我怎样才能打败自己？ 如何克服自己？

首先，正确看待自己。 找到你的优势。 然后，让你的优势发挥你的优势。

这是获得自信的最基本条件。 要获得自信，首先要获得满足感，让自己觉得自己很优秀。

这是最基本的。 因此，你需要善用自己的长处，努力发挥自己的长处。

多做点，只有这样，才能尽可能地品尝到成功的满足感，才能建立自信。

如果你认为你什么都做不了，你什么都不做，你就什么都不敢做。 你变得越不自信，这是一个恶性循环。

只要你得到成功的满足感，你就可以进一步获得自信。 当然，也许慢慢来。 你可以从小事做起，然后逐渐增加它们。

自信，其实只是一种心态。 您所需要的只是自己发现它，并且不需要太多复杂的过程。

只要对自己有信心，那么你一定会充满力量。 不要过分体谅别人，过分在意别人对你的看法。

以冷漠和正常的心态处理任何挫折。 自信，其实很简单，只要相信自己。

当你有自信时，你将能够做任何事情。 关键在于你自己，只要对自己有信心，什么都能解决。

此外，自信的最大因素可能是外界对你的影响。

要知道别人对我们的评价永远是他们的想法，我们不必生活在别人的世界里。 做你自己的事。

你为什么不那么关心他？ 有必要有一种动力，即世界只为自己而存在。 勇于走自己的路，让别人说到做到。

没有人能改变自己，没有人能控制自己。

当你成功时，那是你自己的事，但如果你被别人影响而退缩，那是你自己的事，所以为什么要为无关紧要的人而费心去控制自己。

最后一句话：相信自己，你就会充满自信。 这完全取决于心态。

这个词不能这样用，应该说是“战胜”了自己，如果打败了自己，那么以前的自己就是失败，失败这个词太严重了。 不是吗？

要克服自己，可以先想想自己想成为什么样的人，然后制定一天、一周、一年的计划。 每日计划应该尽可能详细，因为它更容易执行并严格要求自己。

如果你没有完成任务，就给自己一些相应的惩罚，如果你完成了任务，就给自己一些奖励。 这会激励你做得更好。

挑战你最害怕的领域，走出你的舒适区，比如你最怕和女生说话，有一天你可以和街上的女生聊天，你可以和女生谈笑风生，你就会打败以前的自己。

永远不要说死，并在实践中证明这一点！ 这样你就不会输给任何人，你就有机会打败任何人，包括你自己，过去、现在和未来！

先找出自己的缺点，然后千方百计地摆脱它们，做你认为不可能的事情，你就会成功打败现在的自己

耐心，加倍的耐心，需要强大的自制力和毅力。

你可以通过忘记自己来打败自己。

怎么能说是打败自己呢？ 我想这是为了克服自己，或者挑战自己！！

不要害怕长得像外国，其实没有多少人关注你，也不会因为你长得像外国而看不起你什么的，看不起你的是你。 每天早上起床照镜子时，都要表现出勇敢和自信。 找出你最擅长的，比如阅读，如果你找不到，就听听别人怎么说。

你要有勇气改掉自己的一些坏习惯，试着做出改变，一开始你不适应，你觉得不舒服，以后慢慢习惯。

试着做你不敢做的事情，强迫自己去做，记住事情远没有你想象的那么可怕，行动可以化恐惧为平静。

当你感到紧张和尴尬时，你可以做深呼吸、自我暗示等来放松自己，你越胆小慌张，你就会越紧张和尴尬。

找到一些个人挣扎或其他东西，并阅读它们来帮助你，即使其中一些是假的。

最后，不要轻易放弃，坚持是关键。

唤醒你沉睡的狮子！ 帮助你内心沉睡的狮子醒来！

知人者智者，知己者清; 赢家是强者，自我赢家是强者。 因此，要克服自己，就必须了解自己......

最简单的方法是用两张嘴打自己。

建立目标是一项艰巨的任务，需要耐心坚持下去！ 如果你不相信，你就无法改变它！

心麻，面无表情，是傀儡吗？ 是稻草人吗？ 是故事中的失败者吗？ 你不轻易哭泣，但你默默地哭泣，你是在打败自己吗？

打败自己，真的很容易，抵制模仿不能迟钝，人生说容易，说难，你要坚强，坚强面对自己，坚强面对一切，坚强面对风雨，坚强面对挫折，坚强克服自己。

打败自己，难过，打败自己，谁是偷走你幸福的大渗透？ 打败自己，别人说你是什么，你就是你，打败自己，没有思想，没有活下去的勇气，没有坚定的信念，你的大脑是一团糟，这才不是真正的张指的自己。

打败自己，花朵失去了美丽的颜色; 打败自己，太阳失去温暖; 打败自己，停止被美好的事物所感动; 打败自己，你的气质又走了**？

打败自己，不，不能。 只要你坚持不懈，继续努力，总有一天，你会过上最好的生活。

运气是不存在的，努力才是硬道理。

世界上最美好的感觉，就是发现你的心在笑。

我们有一个目标，怀揣着无限的憧憬，我们想学习和进步，但很久没有行动了，最后只能遗憾地安慰自己，我本不该盼望美好——“知足常乐”。

但摸到日历就知足了真的够了吗，真的只能接受自己的命运吗？

不假思索，打败自己的是什么？

可能是把书房留到明天，“今天有酒，明天喝”会先嗨。

可能是我为自己感到难过，白天上班累了，晚上只是在“放松”。

可能是公司支付的薪水如此之少，并且尽可能多地做需要多少。

不过，我们应该看到，我们身边那些优秀的朋友，他们晚上加班，周末学习，陪我四处看看，还有孕期还在努力学习上岸的妈妈; 有一位父亲，下班后还听讲课刷题，顺利考中研究生入学考试; 也有当公务员，还熬夜考考的考生，他们总是不满足于自己现有的成绩，总是朝着心中的理想前进。

他们相信自己有能力，有潜力变得更好; 他们所做的，更容易让别人相信自己会更好，所以会给他们更大的负担、更重要的任务、更好的平台，但随着他们的努力和不辜负别人的期望，良性循环会继续下去，他们成功的机会自然会大大增加。

打败自己的是自己为自己创造的“舒适区”，一种另类的自我满足;

打败自己，是一种认命的“看穿红尘”，当你承认它时，你怎么可能有什么力量帮助你改变;

打败自己的是停滞不前的“懒惰”，年轻时吃不了的苦，老了会加倍的奉献，永远不会迟到。

我们不能接受命运，我们不应该接受命运，即使我们没有出人头地的天赋，我也始终相信，我们可以朝着既定的目标前进，即使我们走得慢，总有一天宴会会走到尽头。

打败自己的一定不是自己。

不要放弃，不要放弃，你自己也是如此。

如果因为有一些缺点和习惯而无法战胜自己，想要克服它，可以这样想：首先对自己有一个清晰的认识，然后筛选出自己可能的缺点（优点要继续发扬光大），在选择的基础上找到合适的解决方法，然后坚持去做， 最后你会打败自己。

首先要有自信，不管做什么，都要充满自信，但也要有自己的主见，除了克服自己的缺点，还要有一定的勇气，做任何事情都要果断不拖延，做任何事情都要听取别人的意见，虽然可能会有负面影响， 但你认为这样做是对的。

另外，不要太在乎别人的想法。 关键是你的想法。 只需将自己与它进行比较，就足够了。

生活轻松，生活轻松，生活不轻松。 别担心，这个社会上有很多人几乎和你一样，但他们都过着幸福的生活，不是每个人都能成功，只要你努力对待一切，认真对待生活，只要你认真对待每一天，不管你的生活如何，我相信它是美好的。 去吧！

说克服自己太空虚，不好修行。 最好的办法是挑战自己，挑战你所害怕的东西，而克服你的恐惧就是克服你自己，思考什么让你害怕，然后继续做，直到你能克服它。

老实说，你的问题不是很具体......

你会克服什么？ 懒惰？ 肥胖？ 懦弱？ 或。。。。。。

给自己设定一个一周的小目标，例如，我必须记住 200 个单词，每晚至少跑步 5 次，戒掉巧克力，在所有人面前举手并发言 2 次......每周积累，你就会得到......收获

...你听谁的话太过分了，把所有的钱都交出来，让别人留着，达到目标后再返还你的积分。

不要把自己当成个人。

战胜自我首先要超越自己的本能欲望，而信佛是一种试图克服自身本能的修炼。

战胜自我的第二种方式是接受训练，接受老师的教导和训练，超越自己的原有能力，实现能力的快速进步。 比如练武。

第三，战胜自我就是超越。 正是在外力的帮助下，阿里克制了自己，逐渐树立了规范，约束了自己的言行，最终成为一种习惯。

有必要有一个长期的计划和一个在不久的将来不断调整的目标。

建立自信。

克服不好的感觉。

榜样的力量。

逆风飞翔，翩翩起舞，走出多彩的生活。

跟心说话，反省自己的缺点，找回原来的自己，让自己变得坚强。

克制自己的行为，意志坚强。

这个问题被问了多少次？

改掉坏习惯，调整心态。