老公三十岁了，整天沉迷于游戏，我该怎么办

为他的情况制定策略。

首先，选择方向。 首先评委张某评判他的长处，他们都说用人有长处，哪里有长处，就容易产生好的反馈，这就是成就感的**。

第二，设定目标。 现实生活中的目标往往很大，但要确保它们足够小，以便于实现。 很可能当事人没有意识或能力去切目标，这就是为什么很多人没有成就感的原因。

最好看看他是如何设定目标的，如果目标很大，不要否定他，而是引导他继续细化到小目标，直到它们变得容易实现。

再次，给予指导。 当容易的目标清晰地实现时，目标的难度自然降低。 这个时候，有一个上等人是非常重要的。 因此，能够找到一位耐心的师傅指导，也是一种福气。

最后给予奖励。 奖励主要是精神上的谈话，因为成瘾也是精神上的，如果他做了什么，你经常表扬他，他周围的人都能欣赏他，他就能获得成就感。

您还可以使用以下方法：

预约玩游戏。 既然老公一时半会儿离不开游戏，你就得让他自己玩得慢一点，比如戒烟，也就是约他玩游戏。 例如，我的朋友现在每天只能玩 2 小时。

这样，你的丈夫就不会感到无爱、沮丧或继续放纵，而是会有一种动力去做他需要做的一切，以尽快享受玩游戏的时光。

如果你的老公长期沉迷于游戏，而你无法独自与他沟通，最好让他的父母、亲戚、好朋友或同事帮忙劝说。 不要忽视它，或者自己生闷气甚至争吵。 如果夫妻之间有矛盾，就应该解决，症结不容缓。

和他一起玩。 如果条件允许，可以和他一起玩一些互动休闲游戏，增进夫妻关系。 网络游戏其实是一种休闲娱乐，除了游戏、一起做饭、聊天、看电影、逛街之外，不仅有益于身心健康，还可以增进夫妻关系。

不要骂他，不要怪他，但乔森凯平静地和他聊了起来，先问他为什么喜欢玩游戏，并表达了自己的理解，然后告诉他这样玩游戏的感受，让你很伤心，很难变老，问他能不能用其他方式释放压力？ 让我们一起努力，找到一种健康的方式，一点一点地改善。 如果他说不能马上停止玩游戏，就和他约好玩一段时间，超过时间就会受到处罚，时间越短就会给予奖励。

我也喜欢玩游戏，但是我已经很久没有接触互联网了，因为如果我想玩好网络游戏，我不能停止玩网络游戏。

玩游戏的关键是要有自制力，没有人生目标就很难改变。 如果事关前途，建议他避免玩网络游戏，可以先玩网页游戏或者单人游戏。 用不了太久，只要有手，他就可以停下来。

和他好好沟通，整天沉迷其中真的是一无所获，下班生活安排好后玩游戏久了也没什么大问题，只是伤了眼睛。

它没有治愈，它是在冷落你吗？

总结。 我30岁的儿子沉迷于游戏，这种情况其实不是一两天的事情。 作为父母，最好的方法是多指导。

您还可以找到他感兴趣的事件来转移注意力。 例如，将他介绍给某人是个好主意。

我30岁的儿子沉迷于游戏，这种情况其实不是一两天的事情。 作为父母，最好的方法是多指导。 您还可以找到他感兴趣的事件来转移注意力。

例如，向他介绍尊重的对象是个好主意。 明亮的裂缝答案。

1.彻底切断父母的资金链。 2.

网络被切断，电力被切断，水被切断，烹饪被切断。 3.激励这个儿子努力工作，不懈努力。

4.多说话，多帮助（为实现目标提供条件）。 5.

平时看不亮袜子的失败，鼓励多。

总结。 亲爱的，你好，我为你感到高兴，一个30多岁的男人还沉迷于网络游戏 建议如下： 其实这个年纪还是很沉迷于网游的，原因是没事可做，下班后也没什么事做，就在网上玩游戏吧，其实可以给她找点小东西， 如果他之前想学画画，可以上网给他找一些免费的画画课程，不规定他每天要看多久，而是用这些东西来占用他的时间，如果他喜欢出去逛街，吃好吃的，你问什么景区或者地方有好吃的， 然后带她去吃饭，让他爱上那里的食物，这样当他有时间时，就带他吃饭，或者如下;整天沉迷于网络游戏。

这是从小就溺爱他们，让他们自由的父母的结果！ 现在父母只好毁了游戏机，切断了他们的小路，所以不能吃不穿，赶出去让他自己挣生活费。 感谢您的询问，哦哦<>

30多岁的男人依旧沉迷于网游，该怎么办？

亲爱的，你好，我为你感到高兴，一个30多岁的男人还沉迷于网络游戏 建议如下： 其实这个年纪还是很沉迷于网游的，原因是没事可做，下班后也没什么事做，就在网上玩游戏吧，其实可以给她找点小东西， 如果他之前想学画画，可以上网给他找一些免费的画画课程，不规定他每天要看多久，而是用这些东西来占用他的时间，如果他喜欢出去逛街，吃好吃的，你问什么景区或者地方有好吃的， 然后带她去吃饭，让他爱上那里的食物，这样当他有时间时，就带他吃饭，或者如下;整天沉迷于网络游戏。 这是从小就溺爱他们，让他们自由的父母的结果！

但他不想听，也不想行动。

总结。 三十岁，三十岁，别的不说，至少要经济独立，有老婆有孩子就得负责，做完这些，就可以随便沉溺于游戏了。

如果我在30岁仍然沉迷于游戏，我该怎么办？

三十岁，三十岁，别的不说，至少要经济独立，有老婆有孩子就得负责，做完这些，就可以随便沉溺于游戏了。

然而，一般人做完这些之后就没有多余的精力沉溺于游戏了，如果你不做30个站着，在玩游戏的时候，你总会有一种紧迫感，那个时候，你要思考你活着是为了什么，想要实现什么愿望，承担什么责任， 所以想想看，恐怕很难开心地玩游戏。

话虽如此，这是你自己的生活，你必须做出自己的选择，玩游戏，这只是一种低级的娱乐，但它仍然是娱乐，如果你尝试过高级娱乐，你仍然选择玩游戏，那么与发生的事情和平相处也不是不可能。

总结。 如果我在30岁仍然沉迷于游戏，我该怎么办？ 具体如下： 如果你沉迷于游戏，你可以使用以下方法进行调整：

1、您必须克制自己的游戏时间或沉迷于游戏的状态，规定游戏时间，并适当减少上网时间，从而逐步减少沉迷于游戏的情况，同时减少因沉迷于游戏而带来的一系列问题。 2、你也应该积极调整自己的生活，让自己的生活充实快乐，比如适当地与朋友交流，或者一起出去看电影、吃饭、吃饭等，这些活动都能让你开心，可以增加与现实的联系，从而减少对网络的依赖，尤其是网络游戏。 3.心理学也可以考虑，特别是认知行为学、系统脱敏、精神分析等，对网络成瘾有很好的效果。

如果我在30岁仍然沉迷于游戏，我该怎么办？

如果我在30岁仍然沉迷于游戏，我该怎么办？ 具体来说，如果你沉迷于游戏，可以使用以下方法进行调整： 1、要克制自己的游戏时间或沉迷于游戏的状态，规定游戏时间，并适当减少上网时间，从而逐步减少沉迷于游戏的情况， 同时减少沉迷于游戏带来的一系列问题。

2、你也应该积极调整自己的生活，让自己的生活充实快乐，比如适当地与朋友交流，或者一起出去看电影、吃饭、吃饭等，这些活动都能让你开心，可以增加与现实的联系，从而减少对网络的依赖，尤其是网络游戏。 3.心理学也可以考虑，特别是认知行为学、系统脱敏、精神分析等，对网络成瘾有很好的效果。

35岁时，他还没有结婚。

调整你的心态并放下它。

来。 你可能会分心。

去旅游吧。 他不去。

您可以尝试以下方法来克服：

1.去相亲，找伴侣。

相信爱的力量。 只要遇见真爱，一定会把大部分的时间和精力都转移到与爱人相处上，从而摆脱网络的“纠缠”。 恋人最好成熟，有自制力，不要沉迷于网络，否则两个人只会同时陷入网络，无法自拔，这对感情极为不利。

其实只要感情好，偶尔上网玩游戏也没什么大不了的，关键是自制力。

2.努力工作，要忙碌。

有些职业不沉迷于互联网，比如检察院和司法部门，还有医院手术室的医生，关键是他们太忙了，没时间上网，更别说上网了，很难抽出时间坐在板凳上休息开会。 所以，如果你想摆脱网络成瘾，你必须让自己忙碌起来，尤其是在工作中。 努力减少你伪装上网的时间。

3.去旅行，放松一下。

互联网接入是相对静态的，而旅行是运动的追求。 你可以选择旅行的方式，培养你的情怀，欣赏风景，同时戒掉网络成瘾。 在壮丽的祖国山水面前，心胸一定会开阔很多，渐渐地，我不再执迷于狭窄的电脑屏幕。

4.参与社会团体，寻找价值。

与其在网络中做王者、霸主，不如把更多的精力投入到现实生活中，你一定会获得更多宝贵的财富。 比如，参加一些当地的社会团体，比如义工团、雷锋义工队等，奉献自己的青春，让自己的生活更有价值、更充实。 例如，我可以参加一些瑜伽课、绘画课和其他兴趣课，以提高我的生活质量。

5.打扫房子，整理家务。

宅男一般不喜欢干净，所以他们在游戏中打扮得很鲜艳，但在现实生活中却很邋遢。 要戒掉网瘾，就要把现实和虚拟统一起来，把自己的现实生活当成网络游戏角色，穿干净整洁的衣服，保持柔软无味的发型，就像在网络上升级打怪一样。

6.有一个可爱健康的宝宝。

的确，当你有了自己的孩子时，你的幸福就会爆发。 看着宝宝一天天长大，就像培养自己的虚拟游戏角色一样，很有成就感。 同时，你要照顾宝宝的吃喝懒觉，所以没有太多时间沉迷于互联网。

回答你的问题，因为我曾经喜欢游戏。 如果你的老公在玩游戏，收入不错，那么请你告诉他，爱护他的身体，用你的爱来触动他，几乎是一触即发的，如果你的老公只会玩游戏，没有收入，那么你一定要说出来，玩我士气低落，马上停下来，努力赚钱养家,,, 也许你说，他还是那么喜欢游戏，然后你邀请父母双方一起做最后的努力,,,他还是一样，然后每个人都会找到自己的妈妈！！天堂再也见不到对方了！！

一个控制不住自己的男人，还是早点结束吧！