为什么有些人穿高跟鞋时脚痛得很厉害？

高跟鞋一定不省钱，因为只有角度和设计合理的高跟鞋，久了才不会累，这是我个人的经验，我非常喜欢高跟鞋，而且买的高跟鞋从不软，我推荐的品牌是思嘎图、甄美士，都是公司，价格适中， 普通的高跟鞋一般在600到700左右，我确实讨厌舒服，穿久了不会很累。

如果不是鞋子的质量，那就是磨合的过程，每双鞋我都要跑一会儿，如果鞋跟有点磨损，其实很正常，毕竟新鞋不太合脚，创可贴超级有效！ 如果是之前磨的脚痛，那一定是鞋子出了问题，所以设计不合理或者不舒服的鞋子不宜再穿，不仅脚痛，而且长期穿着不舒服的鞋子对身体不好，权衡利弊还是愿意付出代价， 呵呵

如果脚还是不舒服，可以用足浴盐泡脚，涂一些足部护理化妆水，脱鞋放松一下，希望你能快点习惯

哈哈，鞋子合不合脚，只有脚知道。

在穿上新鞋之前，先拿一块肥皂，在与脚后跟接触最多的部位涂上一层薄薄的，这些小细节也可以很好地避免穿高跟鞋时过于拥挤和疼痛。 最后，一定要选择该品牌的鞋子，因为它们的设计符合脚的力学。

1.白酒。 先准备一小杯白酒或酒精，然后准备几张纸巾，浸泡在白酒中，然后涂抹在脚部磨蹭的地方，如脚后跟、前脚趾、侧脚等，白酒可以使高跟鞋的皮革软化。 如果你穿了一夜，高跟鞋里面的皮革将不再僵硬，第二天穿上它们时也不必磨脚。

2.肥皂或乳霜。 用吹风机吹在脚磨的部位，短时间内会软化很多，然后用肥皂或乳霜，涂抹在脚趾等揉脚的地方，让高跟鞋晾干一夜，第二天鞋子就会变软， 他们不会穿脚。走路时，您会感觉到鞋子在摩擦脚或摩擦脚，因此取出化妆水或乳霜并将其涂抹在鞋子上也可以减轻不适。

创可贴或胶带。

脚疼磨损的地方，一是鞋子的哪个部位比较凸，二是脚的肌肉比较嫩。

平时没有摩擦，只要用创可贴或胶带贴上就行了，这样就可以连续戴3天了，很有可能就能修到。

学鞋穿：刚开始穿高跟鞋，肯定是不习惯的，而且往往刚开始穿高跟鞋的女生不会抱着试一试的心态买太好的高跟鞋。

一般来说，如果没有合脚的鞋子，大尺寸可以用半码的垫子，或者买个硅胶垫来缓解疲劳，我觉得硅胶垫是相当有效的。

轻拍你的脚：注意你的走路姿势，每个人走路的方式不同，穿高跟鞋的感觉也不同。

高跟鞋穿在脚上后，试着走路，一定要感觉到鞋子着地很稳，然后要抬起脚弓，这样脚的重量分布均匀，不会疼。

足部保养：对于女生来说，穿高跟鞋很漂亮，但私下里需要多做保养，比如每天穿高跟鞋后按摩和热敷，这是最简单、最有效的保养方法。 偶尔，您也可以擦一些精油。

解放双脚：回到家后，立即脱下高跟鞋，赤脚走路。 这将使您的双脚完全放松，摆脱鞋子的束缚，也是消除腿部和脚部疲劳的最简单方法。