描述大学生心理健康现状 30

当代大学生的身心健康是全社会的问题，大学生的健康状况将对社会产生极其深远的影响。 因为他们是祖国的未来，肩负着建设国家的重任，身体健康问题必须重视，有失眠和梦想，有经常感冒，有精神状态差，我们应该更加注意日常习惯。

我自己的经验是。

万丈红尘，只是路人

犹豫和徘徊。

理想与社会。

1.社会因素。 严峻的就业形势给大学生带来了新的压力，尤其是高校招生人数扩大后，大学生的二次就业率逐年下降。 据**介绍，由于招生人数的扩大，大学生以后找工作会更加困难。

不仅如此，在进入社会之前，大学生还没有做好充分的准备，他们中的大多数人仍然保持着和大学一样的人生态度。 他们看重学历胜过能力，对社会需求抱有很高的期望。 随着就业压力越来越大，患有精神疾病的大学生往往无法轻松自在，也负担不起冒险岛的现状。

2.家庭环境。 家庭环境的不利影响将成为诱发大学生心理问题的因素，如家庭教育不当、单亲家庭环境和学校环境的负面影响、消费的比较、对贫困学生的歧视、学习节奏的紧绷等。 此外，家长的过度放纵也会导致学生的人际交往困难。

3.学校教育。 在我国长期的基础教育体系中，学校严重忽视了青少年心理素质的培养和训练，这给高等教育埋下了诸多隐患。 因此，加强高等教育中大学生的心理素质教育尤为重要。

近年来，大学生中发生了一系列恶性案件，如“硫酸泼熊”、“铊中毒”。 其中大部分是由于学校（片面强调学生的学习成绩，对大学生心理素质的教育不足）导致了这些看似年轻的人格严重偏差。 此外，开放的校园让性爱成为大学生活中的重要话题，一些学生发现自己很难把握，当事情出错时，往往会走向极端。

影响大学生心理健康的因素很多，可以归纳为四个方面：社会因素、家庭环境、学校教育和学生本身。

1.社会因素。 严峻的就业形势给大学生带来了新的压力，由于招生人数的扩大，未来大学生就业将更加困难。 通过职业测试软件等，大学生可以做出正确的职业规划;

2.家庭环境。 家庭环境的不利影响会成为诱发大学生心理问题的因素，家庭是孩子的第一任老师，严重关系到孩子的身心健康;

3.学校教育。 在我国长期的基础教育体系中，学校严重忽视了青少年心理健康的教育和培养，这给高等教育埋下了诸多隐患。 因此，近年来，高校不断加强社会心理服务体系建设，不断完善大学生心理健康教育服务网络，加强大学生心理素质教育。

4.学生自己。

太多的焦虑。

太多的情绪悲伤。

太多的想法和情绪。

很多，你成长的环境，你学习的环境，等等。

如果你有适度的安全感，你就会有一种自尊感，你会对自己的成就有一种价值感。 适度地自我批评，不要过度吹嘘自己，也不要对自己过于挑剔。 在日常生活中，要有适度的主动性，不受环境的影响。

理性、现实、客观，与现实有良好的联系，能够承受生活中挫折的打击，没有过多的幻想。 适度接受个人的需求并能够满足这些需求。 要有自我意识，了解自己的动机和目标，并能够对自己的能力做出客观的估计。

能够保持人格的正直与和谐，个人价值观能够适应社会标准，并能专心工作。 在生活中有现实的目标。 具备从经验中学习的能力，并能适应环境的需要来改变自己。

有良好的人际关系，有爱人与被爱的能力。 在不违反社会标准的前提下，可以保持自己的个性，既不过分阿谀奉承，也不过分默默无闻地寻求社会认可，有个人独立主见，有判断是非的标准。

目前大学生的心理健康状况总体良好。

但是，一定比例的抑郁，焦虑和其他问题不容忽视。

本次调查的结果显示，大学生有抑郁倾向，有抑郁高风险倾向。 有焦虑的倾向; 睡眠不足的问题在大学生中更为常见，大学生说他们在过去一周的几天里睡眠不足，超过一半的时间，大学生说他们几乎每天都没有得到足够的睡眠。

据了解，目前国内很多高校每年新生入学时都要进行性格问卷调查，然后把学生分为A、B、C三类，问题比较突出的学生分为A类，有问题不大的学生分为B类，没有问题的学生被归类为C类。 许多学校的调查显示，A类和B类学生占所有新生的15%以上。

大学生的心理问题大致可以分为两类：

一种是要求朋友销毁盲目问题的一般成长心理，有心理障碍倾向但并不严重，这是大学生的主要心理问题; 另一方面，存在不同严重程度的心理障碍。 成长的心理问题主要包括：环境变化和心理适应问题，学习心理心理调整不当引起的心理问题，以及情绪控制能力、自我意识、人格发展、意志力素质锻造能力相对较弱导致的人际交往、爱情、性心理中的心理和行为偏差。

大学生的心理问题大致可以分为两类：一类是一般成长型心理问题，有心理障碍倾向但不严重，是大学生的主要心理问题; 另一方面，存在不同严重程度的心理障碍。

成长的心理问题主要包括：环境变化和心理适应，学习心理调整不当引起的心理问题，以及情绪控制能力、自我意识、人格发展、意志力素质锻造能力较弱导致的人际交往、爱情、性心理等心理和行为偏差。

专家认为，大学生出现心理健康问题的原因有很多，其中人际交往居首位，但性和爱情造成的危害最为严重。 首先，在人际交往方面，现在的大学生大多是独生子女，生活中的呵护和学习上的一帆风顺，让他们很少经历挫折和锻炼，独立生活能力差，大学生活与梦想的差距，同学们的生活差异， 并且容易产生心理不稳定。

其次，在性与爱方面，开放的校园让性与爱成为大学生活中的一个重要话题，有些学生难以把握自己，一旦出现问题，他们可能会走向极端。 第三，在学习方面，由于高考压力大的干扰，很多大学生到了大学就想放松一下，而以前的优异学生聚在一起，有的学生没有了过去的优势，学习压力加大了。 调查显示，理科学生的学习压力比李文佳改革学生更为突出。

第四，非常严峻的就业形势给大学生带来了新的压力。 近年来，大学生一次性就业率逐年下降，据专家介绍，由于明年将开始招生，未来大学生就业难度将进一步加大。

目前，我国高校学生心理教育已进入全面发展期，已有三分之一的高校建立了大学生心理健康教育机构，部分高校心理咨询中心已达到相当规模和水平。 他们开展了心理沙龙、心理交流等多项活动，宣传大学生心理健康的必要性，一批专业的心理健康教育和心理咨询团队逐渐壮大。