如何才能让孤僻的老人快乐，让生活不单调。

花更多的时间和他们在一起。

想象一下，当你老了，你希望你的孩子如何对待你，而你也对他们做了什么。

老年人最大的认知特征之一就是过去是生动的，近在咫尺的景象是模糊的。 几十年的痕迹深深地烙印在他们的心中，过去的苦与欢让他们沉浸在遥远的记忆中，是支撑他们一生非常重要的精神支柱。

而眼前的人事，他们记不住多少。 由于长期独居，加上过去一些不愉快的经历，老年人可能留下了心理阴影，大部分老年人性格孤僻，性格古怪。 这就要求我们加倍热心和耐心，融化老人的心，赢得他们的信任......

那么，如何与老年人交谈呢？

1、态度：和蔼可亲，平易近人，脸上总是挂着笑容，让老人感受到你的亲切感;

2、位置：不要让老人抬头或远距离跟你说话，这样老人会觉得你高高在上，难以亲近，你应该弯下腰近距离和老人说话，老人会觉得和你平等，觉得你重视他;

3、用心沟通：目光要盯着对方的眼神，目光不要游移，让长辈觉得你不注意他，同性可以碰对方的手说话;

4、语言：说话速度要比较慢，语调要适中，有的老人耳聋（听力不好），要大声一点，但也需要看对方的表情和反应，判断对方的需求;

5、了解情况：了解老年人的脾气和喜好，可以提前询问或在以后的相互接触中进一步了解;

6、选题：选择长辈喜欢的话题，比如家乡、亲戚、小时候的事情、电视节目等，避免提及长辈不喜欢的话题，也可以先多谈谈自己，让长辈先信任你，再谈其他话题;

7、真诚的欣赏：人渴望得到肯定，而老人，喜欢小孩子，喜欢赞美和赞美，所以如果你真诚而慷慨地赞美他，他会很开心，谈话的气氛会更加活跃;

8、适应性：万一有什么不尽如人意或老人情绪发生变化，尽量不要劝说，先拍拍对方的手或肩膀作为安慰，稳定情绪，然后尽快拉开话题;

9、要有耐心：老人一般比较唠叨，一件小事可以说很久，你不要表现出任何不耐烦，你要耐心地听老人的话......

多听老人的唠叨，微笑，不要用责备的语言，孝顺听话，老人会慢慢好起来的。

让老年人走出封闭的生活空间，通过一定的社交互动，体现自己的生存价值。 这需要全社会的关怀，特别是通过社区服务，为老年人创造一个方便舒适的生活环境，帮助老年人在退休后重新确立人生目标。

多和她说话，让她开心。

在生活中，我们经常可以看到很多孤僻的老人，这些老人一点都不开心，但是很多朋友不知道如果老人性格孤僻怎么办，其实缓解老人孤独的方法有很多。

每天锻炼

尤其是对于老年人来说，如果生活中有孤僻的性格，那么坚持每天锻炼锻炼是很有必要的。 每天要坚持一个小时左右的体育锻炼，一起散步，简单易行，效果好。 运动还可以改善心理健康，调节积极情绪，消除精神压力和孤独感。

走出去，看看更多

另外，对于孤僻的老人来说，日常生活中最好不要经常在家无聊，多出去走走，与他人交流也很重要。 老年人平时呆在家里，很孤独，但通过旅行，可以接触到外面的世界，思想和视野更广阔; 它有益于身心健康，还可以激发老年人的旺盛精力。

应该正确对待现实

另外，还有一些孤僻的老年人，往往活在自己的想象中，这些人必须学会面对现实，必须永远活在自己的梦里。 老年人喜欢怀旧，总是把过去的幸福生活和现在的衰老相提并论，回忆过去的美好时光难免会让人感到悲伤。 这个时候，我们应该面对生活的现实，明白生老病死是自然规律，冷静地接受失去亲人的事实。

我们详细了解了一些缓解老年人日常生活中孤独感的方法，比如老年人在日常生活中经常做一些运动，经常外出散步，与人交流等等，这些方法可以缓解孤独感，效果也很好。

保证老人的物质需求是基础，但要给老人更多的精神关怀，比如多花点时间陪老人，如果孩子和老人住在一起，可以和老人聊天、看电视、帮老人洗衣服、打扫卫生。 如果孩子常年不在家，只有老人在家，就要经常回家看看，如果不能经常回家，那么就要经常打电话**或者**和老人聊天，让老人感受到家的温暖。 如果有时间，可以带老人出去散步、旅游、放松。

首先要保证老人的物质需求，定期照顾和关心，有时间陪伴老人，如果能带他去他想去的地方。

老人的晚年应该天天快乐，小时候就应该多陪老人，和老人一起快乐。 家里有个老爷子，如果有宝的话。 老年人在生活中经历了许多起起落落，他们应该在晚年过上幸福的生活。

那么，怎么能不让老人感到孤独呢？

1、探望：父母年纪越大，越在乎孩子的陪伴，节假日尽量抽出时间回父母家探望父母，这样可以少一些后顾之忧。

2.陪伴：当你在父母身边时，你必须是真正有人陪伴的，不要在身边，而是你的心思在手机或其他事情上，你应该和父母聊天，至少听听父母的唠叨。

3.礼物：你去见父母的时候，一定要买一些礼物，哪怕是父母爱吃的小吃，也要给父母一些小礼物，父母会像孩子一样开心。

4.做饭：去父母家的时候，要给父母做一顿好吃的饭菜，就算手艺不好，也要自己做饭，父母吃到孩子做的饭菜都会很开心。

5.服从：孝顺这个词，其中一句就是，和父母在一起，要服从父母的意愿，即使有不同意见，也不要反驳父母，要耐心解释，或者不需要解释，和父母不在乎，混淆一些更好。

6.孙子：去父母家，尽量带上自己的孩子，让父母感受到被孩子和孙子包围的幸福。

7.周年纪念日：父母的生日、结婚纪念日以及比较重要的节日，孩子要牢记在心，送上自己买的礼物，这样会让父母觉得孩子很重视他们，就算那天不能去，也要做个**来祝贺。

8.娱乐：我平时不在父母身边，所以想给父母找点娱乐物品，给父母买一台电视消遣，或者买一部手机，让他们接触新事物，或者订报纸给父母看书，喜欢花草的父母， 孩子也可以买几盆花给他们，总之，做自己喜欢的，父母喜欢的，一定要努力去做，这样他们才会开心。

与老年人共度时光是不让他们感到孤独的关键。

给老人足够的时间陪伴他们。

老年人感到孤独和孤独的主要原因之一是缺乏陪伴。 为了让老年人不感到孤独，我们需要花时间陪伴他们，和他们聊天，看电影，散步等。

与长者分享你的生活。

老年人的兴趣可能与我们年轻人不同，但我们可以与兄弟姐妹分享我们的生活，给他们带来一些新鲜感。 例如，我们可以与老年人分享我们的工作、我们的爱好、我们的旅行经历等等。

3.让老年人参与社会活动。

老人需要与其他人交流，云穗与其他人一起玩乐。 我们可以帮助老年人参与社会活动，例如去社区中心参加舞蹈班、文化活动、志愿者活动等。 这不仅让老年人结交了新朋友，也让他们有更多的社交机会。