如何系统地自己学习心理学，如何系统地学习心理学

1.如果你想系统地学习心理学（大学教材）：《普通心理学》（最基础的也是心理学入门书）、《发展心理学》（儿童心理学）、《社会心理学》、《教育心理学》、《心理咨询与咨询》、《人格心理学》、《心理学》、《实验心理学》、《心理统计学》、《心理测量学》等。

2.我只想了解心理学：《人际关系心理学》（人民教育郑全权）、《心理健康》（广西教育李丹）、《社会心理学》（北京大学侯玉波）、《人格心理学》（北京师范大学高玉祥）、《认知心理学》（辽宁大学高玉祥）、《心理咨询与心理学》（北京大学钱明义）。

3.如果你想读一些心理学著作而不是教科书，可以选择你更感兴趣的：《肢体语言密码》（Aaron Pease）、《道德告诫》（Tad）、《图腾与禁忌》（Freud）、《揭开你性格的秘密》（张同彦、张寒石）、《寻找自我的心》（Clifford Beals）、《灵魂之夜》（Thomas Moore）、 “心理学与生活”。

4、想了解一些精神疾病的书籍：《心理咨询与咨询》（陶来恒主编）、《心理测量学》、《心理障碍临床手册》、《心理学》等。

你可以参加教学或自学考试，专业学习心理学，这更系统，可以有文凭，也可以自己阅读有关心理学的书籍。

可以从心理学本科课程的课程开始。

心理学是研究人类思维、情感和行为的学科，涉及许多不同的领域和理论。 要系统地研究心理学，需要以下步骤：

1.了解心理学的基本概念和历史

首先，有必要了解心理学的基本概念和历史。 这包括心理学的定义、研究对象、研究方法、主要领域和理论等。 同时，也要了解心理学的历史发展和重要人物，如弗洛伊德、皮亚杰、华生等。

2.学习心理学的基本理论

接下来，你需要学习心理学的基本理论，包括认知心理学、发展心理学、社会心理学、人格心理学等。 这些理论可以帮助我们理解人类思维、情感和行为的基本规律和机制。

3.了解心理学的应用领域

除了基础理论外，还需要学习心理学的应用领域，如临床心理学、教育心理学、工业心理学、运动心理学等。 这些领域可以帮助我们了解心理学在现实生活中的应用和意义。

4.参与实践和实验

学习心理学不仅需要理论知识，还需要参与实践和实验。 这可以帮助我们更深入地了解心理学的研究方法和技术，同时也有助于我们更好地理解和应用心理学的理论。

最后，您需要阅读与心理学相关的书籍和**。 这可以帮助我们更深入地了解心理学的理论和研究成果，也可以帮助我们了解心理学的最新发展和趋势。

如何自学心理学如下：

第 1 步：冷静下来，不要寻求快速成功。

诚然，心理学很难学，尤其是对于自学成才的人来说，自学心理学就更难了。 要想学好心理学，就需要冷静心情，不要求速学心理学，只需要每天保持一定的学习量，不需要强求学习的程度有多深，时间长了，自然会得到一些进步。

如果想快速学习心理学，不仅会给学习增加一定的难度，还会有一定的心理压力，不利于心理学的学习。 心理学本来就是一种对自己内心想法的控制和理解，如果连焦虑都控制不住，怎么能把学心理学说得透彻呢？

第 2 步：从基础知识开始，阅读大量心理学史。

首先，我们要从基础入手，通过阅读大量的心理学史，自学可以了解心理学的发展史，有利于我们全面了解心理学的整体内容和结构，为以后详细学习心理学打下良好的基础。

其次，阅读心理学史，会让自学者对心理学的发展产生敬畏之心，对心理学各学派的基本内容、主要观点和代表性人物有更深入的了解，从而真正属于心理学。

第三步：深入学习，选择心理学学习的大方向。

了解了心理学的发展历史之后，就算是了解了一定的心理学基础知识，然后就可以深入研究，开始选择心理学学习的大方向。

一般来说，选择教育心理学和管理心理学的心理学专业学生数量较多，所以如果你想自学心理学，就必须选择学习哪种类型的心理学，然后认真学习这类专业知识。

第 4 步：检查学习成果。

经过系统化、专业化的学习，相信自学者对心理学有一定的了解和专业知识，所以在学习了这个层次之后，就需要测试一下自己的学习成果，看看这段时间学习取得了多少进步。

你可以选择参加心理咨询师的资格认证，一般来说，考试并不难，只要你掌握好心理学的基本知识，就可以轻松通过考试。 而这才是检验自学的最好方法，不管是好是坏，都说明我们真的是立足于心理学的。

心理学如何自学。

推荐的入门书《心理学与生活》也是最全的，相当于一本导论。 这是一本外国人写的教科书（有中文版），例子很多，不会无聊。

你也可以看看《改变心理学的40项研究》中文版第五版，以及英文版第六版。 这本书涵盖了心理学的经典研究，非常有趣。

如果还想了解更多，中国轻工业出版社的《千心万术》系列不错，市面上其他一些书也好坏参半。

我还推荐**：网上有很多来自世界各地各大学的开放课程**，其中耶鲁大学的《心理学导论》比较经典，国外心理学的发展也比较不错。 在eMule、网易什么的，随处可见，你可以搜索一下。

如果你想获得文凭，你可以通过自考或研究生考试来实现。 如果你想去研究生院，请根据你想参加的学校推荐的书籍学习和准备考试。 对于系统学习，请先学习“心理学与生活”或“普通心理学”。

然后参加课程，完成以下主题后，您可以根据自己的兴趣进一步学习分支。 在阅读了所有这些并找到您的兴趣之后，您自然会知道该怎么做。

心理学是生命科学的一部分，它吸引了大家的关注和研究，尤其是近年来，学习心理学已经成为一种时尚。 本文以心理学为基础，**六点自学心理学经验，希望能启发和指导自学心理学的朋友们，更好地学习心理学。

方法步骤。

1 5 分步阅读。

建立正确的观念是自学心理学的前提。 生命科学，组织结构和组织行为学的基本划分，行为与结构是不可分割的、不可分割的、相互依存的，而观点分离的思想都是走向看不到全貌的末尾，不能很好地控制心理学，所以心理学和生理学的结合来研究心理学是学好心理学的前提。

合理分配权重，合理分配时间和精力，是自学心理学的基本方法。 在某种程度上，组织结构是身体，心理学是使用和功能，是身体作用的结果。 学习或研究结合体力使用的作用就足够了，比如肝气虚是好恐惧，肝气是真好愤怒，知道好恐惧是肝气虚，好愤怒是肝气真的够了，好气和好恐惧是心理，肝气虚是生理学。

一般来说，把自己的精力和时间分成三点或七点，三点精力和时间研究生理学，七点时间和精力研究生理学，是一种比较科学的分配方法，也是自学者通常采用的方法。

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多读书，好好思考，是自学心理学最有指导意义的方法。 心理学，在某种程度上是一种统计学，它不同于化学分析，化学分析是在生活实践中总结总结而归纳的。 书是人类智慧的结晶，是前人对一件事的记录，是一件事中蕴含的真理，以及处理它的方法和所持有的观念，所以多读书，好好思考，是自学心理学最有指导意义的途径。

多观察，善于联想，是自学心理学最科学的方法。 心理学是人类行为的范畴，与人密不可分。观察你所接触的人，与你所学的东西结合和联系，是应用你所学的体现，也是加深你理解的唯一途径。

因此，根据所学的知识，有基础地观察人，就成了自己学习心理学最科学的方法。

良好的判断力和乐于助人性是自学心理学的最佳选择。 心理学是一门非常实用的学科，如果没有有益的人生观和价值观，几乎不可能很好地实践和学习生理学。 只有乐于助人，你才会发现自己的短板，然后通过学习来弥补自己的短板，进一步提升你的学历和价值，所以乐于助人是自学心理学的最好选择。