91岁老人的身高只有1.65米，还能长高吗？

男孩在23岁之前不会停止长高，他们在20岁之前长得最快，如果你多运动，你就会长高。

现在是你发展的时候了，加强你的体育锻炼，有规律的运动可以促进骨骼发育。 例如，跑步、篮球、羽毛球和游泳都可以帮助您增加身高。 然后跟上营养，多吃高钙的食物，比如喝骨汤等，相信你一定会长高的。

医学认为身高增长到二十二岁，而你才十八岁？ 直到你二十岁才下定决心，所以多运动吧！ 营养跟上，愿你长高！

我165岁了，我不担心，只要我们对那个不爱我们的小姑娘好，我有一群恋人，你们几个。

是的！ 你还年轻。

青春期的科学运动可以使身高增加4-10厘米，使身体更加优雅。 有氧运动、弹跳运动、伸展运动是比较科学的运动方法。

有氧运动：游泳、慢跑、快走、滑冰、骑自行车、球类运动等有氧运动，通过大肌肉群和有节奏的重复运动，加速血液循环，促进新陈代谢和生长激素分泌。 有氧运动最好每周做3-5次，每次30-60分钟，每天不超过2小时，可分为2-3次。

弹跳运动：人体的高度主要由下肢骨骼的长度决定，跳绳、跳带、青蛙跳、垂直跳跃等。 弹跳运动应每天1-3次，每次5-10分钟。

伸展运动：引体向上、艺术体操、太极拳、压腿、芭蕾舞运动等伸展运动可以增加弹性，使身体更加放松活泼。 结合前两个练习，每周做 3-5 次。

这很有趣，我不爱你，因为你很矮，对吧？

恋爱中的人看外表。

能够长高。

加强锻炼，还是有机会的。

不一定，我十三岁一米六，十五岁一米六八，然后我和一个女人发生了性关系，现在我十八岁了，还是一米六八！

还。 你是一个大器晚成的人，去年155岁，今年165岁，你成长得太快了。

170 巴。

平时多吃肉骨头，多运动。

你只有13岁，你已经160岁了，而且你成长得足够快。 要长高，这里有一些提示给你：

1、饮食合理，多吃富含氨基酸和蛋白质的食物;

2、尽量少吃盐，食物要清淡;

3、按时工作和休息，少上网，睡眠充足;

4.多做与身高相关的运动;

5.去医院检查骨骺线，闭合前注射生长激素。

多运动，多吃含有维生素的食物。

让我们多打篮球吧！ 我听说打篮球可以让你长高。

98年出生，现在还早，多运动，顺其自然，不要拔苗帮助生长...... 嘿。

你好，听我说！ 1.进食（不是增高药）。

吃得好：营养均衡，尤其是某些营养素。

不要挑剔，更不用说节食了。 特别是要补充蛋白质、钙和维生素，鱼虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品都富含优质蛋白质，更应该补充。 牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨汤、海带、海藻等富含钙磷的食物也富含钙质，记得多晒太阳，容易吸收钙质。

多吃蔬菜水果，补充维生素，很多人并不真正理解“维生素是维持生命的元素，是人体生长发育不可缺少的”。

少吃：避免吃零食。

少吃零食，尤其是高糖高热的垃圾食品和快餐。 肯德基：这些应该少吃。

2.生活方式。

保证充足的睡眠。 长高的主要时间是晚上11点到下午2点之间，如果你错过了这段时间，你怎么能让你的身体成长？

禁止吸烟或饮酒。

早餐是必须的。

心情要好，要积极乐观，尤其不要因为身高而感到自卑，也不要总是有自己长不高的负面情绪。

3.运动 - 最重要的事情。

跳跃 – 篮球和排球对跳跃运动非常有帮助，如果你没有时间做它们，多练习一下也很好。

伸展运动 – 找一些增加身高的运动来练习，让你的身体得到伸展。 只要把原本弯曲的骨头稍微拉直一点，我们的许多骨头加起来就有几厘米。 练习单双杠是可以的，但最主要的不是让你训练手臂肌肉，而是通过在空中摆动身体，让你的身体在重力作用下长高。

可以尝试其他形式的运动，任何涉及跳跃和伸展的运动。 你每天早晚都要练习，坚持就会有效果。

4.想法。 我常常在心里告诉自己：我想长高，我能长高，我会长高，我正在长高...... 想想具体的台词）这种方法听起来有点迷信，像是咒语，但实际上很科学，心理暗示可以起到很大的作用。

乔丹能够突破身高不到180，身高近20厘米的家族基因，是心法起了很大的作用。

5.坚持不懈。 没有速效的增高药，那些说自己几个月就能长高几厘米的人，基本上都是假的。 也许有什么***，最好不要轻易尝试。

就像你现在的年龄，你已经过了成长最快的时期，需要很长的时间，要有耐心，不断练习，相信时间能给你最好的回报。

希望。 因为男人发育晚，有些人特别晚，我就是那个，现在我已经长到175岁了。 这是关于多锻炼（打更多的篮球）！ 多喝牛奶，帮助长高。 希望这些对你有用。

嗯，我也又矮又高！ 早上，最好搭配一杯牛奶和几个鸡蛋！ 多运动！我喜欢打篮球！ 现在坚持176，希望让你的愿望成真。

这取决于您的骨骼发育是否停止，最好继续锻炼并跟上您的营养。

买一双10cn高底的鞋子。

是否还能生长取决于骨骺线是否闭合，骨骺线：骨骺与干骺端之间的软骨（需要X光才能看到）骨骺和干骺端的软骨完全骨化后，形成紧密缝合线，此时骨骺线完全闭合，骨骼停止生长。

换句话说，如果骨骺线闭合，它就不会再生长了。

男性最晚关闭的时间约为 21-22 岁。

如果觉得不好测量，可以把父母的身高看作儿子身高的参考 父亲的身高 母亲的身高不如骨骺线准确身高是我们无法控制的，希望你不要太在意，对于男生来说，能力才是最重要的！

人的身高一般受先天因素和后天因素的影响，先天性是一个遗传因素，这个是无法控制的，有很多后天因素，包括生长环境、生活习惯等，可以查看骨骺线，如果骨骺线没有闭合，说明长高的概率非常大， 我给你几点建议，1：不要熬夜，熬夜会影响生长激素的分泌，会影响你的身高，（尤其是中学生是生长发育的第一期，不要熬夜，以免以后后悔）。

2：坚持运动，坚持每天做一些伸展腿部的运动，如触高、跑步、打篮球等，并规定每天有一定的运动时间（半小时到一小时）

3：饮食中不要吃辛辣食物，尤其是学校周围卖的油炸的，每天早上喝纯牛奶，也可以上床睡觉前再睡，现在你的生活很好，你每天都有肉吃，吃没有不好的说法，还是要看身体缺什么， 它对补充剂很有用，希望能帮到你。

是的，男孩的身高继续增长，并将在 20 岁时停止。

只要你有信心，选择正确的方法坚持下去。

建议您尝试以下方法;

1.人们在睡眠中花更多的时间长高，所以要保证足够的睡眠时间，睡前喝水。

1杯牛奶（牛奶有助于睡眠和长高）;

2.跳绳运动。 坚持每天跳20分钟左右;

3、饮食合理很重要，不要饿得不均匀，要保持匀称的身材，不要让自己的体型横向发育，否则长高的可能性很小;

4、参加一些体育活动：如打羽毛球和一些有弹跳运动（能促进骨骼生长）的活动，经常做伸展运动，如压腿、引体向上等运动;

5.不要专注于长高，这将有助于你放松。 事实上，内在美持续时间更长。 希望大家在锻炼长高的同时，更加注重内在品质的提升，多学习知识，培养良好的道德情操和气质修养，人格气质的魅力是长久的吸引人的力量;

6.祝您健康快乐！

在你大学毕业之前，你可以长高，你可以多运动。

也可能很长，每个人的早晚发育不同，早睡多运动！

这很正常，我们是一样的，我认为这很正常。

分析： 你好：考虑到你说的，我现在才17岁，身高170cm，不算矮，我正处于发育期，应该还会继续长高。

然而，人们的身高受到多种因素的限制，如新陈代谢、生长激素、遗传、饮食习惯和生活方式。

建议：建议你有时间去医院检查一下骨鳞线是否闭合，可以多做运动，跑步，踢足球，甚至打篮球。 你也应该多吃蛋白质，尤其是含有“氨基酸”的食物，如豆类、虾、蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿、鸡蛋、牛奶、奶酪和深色蔬菜。

祝您身体健康，幸福美满！

和我哥哥同岁

1.平时多做引体向上运动，比如打篮球、跳高、双杠，女生可以跳绳、打羽毛球。

2.合理饮食，多吃牛奶、骨汤、海鲜、豆类、虾、蟹类、贝类、海藻、海藻、牛肉等高钙、铁、锌含量高的食物。

3、注意合理安排工作和休息时间，不要熬夜，晚上要保证充足的睡眠，这是长高的关键。

4、盐也是增高的敌人，要养成少吃盐的习惯。 少喝碳酸饮料。

5.少吃零食：大多数零食，如糖果、巧克力、花生等，热量都很高。

你好，一个人能长多高，主观因素很重要，所以从现在开始你能长多高，就看你个人的努力了，如果你还想长高，那么，给你一些建议：

1、游泳、篮球、跳绳等运动是身高最高的运动，每天固定10到30分钟的上述运动，为长高打下良好的基础。

2.辅以专为加高而设计的环，四肢关节可以充分活动，四肢会变得更加纤细。

3.定期按摩腿部关节的软骨，并用提升环拉动腿部，以减少臀部和大腿上的脂肪堆积。 并形成纤细的腿。

4.别忘了多吃意大利面和高钙食物，如牛奶、贝类和鱼干。

5.经常食用柠檬、牛奶和乳酸菌可以将钙转化为柠檬酸钙和乳酸钙，可以帮助骨骼快速生长。

如果它发展得早，则不太可能; 如果你发展得晚，你更有可能。

是的，你还不到20岁，我高中毕业才长大，现在我才上高中。

如果是男人，就注定要悲剧。