如何制作一套完整的手工菠菜面家常菜

成分。 菠菜。

400克面粉。

500克辅料。 油。 量。

盐。 量。 脸颊肉。 量。

豆腐。 量。

胡萝卜。 量。

洋葱。 量。

番茄。 量。

味道非常新鲜。 量。

步骤。 1.准备适量的菠菜，洗净并控制水分。

2.将菠菜切成小菠菜块，放在一边。

3.将切好的菠菜放入搅拌机中，搅拌成菠菜汁。

4.将菠菜汁打出来，放在一边。

5.将打好的菠菜汁加入面粉中，边走边搅拌面粉。

6.最后，用手搅拌面团，静置 10 分钟。

7.准备配菜：胡萝卜、土豆、洋葱、豆腐和猩红色猪肉。

8.加热油，等到油热，加入土豆丁翻炒。

9.将胡萝卜丁加入桶中，一起翻炒。

10.加入洋葱和豆腐丁，一起翻炒。

11.当锅里的蔬菜几乎煮熟时，用切成丁的西红柿翻炒。

12.最后，炒好的肉饺子，然后抬起空树枝。

13.加入适量的水，煮沸，然后加入调味料和一小撮菠菜，你就可以开始了。

14.将面团切成几块，然后用压面机反复压面团。

15.最后，将面条压成您喜欢的厚度。

16.在压薄的面条中，您可以根据自己的喜好选择面条的宽度。

17.将锅中的水烧开，等待水沸腾，然后加入煮熟的菠菜面条。

18.一般来说，煮两个疖子并取出面条就足够了。

19.倒在完成的汤上，搅拌均匀，即可食用。

1.将菠菜在热水中焯水。 将其放入榨汁机中焯水以去除菠菜中的草酸。

2.准备面粉，面粉量根据自己订购。 将打好的菠菜汁倒入面粉中，搅拌面团。

3.拌面条时少放菠菜汁，面条要硬一些，因为软了就不好吃。 太无聊了！ 所以，少放菠菜汁，多用力，出来的面条就会有力气。

4.醒发约10分钟，开始擀面团，擀面团时放一些面粉，擀薄。

<>6.折好的蛋糕开始切成条状，根据你自己的情况，可以切得很薄，也可以切得很宽，我愿意再宽一点，然后把切好的面条铺开，防止它们粘在一起，可以适当撒一些面粉。

7.在锅里煮。 烹饪时，时间稍长一些，以防止煮不熟，可以做葱油面，用热油炒葱。 也可以制作刷子味。

8.成品。 <>

1.首先，将洗净的菠菜放入锅中焯水（农村的大锅，烹饪是同宽，凉歪二字）。

2.稍微焯一下并变成鲜绿色后，将滑轮捞出并放入冷水中一段时间。

3.当菠菜快凉了，用手揉搓菠菜，或者用刀把它切小一点，然后放入干面粉中。

4.当你开始做鬼脸时，这封信是对力量和耐心的考验，所以你不先加水，你会把它做成面团絮状物。

5.当面粉还干的时候，可以加少许温水，最后搅拌成面团。

6.用塑料袋包起来醒来15分钟，现在天气很热，15分钟差不多。 然后将面团擀成薄片。 又到了锻炼手力的时候了，所以吃面条一定要有力气，否则就吃不到真正的手工面条了！

7.接下来，切面条。 将擀好的面片对折，用擀面杖当尺子，用刀沿擀面杖切开。

8.然后手工制作的菠菜面就做好了。 怎么样，婆婆的刀法很厉害。

9.下一步是煮面条，所以我不会在这里啰嗦。 直接看煮熟的。

10.拌匀一勺炸韭菜，放一些红油辣椒，倒入一些醋、酱油和盐，就可以吃了。

菠菜面条是在第 11 步制作的洗菠菜。

菠菜意大利面制备的第 22 步在锅中烧开水，将菠菜焯至变软，大约一分钟左右，将其取出。 协议。

菠菜面条制备步骤33取出菠菜切碎。

菠菜面条在步骤44中制备放入食品加工机中，制成泥。

菠菜面条在步骤55中制备在菠菜泥中打一个鸡蛋，少许盐，搅拌均匀。

制备菠菜面条的步骤66在菠菜泥中撒上适量的面粉，搅拌成非常坚硬的面团，越硬越好。

菠菜面条在步骤77中制备将面条在面条机中反复滚动，每次撒上少许面粉以防粘连。

菠菜面条在步骤88中制备当面团光滑不粘腻时，切成面条。

买菠菜、面条这些原料，拆开前面后再烧开水，把面条放进锅里，等袜子差不多熟了再放菠菜和调味料。 几分钟后，煮熟就可以吃了，而且非常简单。

将菠菜打成汁，倒入面粉中。

适合宽灌木10+宝宝用一把钥匙乔亮手稿运输菠菜面线。

10+宝宝的菠菜面。

将菠菜加工成面条。

<>步骤1：将菠菜洗净，用沸水焯5分钟，取出，用食品加工机打成果汁。

第 2 步：加入菠菜汁、面粉、鸡蛋和盐，放入面包机中，打开面团模式。

第 3 步：混合菠菜面团，盖上保鲜膜，让它发酵 20 分钟。

第四步：将面团擀成大片，切成筷子宽的条状。

第 5 步：青翠的菠菜面条完成。

其实大家对菠菜并不陌生，因为我们生活中经常吃这样的蔬菜，它含有非常高的营养成分，各种维生素、钙、铁等物质，可以给我们的健康带来很大的影响，而且制作方法也有很多种，除了平常的炒菠菜外，菠菜面也比较独特，看下面详细介绍一下！

很多菜市以不同的烹调方式，带给我们不同的营养和健康价值，所以我们需要关注这些食物的健康益处及其烹调方法，这样才能享受到更多独特的美食。

材料：面粉500克。

500克菠菜。

木兰片、酱油、味精、生姜、大蒜。

Step 方法。

1.去除菠菜的烂叶和老根，用水清洗。

2.将洗净的菠菜叶放入锅中，煮约10分钟。

3.从煮熟的菠菜中取出水，放入锅中，加入面粉，与菠菜混合。

4.搅拌均匀后，将菠菜和面粉开始揉成面团，直到面团光滑半透明。

5.开始用擀面杖擀面团，然后用刀将其切成片。

6.将面团放入锅中，煮约 5 分钟。

7.煮熟的面片配上准备好的大蒜辣椒酱，一道美味的菠菜面就完成了。

以上就是对菠菜面条的实践的介绍，大家经过这些介绍后，对菠菜有没有更全面的了解，如果我们能掌握它独特的制作方法，那么就可以享受到更美味的菠菜，更好的发挥它的营养和保健功效。

成分。 成分。

菠菜。 250g

通用面粉。 500克辅料。 盐。

5G步骤。 1.洗菠菜。

2.加入适量水煮熟。

3.从锅中取出煮熟的菠菜。

4.放入搅拌机，将盘子搅拌成糊状。

5.然后把菠菜酱放在面包机的内衬里，这里顺便掂量一下菠菜汁是否够250g，如果不够，加点水，然后倒入500g面粉。

6.把用面包机混合好的菠菜粉倒出来，用手做成一个球，为什么要在这里做，因为用来做面条的面条比较干，面包机很难形成球，用面包机和面条的目的是代替蔬菜汁和面粉的人工混合， 以免弄脏你的手。

7.将面团揉平，分成小块，然后用塑料袋包好，放入冰箱冷藏1小时，让面条充分放松。

8.将松散的面团取出，用面条机反复压榨，将面团压成方形面团，厚度从1档开始，压到4档，每个档压几圈，然后将压制好的面团放入面条模具中，压成面条。

9.将压好的面条挂在竹竿上晾干，这样菠菜面就做好了。

第 1 步准备适量的菠菜，洗净并控制水分。

2.将菠菜切成小菠菜块，放在一边。

3.将切碎的菠菜块放入食品加工机中，打入菠菜汁中 4将菠菜汁打出来，放在一边。

5.我把打好的菠菜汁倒入面粉中，搅拌面粉 6最后，用手搅拌面团，静置 10 分钟。

7.准备配菜：胡萝卜、土豆、洋葱、豆腐和 8加热油，等到油热，加入土豆丁翻炒。

9.加入胡萝卜丁，一起翻炒。

10.加入洋葱和豆腐丁，一起翻炒。

11.当锅里的蔬菜快熟了，和西红柿丁一起炒12最后，将事先准备好的肉饺子炒熟。

13.加入适量的水，煮沸，然后加入调味料和一小撮菠菜，就可以开始了14将面团切成几块，然后用压面机反复压面团。

15.最后，将面条压成您喜欢的厚度。

16.在压成细面条的面条中，这个可以根据你的喜好选择面条的宽度 17将锅中的水烧开，等待水沸腾，然后加入煮熟的菠菜面条。

18.一般来说，煮两个疖子并取出面条就足够了。

19.倒在完成的汤上，搅拌均匀，即可食用。