焦点：你的脑袋有些疼！

可能您最近的身体状况不正确。

您好，可能是神经衰弱，神经衰弱是指由于长期的情绪紧张和精神压力而导致大脑精神活动能力减弱，其主要特征是精神兴奋性和精神疲劳、睡眠障碍、记忆力减退、头痛等，伴有各种身体不适等症状，病程延长，症状轻微，有时严重， 而病情的波动往往与社会心理因素有关。1.神经衰弱**一般是心理性的**，辅以药物、身体或其他**。

2.心理学主要以解释和支持为主，需要与患者建立良好的关系，消除患者的疑病观念，让患者了解神经衰弱的过程以及与心理事件的关系。

建议去医院开一些西比林，看书时注意姿势。 预防颈椎受压，预防颈椎病。 放松一下就好了。

你好，我也有过，那是因为你太紧张了，可能你平时太爱学习了，你玩得不多，早上可以在外面吹风，眺望远方，然后按摩太阳穴，可以试试

我亲身经历过类似的情况 经历过挫折后，脑子里总有一些想法让我分心 在梦里，我也只能试着去想这种事情，让自己的兴趣集中在它上面，不要钻人生的角，很多事情只能慢慢来， 如果没有，就好好休息一下，你可以再说一点细节，我会帮你分析分析的。

你更敏感吗？ 你更关心效率？

我也是，我以为我是这样，我以为我是神经失调，高中考前我就快崩溃了，我感觉十几年生活的熟悉感已经消失了，总有一个声音在饶恕我，她说你为什么要在这里读书， 你为什么这么认真地做一件事，哪怕是一件很普通的事情或者行为，你都要问为什么，明明我脑子里说不这么做，却还是还不回来，这个矛盾让我脑子疼