胖乎乎的女孩在面对自己喜欢的人时如何建立自信？

首先，你要学会伪装自己，你要学会画淡妆，搭配你的衣服。

面对自己喜欢的人，胖乎乎的女孩可以主动和他交往，多和他交流两个人的喜好，找到共同点，继续发展。 自信是慢慢培养的，你可以从主动开始。

一定要知道对方有自己喜欢的优点，也要有对方喜欢的优点，这样才能建立自信。

你可以告诉自己，你的身体并不能决定一个人的好坏，虽然你的身体差了一点，但你的能力很强。

不要被自己的缺点吓倒，学会发挥自己的长处，工作气质和素质，才能做到优秀。

你可以提醒自己，自己的身体也有很多优势，你可能比对方更强壮，这样才能建立自信。

一定要告诉自己，体型不是评判一个人的标准，只要你足够优秀，就能得到喜欢的人的青睐。

女生在20岁以后就应该注意自己的**，当然还是早点注意比较好，毕竟女生傻运的**会反映出这个人的状态和年龄。

如果你的脸是干净的，**看起来又白又红，而不是暗淡的黄和疲惫的样子，那么整个人看起来很有活力，很阳光干净？

所以，在自己有限的条件下，一定要好好照顾好自己的**，护肤品不一定要贵，但一定要对自己有用。

02.保持身材。

保持身材并不意味着胖女孩不是好女孩，也不意味着胖女孩不阳光干净。 只不过你要清楚自己的处境，有的人和胖一样好看可爱，有的人一胖就失去了以前的光泽。

所以，如果你不是那种健康的肥胖者，或者不是那种胖而又长得还不错的女孩子，那就保持身材好，毕竟瘦的时候可以穿一刀切的衣服，胖了也未必胖。

而过度肥胖其实对身体没有多大好处，有的还会延长一些疾病。 此外，保持身材不仅仅是非常苗条和苗条，而是保持健康的身体和适量的运动。

生活中真的不要给自己太大的压力，也不要太在意别人的眼光，只有这样才能提高自信心，但我还是希望能够适当地走下去。

每个女生都有自己的优势，虽然是胖妹，但通过运动还是可以变成瘦妹子的，她也能让自己的内心更加充实，让你内外兼顾都能提升自信心。

只有让自己在事业上出类拔萃，收入高，你才会充满自信，很多人也会对你另眼相看。

要想提高自信心，就必须忽略自己的肥胖，然后继续努力让自己成为一个个性和独立的职业女性，这样才能提高自信心。

试着做你擅长的事情并取得成功，这样你就可以忽略自己的身体，变得更加自信。

努力工作赚钱，当你有钱的时候，自信就会来，如果你有经济实力，谁会看上你，这个社会很现实。

丰富你的心灵，多读书，提高你的文化素养和情操，让自己自信坚强。

你必须看到自己的长处，努力提高你的自信心。

你可以利用外表的装饰，比如服装和发型，也可以通过内在提高你的修养和品质。

告诉自己，自己并不比别人差多少，只是胖了一点，没必要自卑。

只要告诉自己，你只是胖而已，你不一定不如别人，所以没有必要低人一等。

你可以提高穿衣的信心，虽然作为一个胖女孩，你也有权利让自己变得美丽和好看。

我认为，要想提高自信心，首先要正确认识自己，其实不应该在意别人的意见。

很多人可能因为外表而自卑，这样的人可能天生的外表条件不好，有的人会胖，会觉得别人瘦是一种很美的表现，而越是很胖，看起来越不舒服，对于这样的问题，只能说每个人都有他的特殊性， 而且他不能因为自己的外表而影响自己的自信。

很多胖女孩都不自信。

这个社会为了美而瘦，很多女生会想尽一切办法让自己变瘦，同时也会让自己变瘦，因为很多人会觉得瘦女生会很好看，同时又很轻盈，对于那些天生胖的女孩来说，她们对自己的外表一直不是很自信， 甚至有一种深深的自卑感。这种现象影响了他们的日常生活，甚至给他们的生活带来了很大的麻烦。 <>

胖女孩也可以非常自信。

正如我上面提到的，我认为每个人都有自己的特殊性，你不能因为别人高或瘦而揣测别人，更不能因为别人的外表而给他们贴标签。 随意评判别人长相的行为，是一种没有素质的行为，作为个体，我们不能因为外表而嚣张跋扈，不能因为外表而变得自卑，胖女生也可以很自信。 <>

胖女孩要给自己很多暗示。

在生活和工作中，我们一定要经常暗示自己，提醒自己，自己可以很优秀，没必要总是抓住自己的缺点，也没必要因为胖而放弃很多选择的机会，如果真的不喜欢自己胖，那么就可以通过体育锻炼和节食来彻底减肥， 对于许多人来说，我们可以依靠自己的努力来改变我们的环境。<>

提高自信心的方法： 1.增强实力。 因为如果你有实力，你就会得到别人的认可，这会让你自信。

2.学会调整心态。 遇到任何挫折，都要调整自己的情绪，不管是和家人倾诉还是锻炼，总之，不能为了变得自信而让负面情绪纠缠自己。

当你照镜子的时候，你应该告诉自己，你不胖，你要面对自己的身体，然后你应该多训练，有结果，你的自信心就会提高。

我觉得胖女生不只看自己的胖，还要看自己的优点和闪光点，充分发挥自己的闪光点，不要自卑，胖女生有胖女生的兴奋。

可以多发扬自己的优势，同时把胖作为自己和别人不一样的亮点，你看过刘丽丽的节目吗？

虽然她天生身材矮小。

但这也让她与众不同。

她所体现的气质和能力，让人觉得她容光焕发，小小的身躯竟然能迸发出如此耀眼的力量。

所以，不要把身材当成你的缺点。

这是关于明智地使用它。

让别人更好地记住你。