大学军训防晒霜，大学军训防晒霜

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很乐意为您提供帮助。

您可以使用兰芝 Hydro Repair 防晒霜 SPF50 PA+++兰芝 Laneige Hydro Repair 防晒霜 SPF50 PA+++ 70ml 为您的皮肤隔离紫外线。 无机紫外线散射颗粒的加入使水凝胶防晒霜能够同时含有二氧化钛和氧化锌的聚合物，从而提供更好的 UVA 和 UVB 抵抗力。

如何使用 - 水凝胶防晒霜 用法：

1.在基础护肤的最后阶段，取适量兰芝双屏障防晒霜，涂抹在容易暴露在阳光下的部位。

2. 出门前30分钟涂抹。

3.长时间在户外时，应每2小时涂抹一次防晒霜。

妮维雅防晒喷雾！ 你应该知道防晒霜应该提前 20 分钟涂抹，对吧？ 但是这种防晒喷雾是瞬时防晒，就是喷的时候可以出门，训练的时候要起床，然后一整天都累了，然后吹喇叭的时候也起床，你起来，喷两次，就好了，你不用涂， 它不油腻。

30次，PA++

欧莱雅的紫色多重防护阻隔霜不仅防晒，还能阻挡光线、灰尘等，效果和手感都很好。 SPF30+、UVB、UVA、PA+++ 防止晒黑、黑斑、光老化、电脑辐射。

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特别推荐“露得清抗过敏无油清爽防晒化妆水”，一点也不油腻！

另外，如果你每天都做**，你只能做保湿，不要做美白。 美白护肤品一般都会让**变干，而你的军训已经很晒黑了，所以不要了。 而且**晒后很脆弱，最好不要使用功能性的。

Skinfood 西瓜**温和，适合晒后降温。 ViChy 晒后紧急修复化妆水适合日晒后使用。 还有一种东西叫Herborist Repair Shiff晒太阳后，我每次晒完太阳后都会喷它，非常有用！

穿短袖也没关系，只要全身涂防晒霜就行了。 另外，排队练习时似乎只需要统一的衣服，所以可以买一件防晒服，不用害怕。 在网上看，有些衣服还不错！

雅漾物理防晒霜，不伤**，效果也很好。

我正在使用东洋之花，你可以尝试一下感觉很好。

防晒霜必须在防晒霜之前涂抹。

Water Baby 和 Neutrogena 都非常好，卖得很好。

Water Baby：美国品牌，被公认为抗过敏（连宝宝都可以使用），防晒效果好的产品。 水宝宝系列的防晒霜种类繁多，包括乳液、喷雾剂、粉瓶、绿瓶、蓝瓶、白瓶等。 （粉瓶系列是经典之作，绿色奶瓶只适合宝宝使用，蓝色奶瓶运动型，白色奶瓶清爽，你没有，但毕竟防晒指数高，会觉得有点油腻，但与指数中的其他品牌相比，已经很清爽了）， 水宝贝系列防水、抗敏感，防晒指数比较高，非常适合军训。

我也是军训的大一新生，今天刚去买了一瓶水宝宝防晒喷雾。

露得清：露得清系列有防晒乳液和防晒喷雾。 喷雾更方便，更清爽。 乳液的持续时间相对较长。

让我们有自己的优势。 露得清防晒系列在互联网上口碑很好，很多人都买。 在开始之前，我在露得清和Water Baby两个品牌之间来回挣扎了很长时间，然后决定买下Water Baby。

露得清防晒化妆水的价格在80-90元左右，水宝宝防晒化妆水**和露得清差不多。 露得清防晒喷雾**约140-160元，水宝宝防晒喷雾约90-164元（视系列而定）。 建议大家去店里买，网上的**参差不齐**，尤其是**，假货很多，如果**低，就要小心了，不要试图便宜买，以免伤到**，那才是真的物有所值。

我不认为防晒霜效果很好，所以让我们做好晒黑的准备。

先涂玫琳凯的晒后修护化妆水，再涂舒适防晒霜，再涂阳光防晒霜，再再擦舒适防晒霜，别生气，人去埃及不晒黑！

老实说，要防止它并不容易。

最好不要去。 防晒霜久了不好！ ~

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关于军事训练用防晒产品，建议使用水宝贝超级运动防晒化妆水SPF80（蓝色）。 优点：防晒、防水。

适合人群：适合户外活动需要防晒的人群。 此外，西红柿是防晒的最佳食物。

西红柿富含抗氧化剂“番茄红素”，其抗氧化能力是胡萝卜素和维生素E的100倍，能有效保护细胞DNA免受自由基损伤，促进细胞生长再生，保持**健康。 研究表明，每天摄入 16 毫克番茄红素可将晒伤风险降低 40%，煮熟的西红柿具有更好的防晒效果。 同时，西红柿含有丰富的维生素C，对防晒也很有帮助。

所以，如果你不想晒黑，你不妨多吃西红柿。

你应该比较年轻，欧莱雅是年纪稍大的人使用的。

我建议使用美国水婴儿防晒喷雾，这是美国医生推荐给 6 个月以上婴儿的。 当然，我们也可以使用它，我自己也在使用它。 喷洒白色泡沫啫喱的感觉，因为不含酒精，所以不会疼**，特别适合长时间在户外的女士。

在防晒之前，做一个基本的清洁，拍水，化妆水，然后涂抹防晒喷雾，不仅在脸上，而且在脖子和手臂上。

你需要使用防晒最强的那一种才能有效，否则等待你的是太阳色的皮肤。

防晒霜或防晒喷雾必须完全覆盖身体可以晒太阳的部位。

它必须防水防汗，防晒值要高，防护时间要长，尺寸最好比较小，这样便于随身携带，可以随时重新涂抹。 当然，你也应该选择适合自己皮肤类型的一款，尤其是敏感肌肤，并选择不含酒精的。 我希望军训的学生不要被晒黑。

哎呀，**敏感，尽量少晒太阳，对应用东西有反应是不好的。

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使用曼秀雷图姆的棒状物约60 100ml清爽、保湿、止汗，口碑非常好。

比柔防汗，蓝瓶约50-60元。 关键是要易于使用。

外出练兵前半小时，涂抹防晒霜，一定要涂抹足够的量，选择防晒SPF50、PA+++以上。 每两小时重新涂抹一次。 记得在晚上洗脸前卸妆。

同时，要保证良好的睡眠，多喝水，擦汗时不要太粗鲁。 暴露在阳光下后，可以涂抹**适当补水，如果晒伤，可以冰敷并涂抹石膏。