如何快速致富？

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要想变得自信，就要学会与人交谈 做事和说话不要太拘谨 敢于在人前说出自己的想法 和你最好的朋友出去走走 多懂事自然会变得自信 其实每个人都是独一无二的 即使不是那么完美， 没有什么可自卑的 多注意内在气质的提升 多读书，事事会让你更加自信。

戒掉奶茶和饮料。 晚上 8 点以后不要吃东西。 不能熬夜，一定要吃早饭。 增加一些运动，你就可以开始了。