外行你好，脖子左右转动的声音是怎么回事？

颈部左右转动的声音是由于颈椎关节脱位和旋转时颈椎间盘与颈椎间盘摩擦的声音。 头痛、头晕和颈部疼痛是由颈椎脱位引起的。 **很简单，颈椎痛怎么样**？

我告诉你方法：用拇指按压颈椎的痛点，将颈椎右侧的疼痛向左肩方向推，反之亦然向右肩方向推，直到颈椎不再疼痛，此时， 您应该保持推力稳定 10 到 20 分钟，直到疼痛和肿胀立即消失。推力由轻到重，最大力为5，千万不要用蛮力猛烈推，逐渐推，直到颈椎不再疼痛，头部不再头晕，眼睛看清东西，颈椎病就痊愈了。

方法简单、实用、安全可靠。 外伤引起的严重骨质疏松症和颈椎病不适合这种方法。 复位后应立即进行测试：

颈椎可以自由旋转，无声无痛，头部不疼，头部不头晕，说明复位成功。 如果旋转困难且没有复位，则应继续减少推力，直到颈椎能够自由旋转。 颈椎**是由不正确的姿势引起的内外力不均匀引起的，长期的不均匀性导致颈部肌肉痉挛，颈椎脱位。

移位的颈椎挤压颈动脉血管，导致脑供血不足，出现头晕; 耳鸣; 突发性耳聋; 眩晕; 视力差; 跌倒和其他症状。 这称为椎体颈椎病。 当神经受压时，会出现疼痛、麻木和肿胀等症状。

这称为神经根型颈椎病...方法我已经告诉过你了，你要仔细理解顺序，如果你遵循它，你一定能够治愈颈椎病。学习这种方法，就是学习治疗颈椎病的能力。 但关键是你是否能克服日常工作和生活中不正确的姿势和习惯，这是颈椎病的根本原因**。

比如挺直头合下巴，长时间低头做事，躺在高枕上等等，这是最关键的问题，否则，用不了多久就能治好颈椎病。 因此，要更加注意每天保持正确的姿势。 如果你分不清颈椎和颈椎之间的区别也没关系，这是一个原则：

如果它很痛，你就推到那里，直到它不麻木，不疼，你不觉得头晕。

我想你最好去医院检查一下，如果你只有一枚戒指的话。

您好，根据您描述的情况分析，应该考虑到是由颈椎疾病引起的，最好去医院做一次颈椎检查，如果是颈椎疾病引起的，可以进行针灸、物理治疗、按摩等，平时要注意休息， 避免过度劳累，可以适当活动脖子，纠正生活中的坏习惯。

根据您描述的症状，宫颈增生的可能性更大。

建议：建议您去理疗科，进行颈椎检查，然后使用按摩、烘烤电、服药等综合方法**。

在好房间里有脖子左右转动的声音，这是由颈椎问题引起的。

你有颈椎病吗，去医院拍张照片**。

这是因为颈椎的骨骼中有一些空气，在扭转时会发出声音，可能是关节摩擦，可能是颈椎有磨损，也可能有一些疾病，过度疲劳，颈椎错位。

可能是骨骼僵硬，可能是肌肉僵硬，可能是久坐不动，可能是劳累，不经常运动。

可能是我的韧带有些问题，颈椎之间有一些错位，所以会有一些声音。

因为宫颈增生，如果出现严重的颈椎病，一定要及时就医。

为什么当我转动脖子时它会发出嘎嘎声？ 这是否意味着脖子有问题？ 这种情况主要是由颈椎周围的软组织或骨骼的变性和增生引起的。

这些噪音是由本应有弹性的软组织变硬引起的。 所以它表明我们的颈椎周围的组织已经退化，这意味着你的颈椎可能有问题。 这就是身体向我们发出信号的方式，甚至可能需要**。

通常不需要手术，因为噪音局限于颈椎部分，并且通常使用合理的姿势来改善您的姿势。 不要一直低着头，要定期做一些合理的运动，比如游泳、慢跑等。 应该可以在一定程度上改善，但可能很难说完全恢复到完全不理想的状态更加困难。

<>事实上，我认为对于一个年轻人来说，宫颈退行性变一般还没有开始。 此时，您有这些问题。 如果把这句话说得好一点，就叫亚健康。

如果再尴尬一点，我觉得你对生活的态度有问题。 对于这种人，我劝你暂时放手。 相信你应该是一个长时间看手机，长时间低头，或者工作很忙，没有时间锻炼的人。

但我相信，如果出现这种问题，无论从哪个角度来看，都是为了提高工作效率，因为你没有精力，你无法集中注意力，你不会很有生产力。 我记得我们上初中的时候，北大和清华大学有一个著名的判断，叫7+1>8，我们这个年纪的人可能都听说过。 换句话说，7个小时的学习加上1个小时的体育锻炼就是8个小时以上的学习时间。

韧带和肌腱是连接关节骨骼和肌肉的纤维。 在某些情况下，例如，当我们伸展脖子时，关节会移动，这反过来又会移动韧带或肌腱。 韧带或肌腱在运动过程中可能会发出咔嗒声和断裂声。

主要原因是肌肉和组织太紧，或者弹性随着年龄的增长而下降。

由脊柱周围的软组织或骨质增生引起。

转动脖子时有声音，应根据具体情况进行分析。 如果只是偶尔的啪啪声，附近肌肉没有酸痛等不适，那么关节和韧带发出声音是正常的。 如果声音伴有疼痛，或者关节难以旋转，那么有必要考虑颈椎问题的可能性。

要加强颈部肌肉的锻炼，纠正不良的身体姿势，尽量不要长时间低头看手机，合理补充营养，改善椎间盘状态。

大多数人的颈椎问题往往是由于颈椎高强度工作的巨大负担所致。 长时间坐在电脑前，保持工作姿势，很容易导致骨骼和韧带系统僵硬。 如果长期保持这种状态，椎间盘容易因失水而萎缩，骨骼之间的摩擦力会增加。

这就是一些人转动脖子的声音的来源，这其实是来自身体的警告。 如果不采取有效措施加以改善，很快就会演变成局部痛苦，对人们的工作和生活产生负面影响。

要保护颈椎，首先要从正确的姿势和习惯入手。 对于在办公室工作的计算机人员来说，低头打字是不可避免的行为。 但是，在工作过程中，要注意颈部关节和肌肉的放松，如工作一段时间后休息一下，活动颈椎和全身，做一些伸展运动，以消除颈椎的疲劳和僵硬。

在日常生活中，更重要的是不要长时间靠在沙发上刷手机，建议使用类似于阅读姿势的动作，自然坐直。 睡觉时，还要注意枕头的高度和硬度，使颈椎始终处于疲劳状态。

此外，还可以适当结合按摩、敷布、艾灸等一些保健手法，使颈椎获得更好的健康状态。 在饮食方面，也要注意钙的合理摄入。

一旦出现转动脖子并发出噪音的情况，建议自行做出初步判断，正常情况下属于偶然声音吗？ 还是疼痛或不适的异常？

如果是异常声音，代表颈椎有问题，那么首先要纠正生活习惯，改变不正确的颈部习惯。 如果情况比较严重，出现持续疼痛、关节活动不灵活等问题，应尽快就医，并遵医嘱进行必要的**。

由于旋转时关节之间有摩擦，骨骼之间有一些润滑液，在旋转过程中可能会形成气泡，气泡会爆裂或滑开产生声音; 不一定是颈椎病，但也应该注意，如果有疼痛，那么就需要及时就医。

可能是也可能不是颈椎病，但主要是由于关节囊的运动，或者颈部运动不力，所以会发出很大的声音。

因为关节之间有一些摩擦，所以有一些嘎嘎声。 是的，此时应该注意颈椎的保护。

因为你的骨头很脆，而且你有骨质疏松症的症状，所以会发出很大的声音。 这是颈椎病。

1 其实，脖子转动的时候，就是因为我们身体的气血没有达到顶峰，导致我们的身体变硬，关节干磨，处于缺血状态。 我们脊柱的骨头和骨头之间会有椎间盘，椎间盘可以起到缓冲作用，当人体缺气缺血时，椎间盘就会收缩，一转脖子就会响。

比如自行车链条缺油，不仅骑起来很困难，里面的球也会吱吱作响，这就类似于转弯时脖子响的情况，但是自行车车轴是靠油转动的，我们骨头之间的转动就靠血液了。 当我们失去血液和气气时，我们骨骼和关节之间的椎间盘没有足够的气和血液**，就会形成干磨的情况，声音就会变得自然。

21.做很多活动，尤其是每天以电脑为伴的朋友，用一会儿电脑，就要起身动了动，同时动了动脖子，但不要做360度的圆周运动，只要向左转90度，向右转90度，保证我们脖子两侧的韧带都能均匀拉伸。

2.远离空调，尤其不要让空调直接吹到你面前。 因为在夏天，人们的汗水和勃起毛孔是开放的，当空调吹来时，寒冷和潮湿很容易进入体内，这会加剧我们韧带的钙化。

3.消除可乐 减少所有碳酸饮料的摄入量，包括可乐，因为这种在温水中煮青蛙的过程是渐进的，因此很难被认真对待。

4.补充营养 这里所指的营养主要是指营养补充食品。 如今，这样的保健品很多，但好坏参半。

5.打通经络 这是最重要的一点。 如果脖子不舒服，最简单的方法是按摩穴位以疏通经络。

可以每天做一次，重点关注小肠经和膀胱经，如后西、腕骨、昆明大伦、凤池、和谷等。 结合气海，足以补气血。 确保你的脖子很软，而不是很硬。

摸起来很温暖，不冷。

1.这一切都是颈椎小关节紊乱的早期表现，最好尽快去医院进行正式检查，如X光等，进行对症治疗。

悬挂骨科、针灸和物理治疗。

有些人容易出现颈肩部肌肉疲劳酸痛、焦虑等不适症状，只是因为长期的案头工作，但在X光片、CT等检查中却没有异常。 此类患者只能称为“疑似颈椎病”。

的确，患有颈椎病的人越来越多，而且越来越年轻，尤其是长期的案头工作，使颈椎病成为一种新的热门职业病。 许多人认为他们患有颈椎病是因为颈部不适。 骨科专家说，提高健康意识是件好事，但将其归类为颈椎病也是不合适的，因为颈椎病会让你徒劳无功。

三分之一的脖子不舒服的人被怀疑患有颈椎病。

颈椎病的四个误区。

很多人都听说过颈椎病，但至于什么是颈椎病，患上颈椎病后应该怎么做，他们知之甚少，甚至还有很多误区。

误区1：将颈椎增生等同于颈椎病。

误区2：颈部活动时发出的爆裂声表明您患有颈椎病。

误区3：不分青红皂白地给自己贴上“颈椎病”的标签。

误区4：患颈椎病后请人按摩**。

总之，对于颈椎病，只要你主动诊断和**，并且充满信心战胜疾病，你就会知道它并不像传闻说的那么可怕。

呵呵，混响，正常。 当然，脖子旋转会引起回响！ 一般来说，未成年人的骨骼发育不好，所以是这样的，不用大惊小怪。 没有什么拉扯。 这很正常。 希望对你有所帮助。