-
配料:蒜芽200克,松花蛋2个,辅料1勺,盐1勺,盐适量,红辣椒1勺。 大蒜芽和松蛋制备的第11步准备大蒜芽。
大蒜芽和松蛋制备的第 22 步准备松花蛋和广东香肠。
准备大蒜芽和松蛋的步骤33松花蛋、蒜芽和香肠分开切开以备后用。
第44步:蒜蓉发芽松花蛋在平底锅中加热油,倒入香肠并翻炒以去除油。
第55步蒜蓉芽松花蛋倒入蒜芽,搅拌均匀。
准备大蒜芽和松蛋的步骤66加入盐调味并搅拌均匀。
制备大蒜芽和松蛋的步骤77倒入松花蛋,翻炒均匀。
大蒜芽和松蛋制备的步骤88加入切碎的红辣椒,翻炒均匀。
制备大蒜芽和松蛋的步骤99将蒜芽和松蛋炒熟,混合味道,放入碗中。
技巧: 1.蒜芽一次不宜多吃,会影响视力。
2、大蒜苗不要煮太久或太烂,以免影响其杀菌效果。
-
成分。 大蒜芽。
200克。 皮蛋。
2 件 辅料。
食油。 1勺。 盐。 量。
红辣椒碎。 1勺。
步骤。 1.准备大蒜芽。
2.准备松花蛋和广东香肠。
3.松花蛋、蒜芽和香肠分开切开以备后用。
4.在平底锅中加热油,倒入香肠并翻炒以去除油。
5.倒入蒜芽,搅拌均匀。
6.加入盐调味并搅拌均匀。
7.倒入松花蛋,翻炒均匀。
8.加入切碎的红辣椒,翻炒均匀。
9.将蒜芽和松蛋炒熟,混合味道,放入碗中。
技巧: 1.蒜芽一次不宜多吃,会影响视力。
2、大蒜苗不要煮太久或太烂,以免影响其杀菌效果。
3、缺钙、骨质疏松、肝病患者应避免食用蒜蓉苗。
-
材料:蒜芽200克、松蛋2个、辅料1勺、盐1勺、盐适量、红辣椒1勺、蒜芽11步、松蛋准备大蒜芽。
大蒜芽和松蛋制备的第 22 步准备松花蛋和广东香肠。
准备大蒜芽和松蛋的步骤33松花蛋、蒜芽和香肠分开切开以备后用。
第44步:蒜蓉发芽松花蛋在平底锅中加热油,倒入香肠并翻炒以去除油。
第55步蒜蓉芽松花蛋倒入蒜芽,搅拌均匀。
准备大蒜芽和松蛋的步骤66加入盐调味并搅拌均匀。
制备大蒜芽和松蛋的步骤77倒入松花蛋,翻炒均匀。
大蒜芽和松蛋制备的步骤88加入切碎的红辣椒,翻炒均匀。
制备大蒜芽和松蛋的步骤99将蒜芽和松蛋炒熟,混合味道,放入碗中。
提示1:不要一次吃更多的蒜芽,因为它会影响你的视力。
2、大蒜苗不要煮太久或太烂,以免影响其杀菌效果。
松花蛋吃法最简单的就是用醋、姜末、香油、淡酱油混合汁液,松花蛋可以蒸熟或煮熟再去皮切成小花瓣(蒸主要是让它凝固固化,而不是蛋黄粘稠)把混合好的汁液倒在上面, 如果把葱和豆腐和松花蛋的小骰子混合在一起的方法变成美味的皮蛋豆腐,如果蒸切好的松花蛋配上干辣椒、葱、花椒、松子炒,口感也很不错,所以可以不一样地吃。 >>>More