我是？ 该怎么办？ 如果我生气了，我该怎么办？

不要怪你，真的。 我不怪你想太多。 过去，在那些环境中，一定有一些人发展了你的这种性格。 如果可能的话，我建议去看精神科医生。

我理解你。 在这种情况下，没有任何建议会很快产生结果，这纯粹是心态问题，需要改变。 只是你以后有时间去旅行，而且去旅行更多。

这是没办法的。 也就是说，有些人出生在一个比较和谐健康的环境中，长大后不管是上学还是工作，都是性格比较健全、心智健全的人，可能不太成功，但生活相对顺利。 但是我们的经验非常清楚我们自己的缺陷。

心理创伤能否补救，还是那句话，需要一个机会。

人们总是说：“不要担心过去！ 从现在开始，看看自己，向前看。 但这是许多心理健康的人的建议，他们享受着健康的生活态度，这种态度伴随着精神的完整性，他们处于平静或乐观的情绪中，他们在另一个世界，对我们说：“为什么不吃肉末呢？

这种建议不考虑你的实际情况，没有尝试的前提，所以是站不住脚的。 所以不要因为你不能积极地向前看而感到沮丧。

我可能和你有一些相似之处。 对我来说，有时候我很幸运能够缓解这种问题，当我回过头来分析它时，我发现缓解它的方法往往不是直接针对这些坏情绪的东西——听着？ 做运动？

最有效的就是和温柔的朋友打招呼，品尝他童年记忆中的食物，爷爷让他教他用微信发声...... 嗯，在那之后我感觉好多了，我能深刻地意识到我真的需要陪伴，但事实上，过去我是孤独的。 我认为机会是光，他们就是光，来自四面八方。

你好！ 我知道你感到沮丧，我能感同身受，但我没有经历过，所以我只能谈谈我的建议。 不确定它是否适合您。

1.关于生气：其实很多人都会因为很多事情而生气，但过了一段时间，当你回头想想这些事情时，可能不会让你那么生气。 你对事情有没有生气，主要取决于你的心态，你如何看待这个世界，这个世界会给你一些回报，我们可以用多一点正能量来对待这个世界。

2.关于人际关系：领导是针对你的，如果这是你的主要法则（从别人那里了解这件事情的意见），那就避开他; 如果是他的错，长此以往，身边的同事自然会知道是他的问题，别人也看得出来，所以打不打都无所谓。 一旦我们想生气，就冷静下来，在心里默默数数，一边数，看看是否还有生气的必要，如果有，那就生气; 如果没有，那就放开心。

去发泄你的情绪，不要憋着，放松，做自己喜欢做的事，听一些放松的**，慢慢调整，你可以在没有人的地方大喊大叫来发泄你的愤怒，我感觉自己更生气了，我现在快要被逼疯了，我觉得我不能每天和我相处， 我觉得我随时可能死于心脏病发作。

你为什么要生气，别人生我的气我不生气，别人生气我更开心，何必呢，万一别人不骂你，别想太多，而且，他骂你，你就当被狗咬，在路上被狗咬， 你不能反咬一口，生活是你自己的，快乐很重要。

不要让这种事情影响你的心态，这件事情没有对错之分，有些人可能习惯了输出它。 这不是恶意的，这只是一种习惯

吼，我走吧，你叔叔！ 然后不要生气（ò

微笑，一切都会好起来的。

身体是你自己的，不要和那些与它无关的人生气，最后是你自己的身体承受你的愤怒，不要理会他们。

我是！ 当别人生气时，我不会生气，我生气谁更便宜。

笑，一切都会过去的。

.远离愤怒的环境，找个地方冷静下来，转移注意力，比如听、看电视、看书、想一些快乐的事情等，等情绪稳定下来后再思考问题的原因。

2.深吸一口气，喝一杯水，或者吃点东西让自己快速平静下来。

3.运动，通过跑步、打球、游泳，都是发泄情绪的方式。

对高科技的痴迷。 科技把整个北京都置身于钢筋混凝土之上，遮蔽了我们对自然的看法，使我们的生存依赖于最大胆、最不可能的智力规划。 在库哈斯的新闭路电视大楼中，这种对技术的迷恋忽视了人类生活的逻辑。

新建的央视大楼试图用高科技改变单体建筑的单调性，以两座倾斜的建筑为支柱，在约180米的悬空高度向外提升数十米，实现“空中对接”，形成“S面前0”的奇特造型，但积木的双塔结构设计极不合理， 超长悬臂是严重的扭转不规则形状，整体结构倾覆力矩极难设计。高层和金属面幕墙成本高，日常运营成本高，供水、供电、供气、消防、垂直运输的垂直运输需要专用设备和严格的系统化管理。 在这种封闭式结构中，室内温度由一流的空调系统调节，照明以人工照明为基础。

这种排斥阳光和新鲜空气，与四季变化和户外昼夜交替隔绝的结构，不利于人们的身心健康。 摩天大楼表达了一种炫耀，一种对技术和极端现代主义的崇拜。 求大，求不同，这座地标性建筑展现了对高科技的无限迷恋。

这种迷恋还表现在对传统、历史和旧风格的否定上。

到了毕业季，毕业生们已经开始准备毕业了**，对于一些**小白来说，这是一件极其困难的事情，我们都知道， **不可能一次写出来，毕业**分为初稿和终稿， **初稿从字面上理解，就是**初稿， 也可以理解为未完成**，如果想写好**，**初稿一定要写好。今天就给大家介绍一下，对于**小白，如何写好毕业初稿**，**小白一定要收藏一下。 首先，我们必须有一定的阅读基础，在开始写作之前，一定要多阅读文学作品，激发我们的写作潜能。

所以，在开始写初稿之前，一定要多看一些参考资料，也可以看一些成功案例，比如我们学校学长学姐的优秀毕业，看看为什么别人优秀，然后总结列出写作大纲，这样才能更好地写出初稿。 其次，在初稿阶段，有必要确定第一个主题。 我们经常听到我们的导师说“标题是故事的一半”，所以你可以看到标题有多重要。

在选题上，要选择自己感兴趣的题目方向，但要注意题目不要太老套，也不要太另类，最好是贴近实际情况，与专业密切相关。

如果你太受欢迎了，可以选择保持沉默，也可以发回去，你可以只是说话然后让对方生气，你可以和你沟通，然后发回去。

深吸一口气，冷静下来。 想想是非，你也可以去找那个生你气的人来理论。

先让自己放松，给自己放气，然后把油还给他们！ 你也可以运动来发泄。

你需要冷静，不要钻喇叭，学会自己引导你的情绪，不要总是用一件小事来扩展它！

没有好办法生气。 只是不要让粘贴复制东西。 您可以选择不使用它。

我们将和被移除一样，木头必须这样做。

俗话说，生气会伤身体，所以建议你不要生气，有什么好生气的。

只有在出现问题时才会删除您的问题，这是正常的。

小妹妹，我知道你已经成年了，过多的个人自由限制确实会给我们带来麻烦，应该到了自由的年龄，去做一些我们想做的事情，去一些我们想去的地方才是我们的真实想法，你没有错。

对于这个问题，我觉得你可以和妈坐下来好好沟通，让他知道你的真实想法，他也一定从自己的角度担心你的人身安危，相互理解，多沟通一定能解决问题。

从你的描述中，让我分析一下原因：

1、孩子长大后，妈妈的思想一直跟不上，还处于你小时候的阶段，孩子很担心自己的安全。 这属于过度保护的范畴。

2.妈一定很孤独。 你的离开，或者想独自飞行，导致她无人陪伴。

3.你母亲的控制欲是一个性格问题。 一时半会儿很难纠正。 建议阅读一些关于中国研究的书籍，例如老子和庄子的书。 看跌生活。

2.解决孤独感问题。 爸爸的陪伴，学习读书作为分散注意力。 添加一些精神追求。 参加一些同行组织和活动。 学习一些看不起世界的书，学会放手。

其实你也应该同情你的母亲，就像一只即将飞走的小鸟，母亲用一种莫名的焦虑看着她的背影。 理解万岁。

最后，祝你幸福。

最好的办法是设身处地为母亲着想，理解母亲。 这足以让你的心平静下来。

如果你要和妈妈生气了，那肯定是妈自己的问题造成的，你应该告诉妈，让妈不要再对你说这种生气的话了，你就不用担心了。

不要生气，有事就冷静地说，十月份回来很辛苦，他不是做作的，她也没有恶意，所以千万不要惹妈妈生气，有事要冷静地说。

我马上就要到妈妈身边了，我该怎么办？ 你出去跑步，妈叫你回来有两个想法，一是怕你跑得热，二是他不愿意让你出去跑酷，所以多花点时间陪她也没关系，你不想生妈妈的气， 妈都是为了你好，你可以跟妈解释一下。

没有解决不了的问题，现在父母和孩子之间基本上是有代沟的，他们的想法和孩子的想法有很大的差异，所以当我们遇到问题和分歧时，一定要采取正确的方式去处理，解决它们。

我被你妈妈惹恼了，那我该怎么办？ 因为妈在做什么？ 他总是捻你的事情，你可以和妈沟通，两个人一起交流，好好交谈，母子之间是理发，没什么不对的，说得漂亮！

你好，不知道你在哪里，现在疫情紧张时期，如果你在高风险地区和中风险地区，我建议少出门，少去人多的地方，在需要外出的时候保护自己，也可以消散怒火，让你爸爸问妈你为什么这么严格， 并解决母女之间的误会。

你和我的经历很像，我妈也喜欢控制我，她觉得一个人在外面很危险，什么都做不了，她以前在叛逆的时候做错了事，现在看来只要我说我出去打工，她都不会答应， 她会听外人说些什么，其实根本不是这样，我说话的时候在撒谎，她也不会听我的解释，但这段感情还是需要好好沟通的，你要向她证明，一个人可以过得很好。

她会不会更年期，你可以冷静地和她沟通，看看你为什么这么担心你，有没有怀疑你在和对象打交道，可怜这个世界的父母，你不能对他抱怨太多，对你太在乎，好好沟通。

我有时听不懂父母的话，他们的一些习惯让我很生气 有时候，我们之间缺乏沟通，我曾经试着和他们沟通，但结果往往是，我们会吵架，有时候我会羡慕那些和父母关系好，无话可说的人， 但随着年龄的增长，我发现父母和孩子不一定非要完全融入彼此的世界，我们有着不同的生活习惯，也许我们可能无法接受对方，但此时，我认为理解在所谓的沟通中一定更有效。

如果你和妈妈有冲突，你不应该只是生气，生气是没有用的，你应该冷静地和妈妈沟通，说出你的想法。 争取妈妈对你的支持和理解。