如果你的胃不好，吃什么更好，如果你的胃不好，吃什么

胃不好的人应该吃什么？

小米、南瓜、枣、山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、栗子。

瘦猪肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等都是滋养胃的食物。

吃馒头，多喝粥，每天吃几颗生花生，喝酸奶，少食多餐，尽量让心情开朗。

饭后和睡前，您可以搓手，并在肚脐周围顺时针揉搓 64 次。 揉搓双手，按摩小腹。

健脾健胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、栗子、瘦猪肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。

鸡筋洗净，烤，磨，每天饭前吃一勺，一个月之内，胃病、胆囊炎、胆结石病就好了，便宜了，还去根，赶紧试试吧！

饮食要清淡，要克服太辣太咸的饮食习惯，因为太辣太咸会对胃造成严重的伤害，所以不要空腹喝茶和咖啡，也不要有喝浓茶的习惯。

医生表示。 对于我们普通人来说，多吃花生，多吃面食，可以保护胃。

多吃富含蛋白质的食物，尤其是优质蛋白质; 但必须有一个学位。

避免吃“生、冷、硬”的胃病，可以多吃小米粥。

每天吃几颗生花生，确保以后胃部营养良好......

多吃嫉妒对胃部健康有好处！ 呵呵。

如果有时间，应该去医院咨询！ 祝您身体健康！

生花生不去皮吃，对养胃有好处。

喝一些豆浆和花生。

服用胃药并坚持下去比其他任何事情都好。

吃东西弥补是一回事，尽量少做一些伤胃的事情，不要吃一些泡米等难消化的食物，注意空腹吃不了的东西，平时还能带来一点温暖。

肚子不好吃什么滋胃？

喝粥对胃更有营养，少吃辛辣食物。

建议多喝蜂蜜，吃一些蓬松的东西。

非常实用的方法：早餐必须吃。

多吃小米粥。

多吃花生，生的或熟的。

不能暴饮暴食。

建议多吃营养丰富、易消化的软食，如面条、米粥、牛奶等，如果可能的话，也可以多吃蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌和促进溃疡愈合的作用。

此外，多吃水果，多运动。

多吃小米粥和五花肉汤。

胃不好的人应该吃什么？

胃不好的人应该吃什么？

胃不好的人应该吃面条，多喝牛奶和热水。

胃不好的人应该喝粥。 早上加一个煮鸡蛋。 中午可以吃馒头，尽量不要吃辣菜，少吃油腻。 晚上喝粥吧！ 每餐不要暴饮暴食，尽量少吃。 要养肚子，一定要坚持，不能暴饮暴食。

说到补胃，粥绝对是最好的选择，它非常容易消化，还有红薯和面条，这些都可以吃。