如何备份我的联系人？

进入电话通讯录，点击“菜单”选项，进入菜单;

2.在“菜单”选项中选择“导入导出”选项以输入：“导入导出”设置;

3.在“导入和导出”设置中，在“导出”选项中选择“导出到卡1”（示例机器是双卡机，所以卡1和卡2都有选项，一般单卡机是“导出到卡”）;

5.在弹出的“联系人”窗口中，选择要备份的联系人，如果所有备份都选择“全选”，选择完成后，单击“导出”;

6.在弹出的“提示”界面上单击“确定”以开始备份。

有关如何操作的说明：

2.进入“设置”界面后，选择“常规”：

3.进入“通用”界面后，选择“功能”;

4.进入“功能”界面后，选择“联系人安全助手”;

6.进入安全助手后，选择“备份”，弹窗会要求您输入QQ密码，输入后点击“确认”，即可开始备份。

利用云备份。

现在，很多手机厂商都提供云服务，比如苹果、三星、华为、小米等。 使用厂商提供的云服务，可以注册一个服务账号，可以随时备份通讯录，非常方便。

1.你可以把你的手机号备份到你的手机SIM卡上，因为我们一般把手机号存储在手机里，这也是很多网友换新手机后没有手机号的原因之一。

首先打开手机的通讯录，然后点击通讯录的设置或通讯录右上角的冒号图标进入设置页面，然后选择导入或导出通讯录，选择将电话号码导出到SIM卡。

或者使用QQ微信的同步助手也可以备份手机的通讯录，登录后可以将手机的通讯录联系人上传到服务器，并支持自动联系人备份功能和自动去重功能。

术语解释：如果系统的硬件或存储**出现故障，备份工具可以帮助您保护数据免遭意外丢失。 例如，您可以使用“备份”在硬盘驱动器上创建数据的副本，然后将数据存储在其他存储设备上。

备份存储**可以是逻辑驱动器（如硬盘）、单独的存储设备（如可移动磁盘），也可以是整个磁盘库或磁带库，由自动转换器组织和控制。 如果硬盘上的原始数据被意外删除或覆盖，或者由于硬盘故障而无法访问数据，则可以轻松地从存档副本中恢复数据。

ZXH命运 540,000+

现在更换手机很常见，基本上每两年更换一次，备份手机的通讯录是一项常规工作。 事实上，这个微信备份手机通讯录功能已经下线了。 那怎么办，教你QQ如何备份手机的通讯录，效果也一样。

工具 原材料。

QQ手机。

方法步骤。

7 8 分步阅读。

在手机上打开QQ，如下图界面所示，点击左上角的头像进入。 长图。

弹出以下界面，点击设置按钮进入。 长图。

设置界面弹出，从联系人和隐私中找到并转到。 长图。

会弹出联系人和隐私界面，点击电话通讯录进入。 长图。

弹出电话通讯录，点击中间查看电话通讯录。 长图。

弹出“联系人”界面，然后单击“备份联系人”。 长图。

会弹出备份联系人界面，点击备份联系人，稍等片刻弹出备份成功界面。

请参见剩余 1 张图片。

2.使用QQ备份手机通讯录也可以达到同样的效果，一旦换了手机，只要再次登录QQ，也可以恢复手机通讯录，不用担心。

你可以先导出，分享到微信，就会变成一个文档。 也可以备份到QQ，换手机后可以恢复。 我建议备份到云端，只要你记得，这样会更安全一些。

有很多方法，可以将手机连接到电脑，在电脑上安装91手机助手，然后将联系人备份到电脑，也可以使用微信设置中的通用功能来备份联系人。

手机可以自带云盘使用，也可以使用360、QQ云盘。

您可以使用QQ通讯助手备份您的通讯录。

那一本书，写下每个数字，然后把书放进袋子里。

单击“备份”后，将有一个备份选项，选择要备份的内容。

将您的联系人导入美国卡。

手机自带备份。