我忘记了Apple的ID和密码，我该怎么办？

从您绑定的邮箱中找到它，QQ邮箱。

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3.进入下一页后，根据提示输入姓氏、名字和电子邮件地址; 选择继续;

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2.输入检索到的; 选择“继续”;

3.将给出下一个提示; 选择重置密码继续;

重置密码。 重置 Feng Pure Car 的安全提示问题。

4.这里可以选择银行、邮箱或安全提示，选择邮箱;

获取电子邮件。

安全问题。

5.打开你的邮箱裤子栏; 重置密码;

如果您忘记了Apple ID或密码，可以尝试以下步骤：1打开 Apple ID**点按“找回您的 Apple ID”或“重新宏设置密码”3

按照提示输入有关您的 Apple ID 的信息进行验证，这可能需要您的姓名、电子邮件地址和其他已注册 Apple 设备的信息来确认您的身份。 4.重设密码或查找您的 Apple ID。

总结。 如果您忘记了 Apple ID 和密码，可以按照以下步骤重设：1

打开Apple官网，点击“获取Apple ID”; 2.输入您的电子邮件地址，然后单击“继续”; 3.根据提示，选择要重置的Apple ID; 4.

根据提示，选择要重置的Apple ID密码; 5.出现提示时，输入新密码，然后单击确定。 6.重置完成后，您可以使用新的 Apple ID 和密码登录 Apple。

输入您的电子邮件地址，然后单击“继续”; 3.根据提示，选择要重置的Apple ID; 4.根据提示，选择要重置的Apple ID密码; 5.

你做得很好！ 你能详细说明一下吗？

您忘记了Apple ID和密码，这是一个常见问题，令人头疼。 原因可能是因为您有太多不记得的信息，或者因为您的信息被盗而无法登录。 解决方法是您可以通过Apple官网上的“查找旅行者密码”功能重置密码，也可以联系Apple客服，他们会帮助您重置密码。

为避免忘记密码，建议您定期更改密码，并牢记信息，尽量不要使用相同的密码，并使用智慧凳，以免被盗。