉咙以使其呕吐。 如有必要，也可以用温水或 2 碳酸氢钠溶液进行洗胃。 如果情况比较严重，请立即拨打120或立即送往医院。

1.蔬菜宿醉。

1.卷心菜倾析法：将卷心菜心切成细条，加糖和醋搅拌均匀，作为凉菜食用，对消除醉酒有一定的效果。

2.白萝卜宿醉1公斤，捣碎成泥榨汁，分成1份。 您也可以在白萝卜汁中加入红糖，适量饮用。 你也可以吃生萝卜，可以起到清醒的作用。

3.红薯宿醉 将生红薯磨碎，加入适量糖，搅拌即可食用。

4.白菜宿醉：将大白菜洗净，切成细条，加入少许醋和糖，拌匀腌制10分钟后再食用，凉、酸甜、宿醉。

5.芹菜醒酒法：榨取适量芹菜汁饮用，可倒酒，尤其能消除醉酒后头痛、脑肿、脸红等症状。

6.新鲜莲藕宿醉：将新鲜的莲藕洗净，捣成莲藕泥，取汁饮用。 对消除醉酒症状有一定的作用。

7.马蹄铁宿醉：取荸荠10个（荸荠），洗净捣碎成泥，用纱布包好，挤压成汁饮用。 这种方法适合那些喝高粱酒等烈性酒而喝醉的人。

2.水果宿醉。

1.新鲜橙子宿醉 新鲜橙子（新鲜橙子也可以）3 5片，果汁饮料，或吃。

2.醒酒法：喝完喝醉后，取几个新鲜的橘子，去皮吃，就可以倒酒了。

3.生梨醒酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，用冷开水浸泡10分钟，吃梨喝水，可以缓解宿醉。

制作醒酒汤的最简单方法是集成：

材料：黄豆芽200克，大蒜1瓣，葱1 3根。

材料：生抽酱油1茶匙（5毫升）、盐1茶匙（约3克）、白胡椒粉1茶匙（约1克）

第一段：在家盲宿醉汤的做法：

1.去除黄豆芽干瘪的老根，洗净沥干。 将大蒜切碎，将葱切成切碎的大葱，以备后用。

2.锅中放水（约1000ml），大火煮沸，放入豆芽，然后加入蒜末、少酱油，充分混合，转小火煮10分钟。

3.豆芽煮熟后，加入盐和白胡椒粉，再煮3分钟，然后加入切碎的葱从锅中取出。

成品图片：第二段：鸡蛋倾析汤。

材料细节：食材：韭菜、鸡蛋、火腿。

辅料：橄榄油（色拉油可选）、香醋、盐、胡椒粉、水淀粉。

喝醉后昏昏欲睡的时候，可以用开水冲泡咖啡，每隔一会儿喝一次，有更好的醒神效果。

将新鲜莲藕捣碎榨汁饮用，对消除醉酒症状有一定的效果。

喝醉后，可以把生红薯切细，和糖混合吃，可以缓解宿醉。

饮酒后头晕、头痛、恶心和呕吐。 你可以吃几个橙子或喝新鲜的橙汁来倒酒。

晾干桔皮磨成细粉，加少许盐，用开水洗净，即可倒出。 用新鲜的橙皮煎，加入少许盐，饮用即可醒酒。

蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊成分，可以促进酒精的分解和吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛症状。

番茄汁：番茄汁富含特殊的果糖，可促进酒精的分解。 一次喝300毫升以上的番茄汁，可以使喝后头晕逐渐消失。

葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与葡萄酒中的乙醇相互作用形成酯类，达到缓解宿醉的目的。 如果在饮酒前食用，它还可以防止醉酒。

西瓜：西瓜可以清热除火，并能使酒精迅速随尿排出体外。

葡萄柚：实验发现，吃蘸糖的柚子肉，对消除饮酒后口中的酒精，解决口臭问题有很好的效果。

1 喝一杯醋 2 喝一罐氨基酸饮料 3 去药房买一些宿醉用品。

吃橄榄，或喝一杯苹果汁或橙汁，或喝浓茶。

喝更多水解宿醉的 10 种方法：

1）绿豆宿醉 适量绿豆，用温开水洗净，捣碎，用开水送服或用汤煮。

2）甘蔗宿醉 1 甘蔗，去皮榨汁。

3）盐宿醉：过量饮酒会使胸膜不舒服。你可以在开水中加一点盐，喝掉，你可以立即声明它。

4）柑橘皮宿醉 将柑橘皮晾干，磨碎，加入盐1 5克，用汤煮熟。

5：白萝卜宿醉1公斤，捣成泥榨汁，分几次服用。您也可以在白萝卜汁中加入红糖，适量饮用。 生萝卜也可以吃。

6）新鲜橙子宿醉3-5个新鲜橙子（新鲜橙子也可以），果汁喝，或吃。

7）橄榄（绿色水果）宿醉10个橄榄，取肉煎。

8）红薯宿醉 将生红薯磨碎，加入适量糖，搅拌即可食用。

9）新鲜莲藕宿醉 新鲜莲藕清洗干净，捣成莲藕泥，喝完汁液。

10）生梨宿醉：吃梨或榨梨汁喝。

听说喝茶可以治宿醉。