如何拒绝不合理的工作？ 你如何拒绝你不喜欢的工作？

聪明地拒绝领导分配的不合理的任务

在职场上，我们经常能看到这样的现象：在单位的工作中，同事们忙得不可开交，无所事事。 具体来说，它表现在：

忙碌的人从早到晚总是有很多事情要做，这只会让人忙得不可开交。 也是同单位的同事，一个闲人，整天无所事事，不是看报纸，就是玩手机，甚至到处闲逛，好舒服......

那么，如何拒绝领导安排的不合理工作呢？

首先，棉花中隐藏着针。 对于领导安排的不合理工作，要学会委婉地拒绝。 首先，要让领导真正感觉到我们很忙，有很多麻烦的事情。

例如，我们可以对事项进行登记，并仔细记录每天需要及时处理的事情。 当领导要安排不合理的工作时，可以通过查看工作记录簿向领导表达困难。

这样一来，领导就不好意思把这么重要的事情放在我们这些已经很忙很忙的身上了。

第二，嫁接。 我们不能拒绝领导分配的工作，但我们可以巧妙地将这些任务转移给别人。 例如，您可以将部门要完成的工作与新任务分开列出，并要求领导添加个人手一起完成。

在得到领导的许可后，会直接选择新人，有大量的任务和任务，相信新人会毫不犹豫地选择新任务。 这样，我们的目标就实现了。

第三，东方的声音冲击西方。 对于领导安排的不合理的工作，直接提出自己想要快速解决的困难。 在征得领导的同意的前提下，我们趁机要了打印机、移动硬盘、电子U盘等东西，这样虽然领导给了我们新的任务，但我们并没有吃亏，毕竟满足了我们的其他需求。

对于不合理的工作，我们要学会拒绝，我们不能说一定要听话，一定要表达自己的意见，他会保护自己的合法权益，也会保护自己，敢于与不合理作斗争。

你可以礼貌地拒绝这样的工作，向老板解释不合理之处，相信领导听后会理解的。 有时面对不合理的工作，有的人咬牙坚持，一点都不开心，大家只是说出来。

你说是老板安排的，你无条件地接受了。 如果你违反，你知道后果。 如果发生什么事，你的老板会处理的，你什么都不用担心。

如果你真的不知道该说什么，这里有一个例子：

我现在手头有这些任务（一个、两个、三个），它们将占用多少小时的时间，以及我本周可以安排多少小时可能不足以完成您想做的这项任务。 我建议我可以安排其他有更多时间的人来做，我会配合的？

话虽如此，老板可能会选择让别人来做！

就算不想，也不能直接表达出来。 你可以表达你对这份工作的享受，然后告诉你的老板你有很多工作要做，你没有时间完成他给你的任务，最后推荐一个你觉得可以胜任这份工作的同事。

每个人都受过教育，最好的办法就是讲道理，明确告诉老板你的工作职责是什么，你的工作时间完全被工作填满，你没有精力去做更多的事情。

在安排工作时，告诉你的老板，这份工作超出了你的能力范围，但你会尽力而为。 如果不在他们的职责范围内，则意味着他们不熟悉这项工作，可能无法完成。

如果你想拒绝不合理的工作，就说你很忙，给他看一些信息。 你也可以告诉他某某同事不忙，你可以让他去做。

如果你还有很重要的事情要做，那就间接地告诉你的老板，手头的事情很棘手，你需要帮忙，或者向你的老板寻求一些解决技巧，你的老板自然不会为你安排其他工作。

大学毕业后，很多人会全身心地投入到工作中，很多新手自然会面临一些问题，在我看来这是可以避免的，就算是作为新人，我觉得也不能完全放纵老员工，这是一件很错误的事情，对于自己不喜欢的工作也可以被拒绝，我觉得你可以采取直接拒绝和间接拒绝的方法， 比如找一些理由，是很好的拒绝方式。<>

1.找到合适的借口。

我觉得最好的办法就是找个比较合理的借口，这样就可以避开这些工作，对方会被自己的理由说服，自然不会继续尴尬，这样才是更好的拒绝方式。 至于可以选择的原因，可能是你很忙，身体很累，需要休息一下，这些都是可以找的借口，也算是比较有用。 <>

2. 找人代替你。

如果你真的不想做，还有另外一种方式让别人为你做，有些人只是喜欢在老板面前多做工作，在老板面前突出自己，这是可以理解的，所以你可以把这些机会留给这些比较咄咄逼人的人，你也可以得到不错的人气。

3.直接拒绝。

还有最后的手段就是直接拒绝，如果你不想做，可以直接拒绝，这样他们就会知道自己不好欺负，这是不得已而为之，但相处起来会有点困难，但是没有更好的办法，所以还是个好主意， 它也可以一劳永逸地实现目标。<>

总而言之，我觉得如果遇到自己不喜欢的工作，可以更直接地拒绝，别人也不会特别生气，所以什么都不用担心，直接说话是很好的办法，会显得很正直，大家一般都会理解。 职场很复杂，我觉得我们应该循序渐进，不能放纵别人。

对于自己不喜欢的工作，应该直接拒绝，不该给对方留住你的机会，要主动找下一份工作。

你应该解释你的理由，你应该解释你工作的缺点，但也要解释你工作的缺点，用委婉的理由拒绝。

当这种情况发生时，一定要直接拒绝，绝不给对方留下任何余地，同时也要表明立场。

首先我要说，谢谢老板看中了我，我很感激你的好意，我觉得我不能胜任这份工作，所以真的很抱歉。

如果要拒绝领导安排的工作，可以说手头的工作没有完成，也可以说自己不称职，也可以先同意领导的安排，然后通过其他理由拒绝。 当然，不同情况下的拒绝方式是不同的，可以根据实际情况而定。

拒绝被领导指派的具体方法如下：

1、同意任务安排，然后找理由拒绝：领导的任务安排必须有考虑，这时候可以先同意领导的工作安排，然后说你没有时间，或者你没有能力使用有能力的企业，然后委婉地拒绝。

2、没有时间就拒绝：当领导安排新任务时，可以先和领导沟通手头的紧急工作任务，然后向领导说明情况，向领导说明你没有时间接受领导的任务安排。

3、无能拒绝：也可以向领导说明，安排的任务与你的能力不太符，即使你接受了，也没有办法把工作做好。 只有这样，领导者才能理解自己的困难。

4.替代拒绝：建议较好的人实施或接受领导的新工作安排，并说明对方相对于自己工作的优势，以便可以委婉地拒绝新的工作安排。

如果你想礼貌地拒绝，你可以通过点击**来表达。

立即打**，立即告诉雇主你不会和他一起上班，以免尴尬。

语言应该有点委婉，可以说这份工作不错，但你觉得自己不合适。

或者，也许你已经有了新的计划，想去不同的地方或其他地方，所以不合适。

1.如果工作量太大，你可以告诉你的领导你家里有事，如果你的领导不是一个很懂事的人，刻薄的人应该理解你。 使用家里的东西作为减少工作量的理由是一个非常好的主意。

2.如果因为工作量大而无法独自完成，可以向公司领导建议再雇一个人来分担工作。

3、如果公司领导的工作量太大，也可以直接当面拒绝。

4、保留加班的相关证据，如打卡信息。 你可以拿着这些材料去HR索要加班工资，如果实在做不到，也可以向相关劳动仲裁部门提出劳动仲裁索赔，这样可以保障你的合法权益。 1.如果工作量太大，你可以告诉你的领导你家里有事，如果你的领导不是一个很懂事的人，刻薄的人应该理解你。

使用家里的东西作为减少工作量的理由是一个非常好的主意。

2.如果因为工作量大而无法独自完成，可以向公司领导建议再雇一个人来分担工作。

3、如果贵公司领导工作量太大，也可以直接拒绝亲自找。

4、保留加班的相关证据，如打卡信息。 你可以拿着这些材料去HR索要加班工资，如果实在做不到，也可以向相关劳动仲裁部门提出劳动仲裁索赔，这样可以保障你的合法权益。

我的同事大山是我们公司里有名的“好人”。 平时，只要郑同昭向他求助，他都会答应，不管是否符合公司的规定。

有时，我看到他可以加班到晚上10点，以便帮别人一个忙。 晚上回家的时候，连公交车都没有，只好自己打车回去，还要自己交车费。

我这个局外人看到他被冤枉了，我问他为什么不拒绝，他说：没关系，他们都是同事，如果我不帮他们，我就找别人帮忙，不如我多帮一点，让别人少做一点。

听了这话，我心想：虽然你在为别人着想，但他们真的会记得你吗？ 我们不是都认为这是理所当然的吗？

作为一个上班族，如果你不知道如何拒绝，你只会成为廉价劳动力。 只有学会说“不”，才能让别人尊重你的劳动成果，得到你应得的回报。

那么，作为专业人士，如何优雅地拒绝别人的要求呢？ 今天我要和你谈谈这个话题。

01坚定立场。

很多人都有这样的经历，虽然我拒绝被人问，但他还是会缠着你，撒娇，阿谀奉承，一切能用的，只为让你答应帮他。

许多人会同意，因为他们无法忍受同事的跟踪。 你答应他一次，他下次也会用同样的招数，让你摸王帮忙。

其实他跟你撒娇的时候，你就应该坚定自己的立场，如果你第一次不同意他的要求，他以后就不会再来找你了。

02设定自己的底线。

很多时候，当你帮同事一个忙时，其他同事也会效仿，向你寻求帮助。 如果你同意，你会扰乱你的工作，如果你不同意，你会在同事面前丢脸。

其实，当你有时间的时候，帮助你的同事是可以的。 但这种帮助也是有底线的，一开始就要告诉别人你的底线。 比如：这次只帮他，没有下一次。

这样一来，别人来找你帮忙的时候，也会在心里想一想，会帮我吗？ 如果我这样请他帮忙，我会不会超出他的底线？

03 在你拒绝之前谢谢你。

当有人求助时，如果拒绝，不会影响熟悉的同事之间的关系，但陌生的同事拒绝会困难得多。

因为这是他第一次求你帮忙，直接拒绝会让你看起来不满意。 在这一点上，你可以感谢你，然后拒绝。 这也会让他觉得你是个好人，只是暂时帮了我。

平时人来找我的时候，我都会先说：谢谢你来找我帮忙，可是我现在真的没有时间了，你看我还没有完成那么多工作。 我得回家接孩子放学了。 你为什么不试试别人呢？

最后。 在职场上，会有很多事情是你身不由己的。 面对其他同事的无理要求，我们不仅要拒绝，而且要不留痕迹地拒绝，让别人看不出你在故意拒绝他。