女的,身高1.5米,体重100,现在大家都说我胖,我该怎么办?

发布于 健康 2024-04-20
47个回答
  1. 匿名用户2024-01-27

    **这是一件需要坚持的事情,需要持之以恒,我们都知道我已经五天没吃东西了,我一天只吃一两个苹果,喝水,火龙果是好东西,排毒美容,热量特别低,我五天瘦了6斤, 我想坚持一个星期,但是我的免疫力急剧下降,而且我缺乏维生素,但是你可以吃很多水果,但身体可能承受不了,所以不建议。不过也不知道房东有多瘦,晚上少吃还是不吃好,吃什么都会被身体捡起来,牛奶一定要脱脂,坚持的话就能减肥到理想的体重! 祝房东越来越漂亮!

  2. 匿名用户2024-01-26

    如果没有,可以**。 斯利姆的体重应该在八十到八十七磅左右,你。? 如果是这样的话,就好了,不胖不瘦。

    请问你是否处于发育期,如果你身高1.5米,体重90磅,按照明星的标准已经很重了。 但按照正常人的标准,不要**! 这对未来的生育能力非常不利。

  3. 匿名用户2024-01-25

    高度减去 100 等于标准重量。 **别紧张。 没有午餐没有食物,它来得更快。

    结果将在一两周内显现出来。 关键是坚持不懈。 将其与一定量的有氧运动(跑步、打球、出汗运动)相结合。

    **不推荐使用产品。 大。

  4. 匿名用户2024-01-24

    坚持运动,比如跑步(可以修腿)、转呼啦圈(可以逐渐去除肚子上的脂肪)、吃完饭半小时后坐(不能积脂,从而变成小肚子)。

  5. 匿名用户2024-01-23

    我觉得没关系 要**就一定要少吃点 去年夏天我每顿饭都吃了半碗米饭 少点肉菜吃七分 不觉得饿了 然后我每天早晚在外面走一个小时 不是很累 然后我晚上跑跳绳1000次 加上那个暑假有一个星期的军训 我两个月瘦了将近20斤 这个具体的减肥也因人而异 我属于那种比较容易减掉但也容易长胖的人 来吧。

  6. 匿名用户2024-01-22

    多吃增高的食物,例如: 生活第一......当你长高时,你不会看起来很胖,你也应该注意衣服的款式和颜色。

  7. 匿名用户2024-01-21

    首先,不是我不在乎别人怎么说,而是这个体重确实有点胖,为了我自己的健康,我真的应该,祝大家新的一年身体健康。

  8. 匿名用户2024-01-20

    这个100斤的身高确实有点胖,下定决心**,好好运动,不吃油腻和高热量的食物,不能半途而废。

  9. 匿名用户2024-01-19

    多运动,吃得对! 如果它仍然很胖,那就顺其自然吧! 健康是最重要的。

  10. 匿名用户2024-01-18

    如果你在 90 米处重 1.5 磅,按照明星的标准,你已经很重了。 但按照正常人的标准,刚刚好,不胖也不瘦。 你正处于发展阶段吗?

    如果是这样的话,不要**! 这对未来的生育能力非常不利。 如果没有,可以**。

    斯利姆的体重应该在八十到八十七磅左右,你。?

  11. 匿名用户2024-01-17

    你多大了,就算算你的标准体重,如果你自己觉得胖,那么**...

  12. 匿名用户2024-01-16

    啊,多运动,合理饮食,除非你能坚持下去?

  13. 匿名用户2024-01-15

    多运动,少吃零食和油炸食品。

  14. 匿名用户2024-01-14

    长得漂亮也没关系,胖是有福的。

  15. 匿名用户2024-01-13

    不要把它当成个人。 健康带来幸福。 你不胖。

  16. 匿名用户2024-01-12

    多运动。 不是很胖。 有一个长的很好。

  17. 匿名用户2024-01-11

    健康就够了,以后的工作要靠健康,身体只能用来看,身体不代表健康。

  18. 匿名用户2024-01-10

    嫁给我吧,你胖不胖也没关系。

  19. 匿名用户2024-01-09

    只要注意节食,你的量就恰到好处。

  20. 匿名用户2024-01-08

    走自己的路,让别人说走。

  21. 匿名用户2024-01-07

    建议适量的体重可以再减掉一些。

  22. 匿名用户2024-01-06

    你不会胖,但你的眼睛胖了。

  23. 匿名用户2024-01-05

    我不胖,我 120 米高 1.5 磅。

  24. 匿名用户2024-01-04

    这都是胖子,我一百五十七,一百零二,是不是该跳楼了。

  25. 匿名用户2024-01-03

    以后注意饮食,不要暴饮暴食,不要吃油腻,坚持锻炼。 只要坚持下去,在22岁之前尝试减肥。

  26. 匿名用户2024-01-02

    做人最重要的是心地善良,外表是次要的,阿弥陀佛。

  27. 匿名用户2024-01-01

    肥胖指数的算法为:

    体重指数 = 体重 (kg) 除以身高 (m) 平方 kg m2 正常体重 : BMI = 18 - 25 超重 : BMI = 25 - 30

    轻度肥胖:体重指数>30

    中度肥胖:体重指数> 35

    重度肥胖:体重指数>40

    计算一算,你的肥胖指数是圆形的,属于重度肥胖,当然有人会说你胖!

    不要失望,有效的运动会减少肥胖。

  28. 匿名用户2023-12-31

    那是因为男人比你瘦,嫉妒你!

  29. 匿名用户2023-12-30

    不可能? 这么胖? 一百公斤? 是两百磅? 还不胖? 啊,尼佛,我只有55公斤,身高1.7米,也就是110斤。

  30. 匿名用户2023-12-29

    因为你太瘦了。

    他们是故意这么说的。

  31. 匿名用户2023-12-28

    因为你的体重...它看起来确实很胖。

  32. 匿名用户2023-12-27

    没什么,只要你还活着,舒服一点,你不在乎别人怎么说。

  33. 匿名用户2023-12-26

    = =...同志。 你玩得更多了"雄"酒吧。

    1.5米的标准重量为45公斤。

    但走你自己的路。 让别人说走。

  34. 匿名用户2023-12-25

    它很胖,我 173 岁,只有 120 磅高。

  35. 匿名用户2023-12-24

    呵呵。。 如果是公斤,那是真的。 我还没长到100磅呢——

  36. 匿名用户2023-12-23

    哇! 100公斤! 不胖,怎么会胖??

  37. 匿名用户2023-12-22

    世界上常用的人体重计算公式,以及身体比例的计算,女性]标准体重(女性)=(身高cm-100)正常体重:标准体重-(多少)10

    超重:大于标准体重 10 低于标准体重 20 轻度肥胖:大于标准体重 20 低于标准体重 30 中度肥胖:大于标准体重 30 低于标准体重 50 重度肥胖:大于标准体重 50 或更多。

    男性]标准体重=身高(cm)-105 -5减去100(身高小于165厘米),身高在165至175之间减去105,身高高于175体重减去110,超重超过10%,肥胖超过20%,正常小于10%,轻度小于10%,营养不良小于20%。

  38. 匿名用户2023-12-21

    你身高 75 90 是正常的,但如果你想看起来不错,身高 65 75 岁。

  39. 匿名用户2023-12-20

    通常,90磅差不多。

  40. 匿名用户2023-12-19

    最好选择100磅的体型。

  41. 匿名用户2023-12-18

    如果你是正常的,不是太胖,它的尺寸是多少?

  42. 匿名用户2023-12-17

    这取决于你自己的情况,有些人可以超过100°C,有些人是150没有C,这取决于你自己的情况。 168 如果你想胖或瘦,110 120 应该更合适,但这并不能保证你的杯子有多大。

  43. 匿名用户2023-12-16

    相信光明是没有用的,做某些练习和练习,有这样的例子。

  44. 匿名用户2023-12-15

    不行,人类最多只能长到两米多,175米是绝对不可能的。

  45. 匿名用户2023-12-14

    是的,你可以长到 22 岁

  46. 匿名用户2023-12-13

    体型偏瘦(颜值),锻炼一下肌肉形状比较好,不要太突出,主要是为了造型感。

  47. 匿名用户2023-12-12

    男人的身高是70kg,高瘦合体是一根竹竿。

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虽然可以运动,但不能做太多,否则停下来会很强壮。 >>>More