肚子不好的女人吃什么水果，胃不好的人吃什么水果好？

梨、香蕉、西瓜、甜瓜、葡萄、石榴、杨梅、苹果等补胃水果。

胃不好的人应该吃什么？

建议胃不好的患者多吃木瓜、石榴、樱桃等水果，这些水果含有木瓜酶、生物碱、维生素C等成分，对胃有好处。

1.木瓜。 木瓜富含木瓜酶，即木瓜酶。

木瓜酶是木瓜中的一种蛋白水解酶，能促进人体新陈代谢，分解蛋白质、糖类和脂肪等营养物质，促进人体对食物的吸收利用，排出体内多余的脂肪。 木瓜酶还可以改善胃肠道的消化功能，促进粪便排出。

2.榴。 石榴的石榴皮和石榴果肉富含生物碱，可抑制金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌等细菌的生长，减少胃肠道感染的机会。 石榴还可以增加胃液的分泌，促进消化吸收。

3.樱桃。 樱桃有很好的胃肠调理作用，而且含有丰富的维生素C，可以促进铁的吸收。 樱桃还可以补气补血，对消化不良的人有益。

对于胃不好的人，应该选择一些容易消化的水果，避免选择酸性太强或纤维含量太强的水果，这里就有一些适合胃不好的人吃的水果：

1.成熟的香蕉：香蕉富含钾，易于消化和缓解胃部不适，而香蕉中的胡萝卜素和维生素B6等营养物质可调节胃肠功能。

2.成熟的猕猴桃：猕猴桃不仅富含维生素C和果胶，还含有小分子易吸收的有机酸和蛋白酶，有助于消化。

3.熟蜜瓜：蜜瓜含水量大，易消化，富含维生素C、胡萝卜素等抗氧化剂，可改善食欲不振的症状。

4.成熟的梨：梨富含果胶和糖分，能润肺、清热、润肠，适合食用。

总之，胃不好的人应该避免吃太酸或含有大量纤维的生水果，而选择煮熟或成熟的水果。

多喝酸奶，酸奶能养胃，切记不要吃山楂，不要吃酸味水果，注意吃水果的时间，最好饭后一小时，平时吃要补课吃酸、太冷、太热太辣的食物，胃病三点治疗和七点营养， 一定要注意日常保养。

如果你的胃不舒服，喝牛奶就没事了。 最好将牛奶加热。