吃海带和新鲜贝类等海鲜对易长粉刺的皮肤不利吗？

不，因为海鲜是冷的。

痤疮是青少年的常见疾病，不仅影响颜值，还影响情绪。 当然，痤疮有几种类型，其中一种是由饮食引起的。 关于吃海鲜的一些注意事项，想必很多伙伴都比较清楚，那么为什么吃海鲜的时候会出现痘痘呢？

1. 问题分析

大多数海鲜都含有丰富的蛋白质和钙，而海洋动物体内的脂肪含量也很高，如果吃太多海鲜，很容易引起体内钙和蛋白质含量急剧上升，而此时，人们无法有效分解吸收的物质，将毒素排出体内， 容易长痘痘，而且一般身体免疫功能较弱，伴侣也容易出现这种情况。

二、关于屈国的意见和建议

吃海鲜最常见的过敏和刺激，所以不要一次吃太多海鲜和其他食物，以免身体不适。 痤疮后，重点是调理，可以在专业医生的建议下进行用药**，一定要注意脸部的清洁卫生，可以用含硫肥皂和温水洗脸，不要用手指等异物挤压。 多吃新鲜水果和蔬菜，有助于排毒，不要吃得太油腻和辛辣。

痘痘的原因很大程度上与自身体质有关，因为很多也吃海鲜的人没有痘痘，所以尽量避免少吃或不吃不利于自身健康的食物，但要吃海鲜一定要彻底煮熟，以免残留细菌或海鲜寄生虫存活， 特别是对于一些生的海鲜，建议在高温下煮半小时以上。

原因：因为海鲜是鱼腥食物，所以这类食物容易引起过敏，一旦引起过敏，就会加重原有的痤疮，使皮脂腺的慢性炎症加重而困难。

因此，如果你的脸上有痘痘，记得不要吃海鲜，以免加重病情，使痘痘更加困难**。 除了海鲜，还有一些鱼腥的食物，如牛羊肉，所以患者应该记住不要吃这些食物。

有朋友私信我，我住在沿海城市，自从长了痘痘就不敢吃了，但我是沿海土生土长的，海鲜就像是一顿普通的饭菜，不知道能不能吃，我的回答是可以吃。

如果你对海鲜过敏，你会长痘痘，如果你不过敏，少吃是可以的。