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建议慎重考虑方法的选择,可以选择微创针灸,苦涩,恢复效果好,无风险。 王博士.
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它有效,但它具有恢复小关节错位的效果。 要**,必须恢复腰椎的稳定性,第一项工作是恢复腰背肌肉的力量。 您可以锻炼下背部肌肉。
结合外用敷料,症状会逐渐逐渐消除**。 请看我的博客:自我**腰椎间盘突出症。
祝你好运**。
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手动复位对腰椎间盘突出症有用,而且无害,但这只是医生分析的准确性和技术问题。
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矫 直。 巩固是件好事。 改善血液循环。 只有好处。
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如果腰椎间盘突出不能通过人工复位复位,不仅无法通过人工复位复位来复位椎间盘突出,还可能导致椎间盘进一步加重和症状加重,所以建议大家不要使用这样的方法**,椎间盘突出可以做腰椎牵引**, 对于症状严重的,牵引后症状不能改善,可以手术**。
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考虑腰椎间盘突出症主要是由于腰椎间盘的退行性改变,髓核退行性变主要表现为含水量降低,可引起椎节不稳定、失水松弛等小规模病理改变。
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腰椎间盘突出后,医生会建议患者对腰椎进行MRI或CT检查,以确定突出部位与神经的关系。 一旦确认,手术不能立即进行。 椎间盘突出后,需要卧床休息,适度活动,不要做太强的腰背肌肉训练。
为了保持紧张、保持训练时间和相对运动范围,也可以使用药物来帮助度过这段时间。
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椎间盘是椎体之间的纤维连接结构,具有超重,随着年龄的增长,它会凸出甚至脱垂,并压迫其后面的神经根,产生双下肢疼痛的症状。 **,在早期,在加重阶段需要绝对硬卧床休息和牵引,直到症状缓解。 在缓解期间,您需要锻炼下背部肌肉的力量。
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可以对下背部肌肉进行锻炼,比如游泳,最好是循序渐进地锻炼,适当控制活动量,千万不要突然剧烈运动。
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腰椎间盘突出症的病因很多,可能是长期姿势不良、体力劳动繁重、腰关节老化、外伤,患者会引起腰痛、下肢麻木,药物可以通过保守治疗来实施。
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腰椎间盘突出症,也称为髓核突出症或腰椎间盘纤维破裂,是常见的腰椎疾病之一。 椎间盘突出症的发生可归因于内外因素的共同作用,内因主要是指腰椎间盘本身的退化,外因主要是外伤和劳损。 如果您有腰椎间盘突出,您可以使用[腰椎骨旋转柱]调节来控制病情。
多注意休息,避免长期久坐累累,适当户外运动,注意保暖保冷。
腰椎间盘突出的原因。
1、椎间盘退行性改变:椎间盘供血不足,修复功能弱,受压后易破裂,导致腰椎间盘突出。
2.外伤:当患者出现腰椎损伤、跌倒、腰部闪光等时,椎间盘髓核向后移动,导致椎间盘向后突出。
3、负荷过大:当腰部超负荷时,长期弯曲工作容易造成椎间盘纤维环破裂。
4.腰椎穿刺:腰椎穿刺后,椎间隙会变窄,椎间盘突出。
5、长期振动:乘坐车辆等交通工具时,由于处于颠簸状态,对腰椎间盘的压力过大,导致椎间盘退化和突出。
腰椎间盘突出的注意事项。
1.睡在硬床上可以减轻椎间盘的压力。
2.注意腰部的温暖,尽量不要着凉。
3、注意适当休息,不要过度劳累,以免加重疼痛。
4、举起重物时不要弯腰,应先蹲下取重物,然后慢慢起身,尽量不要弯腰。
5.在急性发作期间以及疼痛缓解后尽量卧床不起。 适当休息,不要过度劳累,以免加重疼痛。
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您好,这种疾病可以用手复位,但是全科医生很难掌握这种技术,需要专业的按摩师傅进行复位手术,也可以结合保守**如吃药按摩理疗等缓解病情,建议去当地的正规医院治疗。 祝你身体健康。
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是的,手术复位。 可以跳广场舞,也可以做燕子式的下背部肌肉功能锻炼,平时动作多一些。 通过向后跑和游泳来适当锻炼下背部肌肉。
采用保守的中医方法,如推拿压缩骨瘦扁平止痛贴,或微创**,如小针刀等,平时要注意腰部的温暖。 还要做一些有益的练习。
1、尽量在平地上行走,少爬或不爬山,要上下楼梯时,最好用手扶着栏杆,以减轻压力。 注意走路的动作,不要长时间蹲着,不要长时间站立,不要拖着腿走路。
2.不要过度运动,也要进行适当的功能性运动,游泳和散步都是很好的运动,其次是仰卧起坐、俯卧撑、腿部伸展运动。
在饮食方面,应该多吃含有蛋白质、钙和胶原蛋白的食物,如:牛奶、乳制品、黑木耳、鱼虾、牛腱等。
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可以重置,我们现在也在**,也就是时间更长了,重置中没有***,还有工作了一辈子的老医生。
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指导:
您好,要注意尽量少弯腰,注意上下床,进行腰部和背部肌肉锻炼,这对一些患者有效,可以预防症状。
可采用保守**,包括腰椎物理治疗、牵引、口服消炎镇痛药、按摩等; 如果症状没有缓解或**超过3-6个月,可以考虑手术。
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只要腰椎间盘不缺音和突起,手动复位是最好和最快的选择。
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您好,对于腰椎间盘突出的问题,建议大家可以采用针灸**,配合按摩等**,平时不要负重物,注意不要弯腰捡东西和提重物:腰椎间盘位于上下椎体之间,处于前宽后窄的状态, 而且突然弯腰捡东西不利于腰椎间盘复位。
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腰椎间盘突出不需要复位,建议使用中药保守**氵同氵禹会愈合。
当腰椎间盘隆起**可以辅以针灸等缓解**时,就会慢慢好转。 不要太累,休息一下。
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腰椎间盘突出有很多方法可以锻炼,但不要盲目锻炼。
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这里建议通过简单的锻炼来锻炼腰部的深层肌肉,这样可以增强支撑脊柱的力量,增加腰椎的稳定性,减轻腰椎间盘的压力,缓解腰椎突出的症状。
腰椎间盘突出症的症状:
1.腰痛。 腰痛是腰椎间盘突出症最常见的症状,也是最早的症状。 超过95%的患者有这种症状。 >>>More
您好,以下是锻炼方法:
方法一:弓腰。 双腿并拢站立,拱起并向前挤压腰部和臀部,直到达到极限,然后缩回。 重复此操作 15 次。 >>>More