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我和你一样,一米七,50公斤。
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一是可能已经过了长体的年龄,很多十几岁的人是最容易长胖的,毕竟那个时候的食物量是最大的,身体急需营养。
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身体脂肪的原因。 很多人吃得不多,但容易长肉,这也是他们体脂高,容易肥胖的原因。
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我也是,体重不到130斤,而且我也很会吃,我不挑食,但我不胖,我觉得这是我自己的身体机能。
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我和你一样,都快30岁了,还是很瘦,主要原因是吸收不多,胃肠功能不好。
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为什么食物量不大,但吃得越多,越胖? 出了什么问题? 立即向你解释。
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然后多选择能激发食欲的食物,多吃山楂等有助于消化的零食。
不要吃任何增重剂,有***。
反正想变胖,就不要饿肚子,想吃什么就吃什么就吃。
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你是不是先去医院检查一下,正常人怎么会吃恶心,如果身体没有病好像有厌食症,就不应该吃任何增重药,更何况有没有,就算没有食物,什么药对身体有害 你有没有听说过心胸宽广,身体肥胖, 心情好一点,多吃有营养的东西,吃完后少动。
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玩荷尔蒙 但是,有***,不推荐。
我们吃饭吧! 有利有弊,如果你不喜欢吃,你就不会发胖 多运动,多吃,吃得辛苦! 唉,男人这么瘦也不好
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哦,苗条真好。 最好不吃饭省钱。
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我也想增重,吃甜食,我那些容易长胖的朋友,我发现他们都喜欢甜食。
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建议先去医院做检查。
然后利用营养物质来恢复体力。
疑似胃病。
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吃、睡、睡、吃,像猪一样,难免会发胖! 买什么药!
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有些人想减肥就减肥了,你还想胖。 瘦还是好的,胖不好的,不然你会后悔的。
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呵呵,要瘦就减肥不了,要胖就不能胖,动胖多好。
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不吃药,每天吃晚饭,不吃早餐。
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去健身房锻炼肌肉,身体会很强壮。
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多吃营养餐是件好事,干嘛要吃药,有毒。
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我比你强。 我不能变胖,我很沮丧,我也想长大。
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不要吃增肥药,里面有激素,你就是没有脾胃不吸收,可以喝一些酶,可以使食物大分子转化为更容易吸收和调节胃的小分子,慢慢变成脂肪。
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例如,高脂肪、高热量的食物和睡前吃夜宵。
1.首先,在保持充足睡眠的基础上,要多睡一会儿。
2.尽量不要每天喝水 用牛奶和碳酸饮料代替 人体水分最多,吸水慢,排泄比较快,所以最好用牛奶和饮料代替日常用水或碳酸饮料,如可乐、苏打水等。
3.吃东西不代表每顿饭都要吃得多油腻,少吃多吃多吃,而是多吃几顿饭 最好的办法是多吃膨化零食和方便面 对身体不好 但其中的荷尔蒙对增重很有用。
4、每天睡前喝一杯全脂牛奶,早上吃一块全巧克力,这样每天就有足够的脂肪和热量,每天吃饭的时候,注意多吃鱼牛肉,跟上营养,体重和体能自然就上来了。
祝您身体健康,感谢您的收养。
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我觉得不但要自己吃饭,还要运动,相互结合,事半功倍,增肥比**容易,可以少吃多餐,让你的胃肠慢慢被吸收,对你的身体有一个缓冲的过程,胃肠的吸收相当好, 平时讲究营养,因为人瘦了,往往很多人也很穷,也就很注重营养,所以是这样的,平时补充蛋白质,还有鸡肉、鸭肉和鱼肉,这些有助于我们生长发育的食物, 如果胃口好的话,可以多吃一些,因为这样可以给我们的身体带来丰富的元素, 容易发胖,我是一个活模范,一直以工作为导向,长期处于紧张的工作状态,经常加班会忘记吃饭的时间,久而久之胃病就会出现。现在我正在接受它,我觉得我开始敞开心扉了。
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饮食不规律 。 建议按时吃早餐、午餐和晚餐。 多吃水果和蔬菜。 大约需要一个月的时间才能产生效果。