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篮球的基本运动特点如下:
1.集体性。 篮球具有很强的集体性。 篮球比赛规定,一支球队有五名球员在场上,因此需要每个球员团结一致,齐心协力,在攻防中紧密配合,才能赢得比赛。 脱落四肢。
2.对抗性。 篮球比赛是攻防直接接触的比赛,主要表现为球员和非球员的进攻和防守,以及争夺篮板的对抗。 近年来,随着篮球运动的不断发展,篮球比赛的肢体接触更加频繁,碰撞也更加激烈,因此,不仅要求运动员适应激烈的碰撞,还要求运动员在频繁激烈的碰撞中保持技术的正常使用和发挥。
3.技术和战术的多样性使用的复杂性。 篮球的技术和战术有很多种,比如传球接球、投篮、运球、带球突破等篮球进攻技术。 篮球投篮技术分为双手胸部投篮、单手肩肩投篮、跳跃投篮和行进间单手投篮。
4.空间对抗。 从体育比赛的特殊性来看,篮球有其自身特殊的高空运动规律,并以此为基础和抓地力,从运动过程中表现出本体运动的气控特征。
5.健身可以提高智力。 篮球是一项综合性非周期性的集体运动,它是由其体育内容结构的多样性和比赛过程的多变性和综合性特征决定的。
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篮球比赛具有以下特点:
1、对抗:篮球比赛的持续时间可长可短,但要求参赛者跑得快,跳跃突然,连续跳跃,以敏捷和力量竞争。
2、集体性:篮球运动不仅要求运动员在比赛中具备技术和战术能力,以及智慧、勇气、意志、活力和创造力,更要求运动员具有勇敢顽强的拼搏精神和团结协作的精神。
3、竞技性:在篮球比赛中,可以享受到娴熟的运球、巧妙的传球、精准的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和惊艳的盖帽,再加上攻防错滞、对抗变化,让比赛双方斗智斗勇,场上局势变化剧烈,能让参与者和参与者获得心理上的满足和愉悦。
4.乐趣:篮球简单易行,非常有趣,可因人而异,因地而异,因时而异,因需需而变。通过改变各种活动,使篮球运动更加方便,吸引人们的参与,从而达到激活身心、强身健体的目的,从而改善社会文明氛围,丰富人们的业余文化娱乐生活。
5、健身:通过参加篮球运动,人们不仅可以增强体能,还可以发展个性、自信、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力,有助于培养团结协作、尊重对手、公平竞争的道德品质。
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1.空间对抗和轮换失败的特点。
从体育比赛的特殊性来看,篮球有其自身特殊的高空运动规律,并在此基础上从运动过程中表现出本体运动的空中控制特征。
篮筐固定在地面的篮板上,篮球投射到篮筐内,因此瞬间主动争夺球权,控制空间,促进了由参加篮球比赛的双方多个要素组成的不同战术阵型和技术手段的立体攻防, 并不断转换,从而体现出现代篮球独特的高空运动规律和特点。
2、内容多样化。
现代篮球内容结构的多样性和融合性,使其形成了自己独特的理论体系、技术和战术体系,成为一门交叉的边缘学科课程。
特殊的运动意识、气质、身体形态条件、生理机能、心理修养、意志素质、道德作风。
3.多变、全面的特点。
篮球是一个动态的发展和演变,从低到高,不断创新发展,已成为一门综合性竞技艺术,使篮球比赛过程比其他球类运动更加复杂,具有多种技术动作和多样的战术阵型。 它使游戏更加精彩、刺激,并贯穿始终地反映了比赛过程的悬念,使其更加独特和戏剧化。
4.健身和智慧增强特性。
篮球是一项综合性非周期性的集体运动,它是由其体育内容结构的多样性和比赛过程的多变性和综合性特点决定的,从事篮球比赛和各种篮球活动。
有利于培养积极分子的综合素质,改善身体健康,振奋身心,增进知识,对综合能力的锻炼和人的智慧发展,培养优良的品德和顽强的意志和作风有积极的作用。
5.启蒙和教育特点。
篮球不仅是社会影响最广泛、最特殊的体育项目,更是全球社会文化、体育学科和现代人类社会活动的一种形式。
因为篮球比赛和各种篮球活动给人以各种心理、生理和日常生活的修养启蒙,所以充满了丰富的教育因素。 它吸引了数以亿计的人参与,充分展示了其特殊的社会和教育价值。
6.职业和商业化特征。
自20世纪90年代国际奥委会允许职业篮球运动员参加奥运会篮球比赛以来,篮球和篮球比赛在世界范围内加速进入职业化和商业化,特别是近年来,世界各国的职业篮球有了新的发展。
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团队合作,现代篮球越来越注重防守。
现代篮球的特点是进攻和防守转换越来越快,防守更强,战术变化更多。
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篮球的锻炼价值如下:
1.促进身体健康发育。
篮球可以持续很长或很短的时间,但它需要参与者快速奔跑,突然连续跳跃,并具有快速的反应和战斗力。 经常参加篮球运动可以使身体各个部位的肌肉结实、匀称、强壮。 篮球可以促进力量、速度、耐力、弹跳、敏捷等运动素质的发展。
篮球也是一项高强度的对抗性运动。 人体的新陈代谢能力要求旺盛,身体的能量物质转化迅速。 因此,它可以增强心脏、血管、呼吸、消化等器官的功能,促进体内各系统工作能力的提高。
2.它促进了心理健康的发展。
篮球不仅是技术与身体的较量,更是意志与智慧的较量。 篮球比赛也是一场精神打击者的比赛,他们的智慧、勇气、意志、活力和创造力决定了比赛的成败和运动水平。 篮球是一个集转化、组合、转移、延续于一体的集体攻防对抗项目。
要求运动员反应迅速,判断正确,适应能力强,勇敢足智多谋,足智多谋,促进大脑功能和智力的发展。 在篮球运动中,学生的运动记忆可以通过多种感官的参与来发展,经过长期的学习,可以形成运动技能的动态刻板印象和高度自动化。 这有助于学生在快速、复杂的情况下做出快速正确的判断。
而且,通过篮球比赛,学生的性格、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我约束能力得到了很好的发展。
3.它在培养社会适应能力方面发挥着作用。
大学是一个浓缩的社会,其中的人际关系、学习和工作压力与现实世界相似。 篮球对培养大学生集体主义精神有积极作用。 只有团结协作,相互协作,学生之间的默契配合,才能确保比赛的胜利。
通过与同龄人的相互配合,学生可以一起完成篮球技巧和战术的学习过程,一起体验胜利的喜悦和失败的痛苦,有助于拉近学生之间的关系,建立良好的群体关系。 良好的人际关系有助于学生建立良好的学习、生活和工作环境,减轻学习和工作压力。
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篮球是所有运动的总和,凝聚力量。 耐力。 速度。 爆发。 弹跳。 篮球是一种有氧运动,可以锻炼心肺功能。
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试着描述一下现代篮球的发展趋势:答案 1: 1.人气篮球风靡全球,比赛的人文氛围得到全面提升。
2、学校篮球的健身和教育功能显著,活动形式丰富多彩。 3、职业篮球在世界范围内扩张,加强了商业化,强化了装饰性。 4、篮球理论与实践进一步渗透高科技,形成新的结构和体系。
5、竞技篮球竞争激烈,排名出现新格局,技术战术风格呈现出新特点。
答案2:答:现代篮球起源于美国,从1891年开始发展,经历了一个初步发展时期、一个完善时期、一个普及时期和一个全面改进时期。 篮球的整体内容结构和优秀运动队的综合智力、技能、能力结构发生了质的变化。
未来将继续朝着“高”、“快”、“完”、“准”的趋势发展,让人们感觉到篮球比赛的场地越来越小,比赛时间越来越短,球场变化越来越快,攻防球员的身体接触越来越近, 分数越来越高,男女对峙越来越难以区分。