我的头发最近有点干燥，那么我该怎么做才能让它更光滑？

我们先来谈谈如何维护它。 坚持遮盖姿势的方式、你。哎。

2：护发素，也可搭配洗发水。 最好买一个修复霜，它在理发店出售。

营养糊或任何东西都可以做。

3：注意防晒，不要让头发太干。

4：修复蜂蜜。 倾倒化妆品店必须出售。 上面解释了用法。 我不会说（必须使用），它对头发有好处。

5：注意洗头的时间。 2、每3天一次，用温水送服

头发干了怎么办？ 只要把这些事情做好，你的头发就会变得柔软自然。

洗发后，最好使用具有悬垂效果的护发素或带面膜的按摩约15分钟，然后洗掉。 头发完全干燥后，您可以在头发上涂抹凝胶霜并梳直。

建议使用 Sorea 和 Pantene 的软化洗发水和护发素。

不要太频繁染发，洗完头发记得洗完护发素。

要想让头发变得柔软，首先要稍微呵护一下头发，不要让头发损伤太大。 那就选择适合自己的洗发水吧，我用的是温和的，很适合我干性的头发，洗后特别柔软，供大家参考！

1.膳食补充和护发，由内而外彻底改善头发的状况，没有快速有效的方法来修复受损的头发，只能让头发由内而外，慢慢调整饮食规律，以达到治标治本的效果， 通过“吃”养出健康美丽的头发。多吃：干发可以多吃富含蛋白质、维生素A、B、碘的食物，如核桃、芝麻、黑豆、山茶、鲫鱼、橙子等食物都很好吃，它们可以帮助弥补头发中营养的流失，从根部修复受损的头发，让头发慢慢恢复到自然健康的状态。

少吃：最好不要吃高脂肪食物和辛辣和甜食，因为这些食物可能会导致头发的皮脂腺分泌过多，从而导致堵塞并导致头发变干。

2.物理防晒，隔离紫外线远离损伤，其实头发是很脆弱的，如果夏天长时间暴露在烈日下，强烈的紫外线会破坏头发中的间质粘结，会使头发角质层张开或剥落，使头发一般看起来像“死草”， 虽然市面上有很多护发产品声称能够防紫外线，但长期暴露在阳光下可以说是难以抗拒任何护发产品。因此，最好也是最有效的方法是外出时打开保护伞，或者选择戴上时尚的遮阳帽，物理防晒霜才能真正保护头发免受紫外线伤害。

3.洗涤和护理是分开的，细心的护理可以使头发恢复活力，干燥和受损的头发失去了天然胶水和表面油脂的保护，因此空气中的水分或水分很容易渗透到头发中，从而使头发的结构膨胀而变得脆弱。 因此，只有通过一系列更细腻的保养，头发的纤维缝隙才能真正得到足够的营养，让头发真正恢复和强化。

如果头发受损，自己无法恢复，所以只能依靠护发让头发光滑有光泽，但这种顺滑有光泽是护肤品的功劳，而不是头发真正的健康，这还是需要先弄清楚的。

要想拥有顺滑的头发，首先要有足够直的头发，而卷发，再健康，也无法达到直发的光泽和质感。 柔软顺滑的卷发，只能是一种手感，视觉效果不是你想象的那种效果。

护发产品种类繁多，您不知道哪一种适合您的头发。 但不管是什么样的发膜或护发素，我们都能让它更有效，达到我们想要的柔软和光滑。

发膜+橄榄油：对于刚好卷发的头发，在制作发膜时，加入1 10左右的纯植物橄榄油，提高发膜的保湿和润滑效果，使卷发更加有光泽和弹性。

发膜+白醋：对于严重受损的头发，将1点白醋与3个面膜混合，涂抹在受损的头发上，按摩头发并用手拉动发贴，以修复头发角质层。 白醋可以让发膜中的营养成分更充分地被头发吸收，还具有保湿锁水的作用。

洗发前护理：对于容易打结和缠结的干燥头发，在洗发前用护发素滋润头发，然后梳理头发并用温水冲洗干净。 然后用洗发水洗头皮，多余的泡沫就是洗头，因为头发见水就干净了，但是头皮肯定需要用洗发水。

最后涂上护发素，这将使头发的光滑度加倍。 然后你可以选择上面的两种护发方法，每周至少做一次发膜护理。

只要你能坚持做头发的保养和护理，用不了多久，你的头发就会变得柔软光滑。 做发膜最忌讳的事情就是钓三天，晒网两天，因为一旦停下来，你所有的功夫都会付诸东流，头发很快就会恢复到治疗前的干燥状态。