感冒吃什么好，感冒吃什么好？

首先，不要吃药，尤其是中药。 其次，没有饮食禁忌症，也没有可以帮助治愈和缓解感冒症状的食物。

感冒时需要做的是等待自愈，多喝水（不要喝热水甚至热水），多休息（不要多动，甚至不要运动，感冒与身体素质和免疫力无关）。

多喝开水，如果是风热感冒、班兰根或双黄莲口服液，个人建议，因人而异。

多喝热水增加新陈代谢率，可以多吃梨炖脆，橘皮茶可以让你的咳嗽稍微缓解一下，多喝姜茶，可以喝红糖，姜汤可以促进血液循环和补充热量，平时要注意饮食要清淡，生活有规律， 不要熬夜，也不要太累，它有助于从感冒中恢复过来。

多吃水果、蔬菜和清淡的食物，多喝白开水，注意休息。

多运动 如果情况严重，可以吃点药或打针。

感冒的时候，要多注意休息，多注意保暖，天气冷热交替，容易加重。

吃点感冒药应该不错。

我前段时间也感冒了，我真的忍了，吃不下喝。 后来我去门诊看病，医生建议最好吃点半流质食物，于是就买了几罐盛元惠立多营养泥糊，营养很丰富，味道不错，可以吃了，所以可以试试。

在感冒早期，在考虑病毒感染时，主要给予利巴韦林、奥司他韦和四季抗病毒混合物等药物。 在细菌感染的情况下，主要给予阿莫西林、头孢菌素类、左氧氟沙星等口服药物**，感冒药和中成药也可与**合用，如泰诺、白加黑和班兰根颗粒、连花清瘟胶囊等。

建议进行血液分析、C反应蛋白、降钙素原和一整套病毒，以进一步确定感染的病原体类型。 感冒又称急性上呼吸道感染，约70%至80%由病毒感染引起，包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、柯萨奇病毒等，另外20%至30%是由溶血性链球菌、流感嗜血杆菌、肺炎链球菌、葡萄球菌等细菌感染引起的。

感冒后，患者可以吃一些清淡、温热、易消化的食物，因为感冒后，患者的身体素质比较差，患者的纯胃肠功能也会相应受到影响，所以建议患者可以吃点疙瘩汤、馄饨汤或者小米粥， 冷后皮蛋和瘦粥。

另外，需要注意的是，除了这些，还可以适当地吃一些水果，比如苹果、葡萄柚、橙子、香蕉、猕猴桃等。

这些水尘裤含有非常丰富的维生素C，可以增强体质，促进细胞修复，加速感冒的愈合，而且患者感冒后一定要多喝水，喝水有助于促进尿液的形成，排尿可以排出体内毒素，还可以加速感冒的恢复。

首先，吃蔬菜和水果，有医学专家表明，多吃富含钙、锌和维生素的食物，对产生抗体的单核巨噬细胞系统有更好的营养调理作用，绿叶蔬菜含有较多的维生素C，对感冒病毒有一定的抑制作用。 菠萝、梨、猕猴桃、柑橘和各种蘑菇等许多蔬菜和水果可以提高人体的免疫力，多吃食物对预防感冒有一定的效果。

二、喝鸡汤，据相关报道，在欧美国家，人一旦感冒，不会先求医，而是立即宰杀一只鸡炖鸡汤喝，往往达到快速康复的效果。 医学家和营养学家发现，鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸，可以有效增强人体对感冒病毒的抵抗力，因此感冒发烧的人可以喝鸡汤。

第三，吃软食，从中医的角度来看，感冒发烧患者容易吃稀薄软的食物，如稀饭、莲粉、面条等。

第四，感冒发烧时煮点白粥喝，买一斤新鲜的香菇，肉稀薄，只放水加少许盐，煮沸后用小火炖十五分钟，趁汤热吃香菇。

第五，很多疾病都会引起发热，这是疾病生病时的一种防御反应，患者发烧时由于体温过高，免疫力低下，胃肠道消化吸收功能下降，所以这个时候，就是通过出汗的形式退烧，会流失大量的水分和盐分， 所以发烧的时候最需要的就是补充更多的水分，其次是营养，这个时候的饮食原则是先补充足够的水分，然后是大量的维生素，然后是供应热量和蛋白质。

蔬菜和水果应该多吃，富含钙、锌和维生素的食物对产生抗体的单核巨噬细胞系统有更多的营养和调理作用。 绿叶蔬菜中含有较多的维生素C，对感冒病毒有一定的抑制作用。

许多蔬菜和水果，如萝卜、梨、猕猴桃、柑橘和各种蘑菇，都含有某些化学活性成分，可以提高人体的免疫力。

多吃富含锌的海鲜，如牡蛎，也有利于调节指关节的细胞免疫状态，预防感冒。 另外，当蔬菜和水果呈碱性时，此时可以在体内维持一定的碱性环境，不利于病毒等微生物的繁殖。

梨等果子清凉、甘甜，能产进、清热化痰，随意使用时适合风、热、冷、发热、口干、咳嗽、痰。 民俗习惯：风、热、冷、咳的人，生梨带皮洗净切碎，加入冰糖炖。

生姜，温辣，有驱寒出汗、驱散寒汗、驱风的作用，适合有风有寒的人做肢跳。 民间常取三片生姜，适量红糖，用开水冲泡，俗称生姜红糖茶，经常饮用，出汗疗愈。

洋葱银为白色，温热刺鼻，有调节体温的作用，使汗腺汗液正常工作，并能减少和预防感冒和流感的发生，适合感冒和流感患者使用。

1、小时候，每次感冒发烧，都会让妈妈做疙瘩汤，疙瘩要混得少一点，西红柿可以多放一个，这样更开胃。

家里有蔬菜可以切碎放进去，面疙瘩汤不用太浓，一碗热水马上就热了。 有时候，为了让我出汗退烧，妈妈会加一点生姜和慢土豆，吃完睡后，大部分病就痊愈了。

2.黄桃罐头。

可以说是感冒发烧的必备神器，我真的不知道为什么，每次感冒发烧，最想吃的一定是黄桃罐头。 小时候觉得很贵，但现在上班赚钱，平时什么都不想吃，生病的时候才想着。

3.馄饨。 追溯到这个小馄饨，我高中时发烧，在医院打了针，妈妈问我想吃什么，我不假思索地说是馄饨。 热汤不是很油腻，因为馅料不大，而且热到肚子，鼻子瞬间通风。

4.热面汤。

它总是被用作夜宵的热面汤，也可以在生病时使用。 尤其是晚上，在一整天不知道吃什么吃什么之后，一碗热腾腾的汤面可以拯救孙子迷茫的灵魂，一口面条加一口汤，再加上一个荷包蛋，没有比这更温暖的了。

吃清淡的饮食，吃水果，多喝水，保证充足的睡眠。

感冒俗称“感冒”，是生活中最常见的疾病之一，饮食是感冒的好方法。

对感冒有好处的食物和药物。 食物应易于消化吸收，营养均衡的植物，如可以选择颜色鲜艳、新鲜的蔬菜如大白菜、白萝卜、胡萝卜、紫甘蓝、紫菜、紫菜、芹菜、菠菜、西红柿、黄瓜、西葫芦、豆芽等。 水果可以选择西瓜、芒果、荔枝、龙眼、樱桃、火龙果、葡萄。

蔬菜和水果含有大量的营养物质，包括维生素、矿物质、微量元素、果糖和植物蛋白，可以提高人体的免疫力。 而且还可以食用一些高蛋白饮食，比如牛奶、豆浆、鸡蛋，富含多种维生素，还有氨基酸。 此外，还可以吃一些瘦肉，比如鱼肉、瘦猪肉、鸡胸肉、鸭胸肉等，对感冒很有好处。

此外，还可以选择服用一些中成药来增强免疫力，如玉屏颗粒、冬虫夏草等。

感冒时胃口不好，所以吃清淡的，容易消化的。 你也可以多吃水果和蔬菜，以增加维生素C的含量，帮助身体尽快恢复。

你好，一般冷食欲不会好，吃点清淡的，喝点粥比较好，感觉营养不足，可以换个粥的模式。

感冒的时候，最好吃一些你说的东西，比如吃蔬菜和萝卜，发烧一定要吃药。

感冒时，尽量多吃清淡易消化的食物，少吃油腻、油炸、难以消化或快餐的食物。